时光匆匆如流水，奔流不重来，一日难再晨。

　　孔子在川上曰：“逝者如斯夫，不舍昼夜。”

　　人生苦短，几十年的光阴，弹指一挥间，不知不觉间就变老了。

　　酸甜苦辣，悲欢离合，在有生之年，抛弃过往的遗憾，过自己想要的生活。

　　2020年，在变老的路上，一定要变好。

　　

　　1、在变老的路上，好好照顾自己

　　有句话说：“健康不代表一切，但没了健康，就没了一切。”

　　这句话虽几乎人人皆知，但若说真正领悟实践的，世间寥寥无几。

　　叔本华曾经说过，“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取其他身外之物”。

　　试看古今中外之人，或为名所惑，或为利所诱，或奔波于官职，把名、利、禄看得过于重要了，往往就会陷入“拿健康来换取财富——拿财富来换取健康”的怪圈。

　　别总是用“太忙了”来当借口，时常把自己的身体遗忘，过度透支自己的生命。

　　病一次就知道，没什么比健康更重要。

　　不管日子穷富，身体好，比啥都强；不管生活好坏，有健康，比啥都贵。

　　

　　杨绛曾在书信里写过这样一句话：“钟书病中，我只求比他多活一年。照顾人，男不如女。我尽力保养自己。”

　　一个家庭，若有一个人大病一场，那么全家人都要跟着忙与担忧，不管是精神上还是金钱上，都是一种很大的负担。

　　人只能活一次，所以，一定要记得好好照顾自己，别拿自己的身体开玩笑，健康很宝贵，不要轻易浪费。

　　好好照顾自己，既是对自己负责，更是对家人的负责。

　　

　　2、在变老的路上，懂得珍惜

　　苏东坡在词中感叹道：“世事一场大梦，人生几度秋凉”。

　　人生虚幻无常，世事就像一场大梦；春去秋来，生命不过是短短的几回秋凉而已……

　　我们就像是一群搭载时间之车的乘客，疾驶在生命的单行线上。无法减速，不能回头。

　　人在旅途，会遇见不同的人，有的成了朋友，能陪一生；有的成了过客，只陪一程。

　　不管是结伴前行，还是陌路擦肩，遇见了，就是缘分；相处过，就是福分。

　　再好的朋友，不懂珍惜也会散，再深的交情，不知珍惜也会淡。

　　我们能做的，就是珍惜眼前，把握有缘的每一个瞬间。

　　岁月不饶人，悲喜，聚散，成败，像路边的花草，一闪而过。

　　

　　一切的经历和感受，都径自往身后狂奔而去；我们却是径自前行。以为自己是与生活同行，而原来只是擦肩而过。

　　真是因为同样的因缘无法重现，所以更要珍惜当下。

　　珍惜和父母相聚的日子，不要等回首的时候落下无可弥补的后悔；

　　珍惜和每个人相遇的因缘，用慈心悲心去融化彼此的对与不对；

　　珍惜眼前的一草一木、一花一树；

　　也珍惜每一滴水、每一粒米。

　　变老的路上，无论人与事，都以最美好的心态看之，以乐观的方式待之，这就是最好的珍惜。

　　

　　3、在变老的路上，要有感恩的情怀

　　《苏菲的世界》里有句话：“没有人天生该对谁好，所以我们要学会感恩。”

　　曾经读过一段非常感人的话：

　　“感谢伤害我的人，因为他磨炼了我的心志；

　　感谢欺骗我的人，因为他增进了我的智慧；

　　感谢绊倒我的人，因为他强化了我的双腿；

　　感谢遗弃我的人，因为他教会了我独立；

　　感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；

　　感谢不爱我的人，是他让我懂得了自爱；

　　感谢那些蒙蔽过我的人，在天与地之间给我搭上了桥梁。”

　　凡事感恩，学会感恩，感恩一切使你成长的人。在这个世界上，理所当然的事会越来越少，值得感恩的事会越来越多。

　　

　　孟子有云：“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”。

　　一个经常怀着感恩之心的人，心地坦荡，胸怀宽阔，助人为乐，更容易感到幸福，也更被别人尊敬和爱戴。

　　生活如一碗面，生命虽短，日子绵长，有无尽的滋味和回味。

　　感谢命运，让你经历了磨练；感谢生活，让你学会了勇敢。

　　不必感慨也不必抱怨，感恩生活也珍惜遇见，执着努力亦随遇而安。