●以前，看见他就会激动失措紧张心跳加速
现在，看见他也能冷静淡定沉稳微微一笑
喜欢就要放在心里，别弄得人尽皆知
●上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。新一天，早安。
●或许，纷飞杂扰间思绪穿梭的过于深远，让我无法有更多的力量去探守从前的匆忙，只能任流失的岁月渲染这无言的落寞情怀。于逝水流年里，刻画出一幅淡定的画面，记录一切一切的过往与美好永存心间。
●感情：也许分手后的过于淡定将爆发的是一场无人知晓的腥风血雨......
●快乐时，淡定如尘；失落时，静默如花。有些得失，泰然处之，有些付出，不计结果，有些烦恼，也只是凡人自扰罢了。
●压制住人类本来就有的表达欲和以自我为中心的欲望，能做到耐心的倾听另一个人讲话并给出适当的回应，哪怕是面对自己不感兴趣的话题，却不让对方有所察觉，是多么真诚的尊重，多么难得的美德，这是何等的修养。
听到别人对自己刺耳的话语，难受到事后坐在车里暗自垂泪，却当面不出一句恶言，淡定以对。事后却因为朋友是为了自己好，而不计前嫌，继续真诚以待，这是多么宽广的胸怀。
时刻保持精致的装扮，尊重自己也尊重他人，身材匀称而健美，这需要多大的毅力。
时刻考虑他人的感受，规范自己的言行，不咄咄逼人，也不妄自菲薄，这是多么善良的心性。
拥有极强的同理心，严于律己宽以待人，想别人之所想，急他人之所需，这要多么高的智慧才可以做的到。
●有人告诉你，他喜欢你，淡定从容，因为喜欢一个人，并没有那么难。你问他希望你怎么做时，如果他给的回答很模糊，倘若你想玩玩过场，不如陪他调笑调笑。倘若你珍惜自己的感情，就学会心理暗示，别太当真，一个真爱你的人，怎么舍得，又怎么忍心让你得不到承诺。给你一个名分的人，才是你可以选的男人，可以择的女人。
●一辈子都在省着，攒着，不论多抠，钱还是没存够。一辈子都在忍着，让着，怕着，不论多小心，人还是得罪的不少。一辈子都在读着，写着，感悟着，不论多聪明，亏还是没少吃。一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中，不论多淡定，遗憾还是有。回头看，有多少好友在旁？有多少金钱在手？有多少真情在心？除了苍老的容颜，渐长的年龄，满腹的心酸，还有啥是真正属于自己。所以想开了！什么才是生活，只有开心的活着！这才是生活
●你感到孤单，前行的心，越来越不安定。
顾盼，希望，不再能保持淡定独立，不再安住无疑也无虑。
你应静坐下来，问问自己的心：你需要什么呢？
容色的陪伴？
音声的鼓舞？
馨香的愉悦？
味道的满足？
触摸的温暖？
思想的安慰？
但，请看——
容色是皮囊抱白骨。
音声是空气耳里震。
馨香是鼻子且通畅。
味道是舌头舔欲望。
触摸是身体尚觉知。
思想是念头名囚笼。
你的世间，是依缘而生灭的色、声、香、味、触、法。如梦幻泡影。
你的心，不过眼、耳、鼻、舌、身、意执取无常而瞬息不停的造作。如露亦如电。
你应如是安住于寂默：
观身不净，观受是苦，观心无常，观法无我。
你应如是修行：于一切有为法，离欲。
●淡定、成熟稳重。
●每个人心里面都有一些记忆，在深夜的时候，翻涌而出。面对着一切，过去就放下，无需纠缠，从容淡定，犹如云聚云散。每天，每一刻，都是结束，也都是开始。只有守住内心的淡定与宁静，才能在茫茫的人生旅程中欣赏到美丽的风景。
●我一开车门，就闻到了一股弱者的气息！左脚刚刚进车，便听到“恭迎天下第一帅~~~”这一声在车里经久不息。原来兔基已经等我多时，他谦卑地跪在地上，一脸虔诚和崇拜。我淡定的踢开挡在我面前的兔基，用审视的眼光看着他，他埋着头不敢看我。
我坐到座位上开始开车，身后是兔基惊羡的目光。我开车的速度之快转弯之强，吓得兔基口吐白沫晕倒在地，他实在不敢相信，我居然这么强大。
停车后，我踢开依旧晕倒在车上的兔基，甩了甩衣袖大步流星的出了门，车里传来兔基兴奋的怒吼。我笑了，我知道，他在舔我用过的那个方向盘，因为，那里有强者的味道。
●吾独乐于竹的从容淡定，傲不争春
●茶凉了， 就别再续了， 再续， 也不是原来的味道了； 人走了， 就别再留了， 再留下， 也不是原来的感觉了； 情没了， 就别回凉味了， 再回味， 也不是原来的心情了。 慢慢的都会远， 渐渐的都会淡， 拥有时， 好好珍惜， 离开了， 默默祝福， 人生的旅途， 没有人陪你走到最后。 那些， 擦肩的缘， 路过的份， 那些， 付出的真情， 遇到的真诚， 那些， 曾经的感动， 真情的动容， 都是记忆深处一朵清浅的花， 即使瞬间绽放， 也会暖流满心。 所以爱自己， 爱家人， 爱身边的朋友， 因为一辈子不长，下辈子不一定会遇见! 人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，很多事情就看透了。累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。别指望别人能来同情你
●时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的或许是假象，心的感受才最真实。时间告诉我们，简单的喜欢，最长远；平凡的陪伴，最心安；懂你的人，最温暖。想成为大树，就不要和小草去比！短期来看，草的生长速度和树相比，肯定是草的长势明显，但是几年过后，草换了几拨，而树依旧是树。所以这个世界上只有古树、大树，却没有古草、大草。投资一样如此，重要的不是一时的快慢，而是持久的发展力。一个内心不够自信和强大的人，往往需要靠发脾气来提高自己的气场，这是一种自卑的潜在表现。真正内心强大的人是极其柔软的，善于掌控局面者可做到淡定与从容，高人似水，善利万物 ----齐仲龙《齐仲龙微博》
●第一，女生已经有男朋友了，别跟我说什么只要不是老公就怎样怎样，你这是在耍无赖，有老公的照样有的是被绿的，问题就出在你这样的男人身上，多少单身的你非要去喜欢有男朋友的？照你的说法，你女朋友不是你老婆，大家都可以去追就是了？
第二，你换位思考一下，你有女朋友了，有一个男生长得比你好看，生活习惯也挺好，要追你女朋友，然后打着跟你一样的旗号，你怎么想？很多时候大部分人都是站着说话不腰疼，包括你，等事真的发生在你身上了，你就不会像现在这样这么淡定了。
第三，最重要的一点，如果这个女生在有男朋友的情况下这么容易就被你追到手，你放心？能被你追，就一定能被别人追走，迟早要还的
我对于有男朋友的女生一定会尽量少接触，而且我会认真的祝福他们
●相守岁月间，悲欢离合感受了太多，淡忘了太多。就像四季轮回一样，匆匆忙忙，来来往往，走到一个终点又有几人在能回到这个终点。行云流水，浮云变幻总会把一切消失的干净彻底，任你多么坚韧，顽强，淡定，最后的结局留下的是满心失望罢了！
●我想，
在庸俗尘世的喧嚣里，
不遗失自己的从容淡定；
生活不将就，人生不屈服，
一切坚持，都只为抵达最美的风景时，
我已准备就绪。
●风帆，不挂在桅杆上，是一块无用的布；桅杆，不挂上风帆，是一根平常的柱；理想，不付诸行动是虚无缥缈的雾；行动，而没有理想，是徒走没有尽头的路。越是黑暗的夜越能迎来晴朗的天气，越是难以煎熬的过程，越是有意想不到的结果。浴血奋战，疆场拼杀，只为一条血路，多空博弈，真真假假，只为掩盖虚实，迷惑众生，进而才能阴谋得逞。上当是因为诱惑，淡定来源于经历的沉淀，把梦想记在心里，把理想进行计划，把计划付出行动，梦想和现实之前的区别在于一个可能胎死腹中，一个则破茧而出艰难成长。 ----齐仲龙《齐仲龙微博》
●我总是细心装扮着自己，让自己看上去非常淡定
●当他收起那漫不经心的微笑，一股熠熠的风采瞬间灼亮了他的眼眸。他顾盼神飞，眉宇舒展，挥手间气度潇洒，谈笑间淡定自若。整个人，就像一团火，燃烧着近乎妖异的魅力。
这样的方君乾，连肖倾宇亦忍不住赞叹一声。
也许，玩世不恭只是一个面具，一个伪装。 ----沧海遗墨《倾尽天下之乱世繁华》
●掏出几本不连续的漫画，襄铃开始翻阅。
故事说的是一个苦逼少年想要当村长，博得村民的认可──看来兰生要走的是一段励志之途了！
襄铃继续往后翻，少年有了同伴、基友、老师。
少年命中注定的正宫娘娘二了，还跑了。
追不到正妻的少年回家持续修练，不料大舅子上班的恐怖组织在世界各地犯案，少年因此疲于奔命。
大舅子成为政治黑箱作业的牺牲品，少年家的正妻黑了决心投身报社事业。
少年开始一连串整救世界的行动……
襄铃坚决的表示她不淡定了。
尼马！通篇没有几段看到她的角色出场啊！
连载了三四十本她都在住下水道啊！
这是虐待仙狐！ ----楚国国君《琴心剑魄在火影》
●你猜我们在哪里嘛，聊天要自然、淡定、稳重、成熟、幽默、风趣。
●雨是下还是停，由天定。人是承受还是释然，由心定。都说时间能沉淀一切，我觉得真正释怀是心而不是时间，很多路走过了才知道是曲还是直，很多事经历了才知道是是还是非。经历让更多的人学会了淡定与平和，无论谁都要经历痛楚，何不看开，何不微笑。
●我想起一个淡定的女人。她没事从来不给男朋友发短信或打电话，问她怎么想的，她说：“如果他不忙的话，自然就会和我联系。如果他很忙，我又何必去打扰他。如果他不忙也不和我联系，那我联系他又有什么意义？” ----刘同《你的孤独，虽败犹荣》
●减肥大过天！任何事情都不能影响我减肥
游300米到底够不够？这个问题一直困扰着我。第二天，我问苏婷：“你一般游泳游多少米啊？”
苏婷淡定地说：“1000米吧。”
“啊？1000米啊！那要游多久？”我继续追问。
“一个小时左右。”
原来300米是远远不够的啊。“大家都是人，别人能做到，我凭什么不能？”这是我经常逼迫自己做某事的话语。既然决定了，当天我就把自己的计划更正为了1000米，哪怕游得慢，花费的时间比一个小时多，不游够1000米休想给我上岸！
那时我所在的公司是一家知名的国际公关公司，每天的工作非常繁忙，加班是家常便饭。如果加班岂不是会耽误游泳？不会！什么都不能影响到我的减肥大计！ ----贾玮《为爱瘦一次》
●在一粉店吃粉，一家三口进来，小女孩三四岁样子，她妈妈出去一下，她爸逗他：你妈跑了，不要你咯！
小女孩淡定的说：那是你老婆跑了，你都不急我急啥？
●风且歌兮月且吟，男儿岂可坠青云。 丈夫之志存四海，万里河山若比邻。 不恋红颜枉君子，逐风痴月非圣贤。 旌心淡定从容笑，且把江山作美人。 ----欧阳修
●老师很淡定的对我说:只要过了五四表彰大会，就可以不去团委了。我笑着回答他:好的，没问题！
装作无所谓的样子，可是拿着手中作为纪念品的小本子，才觉得恍然隔世，居然三年就这样溜走了。再最后看一眼团委办公室的小窗子，最后看一眼，给同学，注册团证的小印章，最后看一眼，以前工作时坐过的小凳子，原来成长就是不停地和以前的岁月人物件说再见，然后转身离去。既然是这样，那么，团委，老师，还有团委的同学们，咱们有缘，再会。