那天下班打车回家，被堵在路上，即便是深夜，北京还是那么多车，那么多人。
打开手机，想找朋友聊天发泄一下，结果在和闺蜜的对话框里输入了一大段牢骚后，久久没有按下发送键：
ldquo;都这么晚了，算了吧，别打扰她了。”
明明自己难受得要死，但不想因为自己的情绪影响到别人的生活，毕竟别人也有别人的生活呀。
前几天看到一个视频，一位身穿西装，满脸通红的男子，躺在地铁站，身边伴随着一些呕吐物。
路人发现后立即报警，警察赶到后，一边照顾男子一边问他：多大了？你是做什么的啊？是不是喝多了啊？
男子迷迷糊糊地说：95的，做销售的，没有办法啊，兄弟！陪客户啊。
喝了好多，我已经和我老婆讲了，她会过来接我哒，对不起啊，打扰你们了！
警察将他扶起来，几分钟后男子的妻子赶到，终于男子一直努力收敛的情绪，在这一刻爆发了。
他抱着妻子哭泣起来，内疚地说：宝宝，对不起啊.....我感觉我好没用啊。
整个视频最让我印象深刻的是，在这短短一分钟内，小伙子的两次道歉。
明明自己难受得不行，却还是因为怕麻烦到别人不停地道歉。
就连面对自己的妻子，也是不顾自己的委屈先道歉。
记得有一次看到一个故事，一个姑娘和自己老板请了一天假，老板问她原因。
领导知道她刚刚有孩子不久，而此时无论因为什么原因离婚，对于她来说肯定都是一个不小的打击。
领导问她：这么大个事，需不需要多请几天假？一天够么？
她说：一天就够了，我就是办理一下手续，然后就回来工作。
简短利落的回答背后，是经历了多少委屈伤心，才累积出这刀枪不入，百毒不侵的坚强。
其实，不仅是普通人怕麻烦别人，那些荧幕上光鲜亮丽的明星也是一样。
1999年的春晚，荧幕前的倪萍和往届没什么区别，还是那么神采奕奕，笑面如靥。
儿子被查出来得了先天性白内障，站不稳，不能注视，甚至抓不到眼前的东西。
为了不给台里添麻烦，她藏起了自己所有的情绪，顶着巨大的心理压力主持完了职业生涯中最后一场春晚。
和搭档配合默契，和观众一起迎新跨年，向全球各地的华人送去新年的祝福......脸上没有一丝悲伤。
可是结束工作回家后，她却抱着生病的孩子痛哭到半夜。
经常有人会问，为什么越长大，越喜欢熬夜。
其实不是黑夜有多让人留恋，只是对于成年人来说，只有在夜深人静的晚上，才有真正属于自己的时间。
他们把太多的委屈和眼泪留在了深夜，在不影响别人，不影响第二天工作的情况下，才敢狠狠地释放一下。
其实不是淡漠，而是作为一个成年人，如果没有足够强的心脏，就无法面对生活中，那些突如其来的重创。
2013年，作为“戏比天大”的相声演员，岳云鹏在一次海外演出中，得知了自己父亲突然离世的消息。
身为儿子的他，忍不住在后台崩溃大哭，想立马飞回父亲身边。
可是如果他走了，这场节目就没办法继续了。不仅让搭档之前的努力白费，还会让专门来看他的观众失望。
在戏终返场时，师傅郭德纲说出了岳云鹏父亲刚刚去世的事情，这个平时在大家眼里的开心果，在舞台上哭得泣不成声。
至此，没有见成父亲最后一面，成为了岳云鹏的心病，久久无法释怀。
在成年人的世界里，充斥着太多的无奈和不得已，没有一个人可以幸免。
他们委屈过，崩溃过，也想过逃避，但情绪平息后，依然选择勇敢前行。
小孩子闹情绪的时候，总是会在父母和家人面前哭得更凶，因为这对他们来说是“情感安全区”。
而成年人，不能够再像孩子一样了，他们上有老下有小，都需要照顾，不敢发泄情绪，更不敢哭不敢闹，因为怕家人担心。
因此，厕所便成为了他们的安全区。
被老板指着鼻子骂的时候，真想辞职不干了。
这时候，厕所就成了他们暂时逃离现实的一个小世界。
他们在这个小小的格子间里，擦干了委屈的泪水，平复了狂躁的情绪，又安抚了受伤的心灵......
然后走出这个小门，像什么都没发生过一样。
毕竟大家的生活都不容易啊，没有谁有义务去为你的情绪买单。
不麻烦别人，成了成年人心照不宣的默契。
此时此刻正在看这篇文章的你，或许在字里行间看到了某一时刻，那个委屈、崩溃、又不堪的自己。
但是啊，只要你还在为了生活奋力前行的路上，请停止责怪自己，抱抱这个不是超人的自己。