●如果你只剩下视力一个月、听力一个月、行动力一个月，你最想要看什么？听什么？感受什么？做什么？比如耳朵让你聆听各种声音，但如果你只剩下一个月就要丧失听力，最想听什么声音？你今天听到了什么声音？你还记得什么声音？你被什么声音感动？你能分别这些声音吗？你说唱了什么影响周遭人事物的声音？你与别人有共鸣吗？其他感官依次类推，你有眼耳鼻舌身意，你是一个活的触体，你可以各种器 敏 每天采集新鲜的生活惊喜，如果你知道自己有如此多种而强大发现世界的触感能力，怎么会觉得无聊？怎么会活得不耐烦呢？ ----李欣频《十四堂人生创意课》
●真正的人生不是减法，而是加法；不是选择A还是B，而是A+B会变成什么，因为“选择”会排除掉其他的东西，很容易让生命越走越狭窄，走入惯性里，走进死胡同。 ----李欣频《10堂量子创意课》
●海明威阅读海，发现生命是一条要花一辈子才会上钩的鱼。凡高阅读麦田，发现艺术躲在太阳的背后乘凉。弗洛伊德阅读梦，发现一条直达潜意识的秘密通道。罗丹阅读人体，发现哥伦布没有发现的美丽海岸线。加缪阅读卡夫卡，发现真理已经被讲完一半。在书与非书之间，我们欢迎各种可能的阅读者。 ----李欣频《阅读者群像》
●“增广见闻”的方法有哪些：看书、听演讲、看Discovery、国家地理频道、单车短程旅行、火车之旅、徒步登山旅行等等；另外，完成个人成就也不是只有增广见闻这一项，还有很多方法，这些都要靠你自己发挥想像力，帮自己开展出更多可能的途径出来。 ----李欣频《10堂量子创意课》
●当我把鲜活的生命泉源挖掘出来，自然就有各式各样的水道等着引我的水，我只需顾好我的泉源不断，就不必担心没有水道、没有生路可走。 ----李欣频《10堂量子创意课》
●深呼吸，让念头与心立即沉淀，化零为整地完成过去在静心房一天的打坐时间 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●我一边写，一边练习自己书上提到的应变方法，自己算是第一个实验对象。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●“人在最痛苦的时候，在你身边的只有你自己。” ----李欣频
●以旅行来实验并观察自己的可变可塑性。 ----李欣频《10堂量子创意课》
●旅行是一种心境的新鲜与好奇。 ----李欣频《10堂量子创意课》
●我们要先从原点→到对立点→离开二元对立的摆荡点，上升到全面“不动、二元合一”的点→然后再进入更广大未知、创造无限可能的全新全空量子态，而这一切，都必须从“不论断，不贴标签，没有成见，以事物的原貌待之”。 ----李欣频《10堂量子创意课》
●你可以用画家的灵感、直觉、敏锐度，来处理财经问题；也同时以经济学家的头脑，规划自己的创作行程、经营自己的画作画廊。 ----李欣频《10堂量子创意课》
●我假想自己是那位舞者，我该如何在高空中精准感知落点与落时在哪？如何信任并掌握两个助手(地球)的节奏？如何以一只脚的宽度，前后站稳在一支变速的窄木上、然后立即以“当下”的弹力高飞？在这样快速的变局中，我如何瞬间找到立足点，利用低谷的弹力瞬间飞高，然后安全落下？ ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●我们都应该开始练习，每件事不要第一时间就想着用钱来解决，应首先利用现有的资源调配供需，把A地过剩的资源调配到匮乏的B地，不从商业的角度考虑再购买与再生产，以减少地球因过剩废弃物所造成的污染。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●旅行不只是在发掘自己的潜在身份，更是探索并洞悉自己“究竟是谁”的最好机会。说得更清楚一点：前半生的旅行是在找“自己可能是谁”，后半生的旅行是在确认“自己不是谁”。 ----李欣频《旅行创意学》
●我在思考重大事件时，也一定观想我在云端上，看着现在正在决定的事，就像在秘鲁上空俯瞰纳斯卡线般的高度视野，这是我练习在肉体层面上“全球视野”的方法。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●死亡是人生的进阶课程，让灵魂穿越受限的时空与身躯，到不可知的领域冒险。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●为的是瞬间拉大你的人生摆幅；当人生有了对立的经验，于是独撑秋千摇摆的支点，才有可能被觉察到，而那个超越二元对立之上的超然支点，就是未来在剧变时如如不动的轴心(回到自己) ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●目前我每天输入创意养份的时间与量的比例是9，输出产出作品的时间与量的比例是1，In:Out＝9:1 ----李欣频《10堂量子创意课》
●不要拿着别人的地图，找自己的路。千万不要做意见或是现成答案的乞讨者，请做自己生命的拓荒者、先锋部队，请去探寻自己知识与智能的上游。如此你才能为自己的人生，从一开始就走出不一样的第一步。 ----李欣频
●未来科技进展的动力与方向，将来自人类灵性与想象力的进化。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●请自己发挥反转的想像力，去为自己的命运脱困吧！ ----李欣频《10堂量子创意课》
●沉默是跟自己见面最好的地方. ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●灵魂可以被形容为一个多次元的、无限的行为，每一个微不足道的可能性，都在某处被带进了确实性与存在。无限的创造行为，为它自己创造了无限的次元，在其中达到一种完成。” ----李欣频《10堂量子创意课》
●Give“Up”，表面意思是“投降”“放弃”，但积极意义却是“交付给高层” ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●整个旅程让信任带领着他的下一步 我们面对大变局的未来，反而要以更大的放心信心，取代担心操心，因为这两种能量状态截然不同，引导的方向也将会是天壤之别。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●只要有玩心，无处不是天堂乐园。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●内在静止不受外在混乱焦躁的影响，灵魂的力量就能在此恢复自由创造丰盛的中心。 ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》
●我们的肉身就是模拟机，灵魂是永恒不死的，所以就算这台模拟机坏了(肉身死去)，换个模拟机还可以继续练习. ----李欣频《谁说这辈子只能这样：李欣频的变局创意学》