●我一直向往自在舒适。于我而言，什么才是自在舒适呢？我想就是把自己和自己的周围打理得赏心悦目。
首先，要从自己的装扮，从衣服、鞋子、发型等做起。而对诸如香皂、化妆品、家具与杯盘容器以及文具等生活必需品的选择，也非常重要。当你身处于每一件都是由自己精挑细选而得的物品之中时，内心会安定而满足。所谓“好物”，不是指价格的高低，而是指用值得信赖的材料和工艺，精工细制，穿着佩戴乃至使用都令人放心。 ----松浦弥太郎《好物100》

　　●将习以为常的随身物品和小心珍藏的宝贝们，再次拿在手上细细端详，心底会浮现什么样的故事呢？于我，这是非常愉悦、幸福的经验。故事令人感动，感动是一种真实。换句话说，在书中，我写的是这些物品真实的一面。 ----松浦弥太郎《日日100》

　　●舍弃自尊，凡事忍耐。 ----松浦弥太郎《松浦弥太郎的100个基本》

　　●抢占先机、确认工序、准备充分、仔细作业：工作基本上都是准备。准备充分了基本上都会达成。抢占先机、确认工序，只要有过细致的准备，基本上事情都会顺利进行。稍微有点困难的，是抢占先机的时间点。出手太迟，就无法顺势而为；出手太早，也会出现问题。这方面经验的积累固然重要，但要有这种意识：想到“差不多必须开始了”的时候，通常都已经太迟了。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●承蒙他人好意时就不要顾虑，坦率地接受好意，给足面子。 ----松浦弥太郎《松浦弥太郎的100个基本》

　　●书柜不只是用来把书码放整齐的空间，而是一道个人的风景，唯有营造出独特 的情绪和气氛，才称得上 真正的书柜。 ----松浦弥太郎《日日100》

　　●成为连接人与人的桥梁：在日常生活与工作中，要常把自己作为一个网络的核心来考虑。“把这两个人联系起来，一定会产生新的火花”——要播种这样的际遇种子，种子必然会发芽开花。不要抱住自己的人脉不放，和更多的人分享，会带来新的人脉。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●当你身处于每一件都是由自己精挑细选而得的物品之中时，内心会安定满足。 ----松浦弥太郎《好物100》

　　●再没有一双鞋子可以让我如此小心翼翼郑重以待，完全是恋爱中的感觉。 ----松浦弥太郎《好物100》

　　●书是用来读的，不是装饰品。读了就可以处理掉：我没有藏书的意识。没有把书装饰在书架上、将应该读的书库存起来、成系统地收集的概念。书就是用来读的，读完了它的使命就结束了。没有什么特别的事的话，读完后就马上处理掉。或是送人，或是捐赠，有很多处理途径。这是为了不让东西增多的思考方式。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●不对过去说谎。 ----松浦弥太郎《松浦弥太郎的100个基本》

　　●一百件物品中，有一百个日子。一百个日子中，蕴藏一百种美好。 ----松浦弥太郎《日日100》

　　●优质上乘的物品是促进自己成长的良伴。 ----松浦弥太郎《好物100》

　　●最重要的工作，是规律生活和健康管理。 ----松浦弥太郎《松浦弥太郎的100个基本》

　　●读书和旅行其实很相似，两者都追求独处，读书是一个人踏上的旅程，旅行则是独自开始的阅读。 ----松浦弥太郎《日日100》

　　●优质好物，就是可以一直持续不断地给你带来惊喜、让你感知幸福的东西。 ----松浦弥太郎《好物100》

　　●常保指尖和手的清洁：要常保持指尖和手的清洁。无论是碰触东西，还是工作的时候，手都是非常重要的工具。握手、递东西，手作为交流的媒介，是不可或缺的工具。作为最活跃的工具，千万不要疏于对它的修剪和照料。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●知晓各领域的最好和最坏：想要深刻理解一样事物，就要知道它的最好和最坏。比如想了解酒店，一流的和平价的酒店就都要住一下。想理解食物，不要只吃美味的，也要尝尝并不那么好吃的食物。这样做并不是为了赞扬好的，贬低差的。而是获得“啊，这就是三百日元的味道啊。但虽然很受欢迎，想必也有需求吧。”学到这点是重要的。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●我选出日常生活中爱不释手的一百件物品，信手写出我和它们共处的点滴、相遇的情境、情感与记忆。它们中有些仿佛老朋友一样亲近，也有些像刚认识的新朋友。 ----松浦弥太郎《日日100》

　　●认真听他人讲话，持续、深入倾听：认真听他人讲话，是很重要的事。不仅要认真听，还要“持续听”。要踏实地听进去自不必说，为了引出话题的前因后果，话中更深的内容，还要学会提问。提问不要咄咄逼人，而是要自然地引出话来，是为了让对方话题继续的手段。认真听人讲话，就能打开他人的内心。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●磨砺心智。为此读书、听音乐、欣赏戏剧、接触文化。 ----松浦弥太郎《松浦弥太郎的100个基本》

　　●一切自己负责，指责他人也无济于事。 ----松浦弥太郎《松浦弥太郎的100个基本》

　　●赏物，实则是要挖掘出物背后的内涵。我终于领悟到越是优质好物，其隐藏的东西就越丰富繁奥。
内涵并非显而易见。越是优质的东西，越需要倾注时间去发现其内在。觉出其一；过一段时间，又会觅得其二；再过许久，又出现其三。就像这样，即便你觉得自己已经勘透此物，依然会有接二连三的新发现。所以，优质好物，就是可以一直持续不断地给你带来惊喜、让你感知幸福的东西。 ----松浦弥太郎《好物100》

　　●不过，和自己的爱物面对面地凝视，就像追溯维系彼此情感的纽带，偶尔解开那条纠缠着的细线，仿佛隐藏许久的关系得到了确认，感觉真的很棒。因为无论什么样的关系，必定都有美好的一面。 ----松浦弥太郎《日日100》

　　●重视朋友：任何时候朋友都很重要。在工作上，朋友也是不可或缺的精神支柱。“重视家人”作为珍重朋友的前提，自不必赘述。因为家人是命运共同体。自己沉没的时候，家人也会跟着沉没。这时候，最值得依靠的果然还是朋友了。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●我不会把手插在口袋里走路。对于寒冷，我可以毫无怨言的忍耐，即便在隆冬，也喜欢挺直腰板甩手走路。不过，一副温暖的手套，让这份忍耐变得更加从容。 ----松浦弥太郎《好物100》

　　●在自己擅长的领域深入下去不断磨练、挑战：谁都有一两件擅长的事情。找出它们吧。深入学习和练习，使之更为精湛。为了变得更加擅长，而去挑战吧。这样才能培养出“个人专长”。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●要了解，孤独是生而为人的条件：孤独是人生存的条件之一。工作和生活上，都会有孤独感来袭的时刻，不可能从中逃脱。不仅如此，你愈想逃避，孤独的影子愈是会紧紧追随。倒不如坦然接受“人生来孤独”的事实，理解“孤独，正是我们活着的证明”。会这么想的人，也许才算是真正的成人。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●承蒙他人好意时就不要顾虑，坦率地接受好意，给足面子：和年长的人来往，有时对方会请吃饭。总是说“不用了，不用了”过分推辞，也是让对方没面子的行为。去了高级的店，却只点些便宜的东西，反而很失礼。一旦决定承蒙好意了，就不要有顾虑。这也是必要的礼貌。承蒙好意，坦率接受，有顾虑就干脆拒绝，不要含糊不清。这点不仅限于他人请吃饭时，更是与年长的人来往的铁律。 ----松浦弥太郎《100个基本》

　　●我想毫不羞怯地说，没有任何东西能像自己亲手熨烫过的Hermès手帕那样，令我着迷。 ----松浦弥太郎《好物100》