●一份伤害的造成，最终的理由不是机缘巧合，不算别人的恶意中伤，而是由于你不够强大，你厌恶他人的闲言非语，是因为闲言非语会给你造成麻烦，你愤怒他人给你造成的创伤，是因为创伤让你感觉疼痛，而当你足够强大的时候你可以让多话的人闭嘴，让伤害你的人消失
你足够强大的时候，心灵也就可以冷静的处理所有信息，焦躁，不安，惶恐手足无措，不应该也不会出现在强人面前
●我的任性，焦躁，不可理喻……伤害了最爱我的那个人，对不起，我会试着长大。
●没有她的天空下，空气都是焦躁寂寞的。 ----帝歌《S级独家暖宠通缉令》
●《少年天子》
乌云珠去世前：一口气不来，去何处安身立命
痛哭的福临：去山水间去山水间去山水间……
"玉琳大师洞察人世，他给了你什么禅语？”
他说，面对心爱的患病之人，不可哀哭，不可惊惧，不可焦躁。不可落泪诉说一己的情怀……
●也许，不再因为看不到你而焦躁，不再因为你不在觉得一切都没有意思，不再想和你说话，不再想得到你，就该是释然了吧。即使会比之于其他人多了一份在意和关注，也只是习惯了罢了。毕竟，你已经不再发光了。衬衫，也真的只是普通的衬衫。
●我从来不会忘带手机，手机从来不会关机，每次睡觉醒来第一时间就是看手机，生怕错过电话、短信、QQ和微信，在任何时刻不见了手机会突然变得焦躁不安，总在?想：是不是有人找我，可是当我在?漫长的等待之后打开手机，里面空空?如许，还会有几份失落和失望，为何?这般？我愤愤地在心里问自己，只是?因为，我把自己看的太重要，烦恼便?随之而来。
曾经，会认为自己很重要，在某个人?的世界里，在某个人的心里。觉得自?己一旦离开了，也许她的世界会一片黯淡，她会伤心难过，会满世界地疯跑把我寻找，会回味那曾经熟悉的味道，会再去走一遍那熟悉的街道，可是当我真的离开了，才发现没有我的世界她一切如往昔，甚至更好。原来?谁也不是谁的谁，我并没有那么重要，一切都是想的太多了
●佛法不离生活，脱离生活的佛法也是无稽之谈。生活不是一场沉寂不动的冷漠，而是一场活泼的感知，对生活的态度，决定了生活的质量。生活里需要几分积极，去打破那些固有的狭隘，去远离那些执着的偏见，去转化那些不安的烦恼，去超越那些沉重的压力，活出生命里的那份生机和活力。空不是绝对的空，虚幻也不是绝对的虚无缥缈，而是要回到现实的生活当中，用空的理念，去指导生活，看破所有的烦恼执著，超越所有的困惑与焦躁不安。把所有疲惫的烦恼当作生命里的启发，去思考生命的意义，去反思那些尖锐的固执。摒弃所有的烦恼执着，化解内心中的种种对立和不平衡，在种种矛盾中寻求当下的统一，用心地的宽阔，用积极的心态努力去践行生命的意义。 ----恒愚法师《人生禅修三境界》
●英雄的性格柔中带刚 气场恰到好处的收敛与释放 他们心大 能装得下全人类 是择偶公认的完美标杆 但他们的妻子是世界上最值得心疼的 她们整日整夜空守着家 喜怒哀乐无处倾诉 英雄心大 唯独没有她 岁月逐渐让她从温文尔雅变得焦躁易怒 比如 悟空和琪琪 如果是我 这辈子不嫁英雄 根本不值得爱
●生活中，我们总是有太多的不满足，有太多的奢求，一味的向生活索取自己想要的一切，想拥有的更多，我们总是担心这担心那，总是焦躁不安，事实往往是这样，拥有的越多越担心失去，越担心失去往往越容易失去。 ----雪绒花《雪花驿站》
●一个人可以有才，但是不能把才华当成资本，去浮夸和焦躁，心平凡，自非凡
●如果孤独的人愿意回头，焦躁的人愿意等候，内向的人愿意开口，也许这才是爱情最真实的样子。
●在自己什么都做不好的时候，就当是上天赐给的一个长假，不要勉强，不要焦躁，更不要无谓的努力，将身心付诸于自然，不久一定会好起来的，现在回想起来，和他度过的几个月，正是我疲惫于人生之时上天所赐给的，一段小小的闲暇吧 ----日剧《悠长假期》
●夏至的晚风已有温度，吹不散焦躁的空气；期盼，一场雷雨的冲刷，带来微微凉意；在凉爽中睡去，在绿意中醒来。
●我热爱安宁，且享受那伟大的孤独
我用心聆听寂静里的嘴角
呼啸着的、咆哮着的都悄无声息
那样不动声色的热烈啊
纠缠呐
挣扎呀
撕裂吧
焦躁而炽热，却似死一般凄冷
不厌其烦地重生
●我知道他爱我
我那点小情绪尽收他眼底，
我开心他跟着傻乐，
我不开心，他也焦躁不安，闷闷不乐。
他说把我放第一，
我也没跟他客气，
直到多年后想起，
每一滴眼泪，
每一刻欢笑，
仍价值千金。
●容易焦躁的人适合散步调节，其中就有快速走路的“快走散步”。这项运动也是国外的医生和临床心理医师向易怒患者推荐的运动。
人在散步的时候，呼吸会在不知不觉中稳定下来，无论是呼吸量、呼吸时间还是呼吸节奏都会变好，身体机能被激活，情绪也变得稳定，心情也会舒畅起来。再加上集中精神观察周围的自然环境时，大脑会摆脱愤怒的记忆，可以防止愤怒的反刍。 ----久世浩司《抗压力：逆境重生法则》
●有一天我不再相信南楼窗户里此起彼伏的水晶灯，在夜幕中的安静和美丽。更不可信的是它所展示了的生活的幸福与富裕。于是我就是到了这样一个不可思议的年纪。那一天，我和老爹赌了气，因为我自己的茫茫然的生活轨迹，昨天已过去，今天要如何开始，明天仍然未知？父亲来回的踱着方步说笑着，我默不作声的坐着，无声也掩饰不住我内心的焦躁，前方驶来父亲要乘坐的快车，父亲快乐的理由是他有幸福的方向。挥手于不舍之间徒留了淡淡的落寞，我用父亲给的零钱乘了公车，下一站我要下车，再用父亲给的零钱买一只香草味的冰淇淋，我想回忆起童年的味道，一路欢笑。 ----岁月美颜《昨天是故事，今天是开始》
●年轻的朋友，首先，让我们做一个愚拙而坚定的人吧：愚拙免去了别人的嫉妒与戒心，坚定守住了我们的幸福与成功。其次，再少一些计较多一些宽容吧：计较总是令人焦躁不安，宽容却让我们心旷神怡。最后，让我们多忘记一些烦恼吧，丢掉不必要的精神包袱，这样我们才能身轻如燕地在理想的天空自由飞翔。让我们一起成长吧，亲爱的朋友，美好的未来要靠我们的双手去创造！
●身体焦躁，里面住着痛苦。
●说到底，无论云淡风轻，还是荡气回肠，都是别人的故事，而你的人生才刚刚开始。无论是勇气、乐观还是焦躁，都与别人无关。前路不是迷茫，对，不是学茫，只不过是那种“未知”的感觉，不需要知道一切，不需要知道接下来会发生什么，那样才够刺激，够回味。#白云七号#
●少了宽容 太多焦躁。
●莫名的有一种催促着自己，
必须想起什么的焦躁感
●我们总是不知不觉的被影响，渐渐形成一种焦躁的心情，总是不停的埋怨愤恨一些人和事，可是，我们毕竟还健健康康的活着，有亲人挂念，有朋友相伴，能看美丽的风景，走走不完的地方，有无尽的想望，我们仍然那么自由自在，还有甚么好抱怨的，何必每天一副要死不活的德性
有多少人他们四肢不全却仍然不放弃每天笑着面对生活，多少人经历生离死别却仍然珍惜生命，他们在苦难中越磨越坚强
这个世界本该带着笑，一切烦恼苦痛只是我们不够豁然坦荡
●我们读所有书，最终的目的都是读到自己。
你会发现焦躁的心平息下来了，突然有种豁然开朗的安全感，你会发现你百思不得其解的困惑，千百年来被无数人思考过，并且提供了各种各样的答案。真正的阅读是一种深刻而愉悦的体验，从中找到了自己塑造了自己;而每一本在心目中值得阅读和记住的书，都是因为其中蕴藏着未来你更期待的那个自己。 ----白岩松《白说》
●生活从来就不是一件容易的事情，那些柴米油盐酱醋茶的必需，那些层出不穷的欲望，一次次翻新了烦恼的花样。葛朗台似的贪婪，严监生似的死不瞑目，这些被执着折磨着的人生故事，说起来像笑话，仔细想想，也多多少少存在了自己的影子。这生活，也就在自己的执着下，输给了烦恼。有句话叫“反把他乡作故乡”，如果沉溺于这种焦躁的执着，这生命也就隐没了它的真面目，这短短几十年的岁月也就成了一场背负着重担的可怜与可惜。 ----恒愚法师《人生禅修三境界》
●为啥
我的脸不能一直挂着那“一切都好”的微笑
而弯起的嘴角又隐藏不住内心的焦躁？
什么该说什么不该说？什么能说什么不能说？
心太小，嘴太快，我兜不住…
●焦躁与不安是此时的感受，不知道它们从何而来，也不知道它们几时离开。