这已经是很不可思议了
关于能够遇见你
If your mind is controlled, life will lose its meaning, such as the same machine, being manipulated by humans.
思想如果被控制了，生命基本也就失去了意义，如同一台机器，被人所操控。
——小安寄语
01
整理微博（安如之同学）私信，看到一则留言（经读者同意后发布）——
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用手机往下滑拉
读者求助
我老公家挺有钱的，他人也挺好的，但他家族里几乎每个男人都会出轨（他爸爸在外面包养了好几个情人），说实话，我长得很好看，当初追我的人很多，最后还是在现在老公的攻势下沦陷了。
交往一开始我就跟他说，以后如果两个人任何一个人出轨了，我都会选择分手，结婚了也会离婚。可嫁给他后，因为婆婆私底下经常和我说，不管男人在外面怎样，能回家就好了，要我别因为感情影响我老公的事业和在外面的应酬。
我老公对我也真的很好，零花钱每个月1万内随便我花，结婚两年半左右了，生了一个儿子，上个星期刚好又怀了第二胎。
可就在昨晚他应酬回来后在浴室洗澡时，我发现他手机里和一个女人的聊天记录，他出轨了，在外面包小三了。但聊天记录里，他对那个女人明确说了他还是很爱我的，也不可能给她婚姻。
我不知道该怎么办，有的人可能会以为我贪图荣华富贵，但我自己觉得我真的很爱我老公。
而且他现在虽然包小三了，但和对方说的很清楚不可能给她婚姻，我婆婆也说过要我别因为这些事影响到整个家庭和他的事业。
结婚后我就主动辞职了，一直都在用心经营着这个家庭，就连朋友都很少见了，更别说之前追求我的那些异性了，我几乎把所有的精力和时间都投入到照顾儿子还有准备生二胎的心思上了。我是不是太没原则了？
我突然觉得我结婚前所有建立起来的价值观好像都被摧毁了，一种新的价值观在我心底里正在慢慢滋长。
而且这些日子里，我来越来越觉得自己只是他在床上发泄的工具，慢慢地变成了他可以向他那些狐朋狗友炫耀的性奴，而不是他真正爱的人。
当时我只是这么回复她到：
“亲，很可能你已经被他情感操控了，挺危险的。建议你还是先和他完全隔离一段时间吧，你要知道，世界上那么多男人，为什么你会觉得自己离不开他呢？
所以其实不是你离不开他，也不是你内心深处真的能完全接受他的出轨，养小三。
而是——你已经在一定程度上被他洗脑了，你的世界观在他的长期影响下扭曲了。
而且你现在这样子，你自己也说了，在一定意义上你已经成为他的奴隶、性奴了。”
02
其实这个读者的经历，就是心理学上典型常见的「Emotional manipulation 情感被操控」和「价值观被扭曲」。
情感操控是软暴力的一种形式，也是属于「心理虐待」的一种，是以感情为武器操控别人的行为而达到自己的目的。
一，对方要用自己强大甜蜜的情感攻势让你切实感受到他的爱，让你在情感需求上达到几乎离不开他的地步。
二，他会运用自己和自己周围的“舆论”环境给你耳濡目染式的价值观“滴水式渗入”，一点点“扭曲”你的价值观。
三，一定程度上隔绝你和外界的联系，形成一个较为封闭的生活环境，如减少你和朋友家人的联系见面等等。
四，一定程度上掌握并且可以操控你的人生事业发展规划，达到经济上对你的控制。
「滴水式渗入」和「隔离封闭」是达到操控和扭曲的两大关键点。
当然这些条件有些是被操控者自愿选择的，并不是操控者强迫赋予给你的。
有些控制者也不是刻意去操控你，而是在客观意义上已经达到操控你的目的了。
比如给我私信的这位读者，她自己说在结婚后就自动很少和朋友联系了，几乎把时间精力都投入到照顾儿子和生二胎的事情上。
在这点上，是她自己个人主动隔离了和外界的交流。
有人可能会说很多女人在结婚后都会减少和朋友的来往，但注意了——
减少来往并不等于几乎不交流，因为当你长时间处在一个封闭的环境时，就很容易被他人操控、扭曲你的感情观甚至是价值观。
因为在「客观意义」上整个社会环境，其绝对的男权主义已经渗入到了她们的血液、骨髓里了。
她们是被当时社会「奴役操控」的结果，因为有了环境的影响，人才会有相应的意识和思想。
03
那么又该如何尽量避免这种被操控呢？有几点建议：
一，要避免被对方长时间主动或被动地控制在一个较为封闭的环境。也就是要主动拒绝被隔离。
二，要避免自己长时间只处在单一的情感环境中，比如除了爱情，你一定还应该有丰盈的友情和亲情去“滋养”你。
三，经济即使不能完全独立，也要半独立或者离开对方后有独立的能力。因为精神的独立很大程度上会受到经济、物质的影响。
而其实有一种比「Emotional manipulation 情感操控」更为恐怖的，是「Stockholm syndrome 斯德哥尔摩综合征」
这个词汇起源于1973年的瑞典，当时2名罪犯者Olsson与Olofsson，在抢劫瑞典首都斯德哥尔摩市内的一家银行失败后，挟持了四位银行职员，歹徒囚禁了职员130个小时才被抓获。
可在事件发生后几个月，遭受挟持的那四名职员，居然对犯罪者显露出怜悯的情感，并拒绝在法院指控这些绑匪，甚至，其中一名女职员Christian还爱上劫匪Olofsson，并与他在服刑期间订婚。
这些人质被囚禁达六天之久，这期间他们性命受到威胁，但犯罪者有时又表现出仁慈的一面。于是，在出人意料的心理错综转变下，这四名人质抗拒政府最终营救他们的努力。
所以，「情感被操控」是影响较浅的那一种，但长期以往，则很有可能衍变成影响更为恐怖的「斯德哥尔摩综合征」，在这之前，如果你意识到了或者没能意识到又没有外人拉你一把，你就很可能变成他人精神上的「俘虏」和「傀儡」。
一时的「情感被操控」和「价值观被扭曲」并不可怕，可怕的是长时间发展下去，会造成不可逆转的影响。
这时候，你需要自救，更需要走出那片隔绝封闭的环境，让外面的兴趣爱好、亲朋好友和新鲜空气重新占据你的大脑。
你的世界观曾受到过别人的洗脑控制吗？
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小安Leon
专注于心理分析和情感解惑
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