你有想过自己这辈子可以活多少岁吗？
70岁？还是80岁？
今天，书单团队的荐书人小冒力要给大家推荐一本新书，《百岁人生：长寿时代的生活和工作》。它的核心观点非常大胆：未来，我们将活到100岁，工作到80岁，一个长寿时代即将到来。
这本书的作者，是英国伦敦商学院的经济学家琳达·格拉顿和心理学家安德鲁·斯科特，他们专门为学生开设了一门“百岁人生”的课程。
活到100岁这事，还需要开门课？
如果你以为长寿时代只是意味着老龄化、养老金缺口、延迟退休等，那就大错特错了。当我们的人生从70岁延长到100岁，你就必须从现在开始重新审视规划自己的人生。
——书单君
长寿的礼物
活到100岁，听上去很不可思议，毕竟在今天，百岁老人还十分罕见。
不过，有权威研究显示，从1840年开始，人类的寿命正在以每年大约3个月的速度递增。进入21世纪后，这个速度还在增加。
所以，一个2007年出生的00后，活到100岁的概率将是50%。也就是说，今天这些00后，每两个人中可能就有一个百岁老人。
可见，百岁人生并非痴人说梦。不过，对我们来说，活到100岁只意味着活得更久吗？
现在大多数人的一生，都可以概括为三个阶段：受教育期、就业期、退休期，这是由现代教育普及和公司雇佣制盛行决定的。
但当我们的人生从70岁延长到100岁时，有些事情就变得不一样了，会出现许多新的人生阶段。
作者斯科特说，20岁左右的人，如果知道余生还很长，就会倾向于推迟做某些事的时间，例如结婚。
20世纪60年代，美国有一半的年轻人会在21岁结婚，但现在，这个时间推迟到了29岁。于是，18—30岁之间，好像成了一个新的人生阶段，它既不属于青少年，也不完全像成年。
社会学家亚奈特将之称为“成年涌现期”。中国部分年轻人，不想结婚、不想买房、不想工作，在迷茫中探索自我的心态，也可以用这个概念来解释。
用传统的眼光看，这种做法简直无法理解。但斯科特说，其实这些都是应对长寿的自然的变化，当寿命延长，我们不必急着赶鸭子上架，年轻人的这种探索其实是对未来“可能性”的一种投资。
并且，百岁长寿成为被大家接受的显性事实后，类似的探索阶段，还会越来越多。
比如，有的人在为了房子和财富努力工作了十几年后，会选择改变一下人生轨道，去求学深造。或者工作到40岁，选择把生活重心调整到家庭。于是，人生会从三段被分成四段、五段，甚至七段、八段。
今天，如果有人告诉你，他是个研究生，你能猜到他大概二十多岁，如果他是个CEO，你可能会推测出他大概三四十岁或者四五十岁。因为绝大多数人都在做那个年龄段该做的事，泾渭分明。
但斯科特有一个好玩儿的推想，在百岁人生中，年龄的界限会变得越来越模糊，它不再会成为区分人群的标签，因为追求同一个人生阶段目标的人可能年岁相差甚远，所以跨年龄的交往会成为常态，忘年交甚至忘年恋会越来越多。
或许有一天，当你五六十岁了，你会跟一群年轻人一起创业，你的顶头上司比你小几十岁。当你七八十岁时，你会酷酷地老去，你可能会跟你的孙子一起吃鸡，跟孙女一块儿看《延禧攻略》，身板儿硬朗点，还能一块儿蹦迪。那时，40岁的姑娘嫁了个20多岁的小伙，可能也不再是稀罕事儿。
人们通常认为，寿命更长，是老年时间更长，但这种传统看法会被扭转，随着医疗水平的提高，不仅身体的病态期缩短，更重要的是心理的青春期会被延长，这些都是长寿赐予我们的礼物。
有这样一则法国寓言：仙女温迪妮发现丈夫帕列蒙做了对她不忠的事情，于是愤怒地对丈夫下了诅咒：只有醒着，他才能活着；一旦睡着，他马上就会死亡。于是，帕列蒙只能不停地疯狂活动，他害怕一闭上眼睛，死亡就会袭来。
百岁人生里，也不尽是美好，长寿的不确定性和危机，同样会带给我们类似受诅咒的痛苦。
在讨论与预期寿命更长有关的话题时，最常见的议题就是养老金的不可持续性。
以日本为例，早在1960年，日本每10个劳动力就要抚养一个养老金领取者，老年抚养比率为10%。但预计在2050年，日本的老年抚养比率达到70%，意味着每10个劳动力要抚养7名养老金领取者。
中国的现状也并不乐观，早在2016年，黑龙江、青海、湖北等7个省份都出现了养老金入不敷出的情况。
寿命的延长，无疑将使养老的矛盾更加尖锐。政府+企业的养老模式岌岌可危，安度晚年成了一种奢侈。我们或许会像帕列蒙一样，陷入无休止的工作当中。
过去，50后、60后们还可以做到在一家企业稳稳当当地干到退休，领着养老金，颐养天年。
但在百岁人生里，这种可能性几乎没有。
首先，如果能活到100岁，我们的职业生涯将从40年延长到60年，也就是说，大多数人将工作到80岁，然而，企业甚至行业的寿命却在不断地缩短。
有人计算出，在20世纪20年代，标准普尔指数公司的平均寿命是67年，2013年时，已经减少到了15年。据统计，进入21世纪后，各个行业基本上每隔15年到20年就会来一次重新洗牌。这意味着我们在长达60年的职业生涯中，要不断地更换工作，甚至不断地更换行业。
它们会将大量中间行业掏空，科研、文化、设计、娱乐等行业会被保留，而中介、银行、物流、会计等行业将要消失。更可怕的是，这种职业的两极分化，会让区域间的不平等性加剧，三四线城市与文创产业集中的一线城市间的差距将越来越大，到时候，你如果想偏居一隅，过平凡的小日子，怕是也不会很好过。
怎样破除长寿的诅咒？
百岁时代来临，我们的职业生涯会是怎样的？
Jane是个出生于1998年的姑娘，看看《百岁人生》作者是怎样帮她规划未来的吧：
20岁出头时，Jane从大学毕业，从事着一份自由度很高的工作，通过分享在世界各地的旅行游记，和策划好玩的社区活动，她迅速在网上积累起了人气。在这个阶段，Jane着重于享受生活，探索自我，发现自己更多的可能性，并通过旅行结交了一批很铁的朋友。
35岁时，Jane在网上积累的声誉和人气开始发挥作用，一家大型食品公司在看了她的网站后，对她把食物与乐趣结合在一起的方式很感兴趣，聘请她成为一名高级管理人员，Jane也在努力适应企业的文化。
45岁时，她开始对自己的职业感到厌倦，选择辞职，回归家庭。在此期间，她攻读了职业心理学的学位，这使她在48岁时顺利转型，进入了一家猎头公司。在这个阶段，Jane拼命工作，学习管理知识经验，并开始为养老积累足够的财富。
70岁时，她的身体大不如前，而且在过去几十年的工作中，她与家人、朋友的联系越来越少，现在她想改变一下生活重心，于是开始了斜杠老年生涯。通过多年积攒的人脉，她发展了4个不同类型的职业组合，包括慈善组织的工作和一家公司的非执行董事。这个阶段持续了10年，收入并不丰厚，但工作相对轻松。
80岁，Jane真正过上了退休的生活。
作者对Jane的职业生涯设计，显然是比较理想化的，因为这需要强大的无形资产作支撑。
无形资产与房子、车子、金钱这些有形资产相对，它可以分为三类：
这些无形资产被作者称为无价之物，仔细观察Jane的人生，会发现她有意识地为自己积累着无形资产。
（如何进行资产管理、提高无形资产的价值，文末有一份《百岁人生》的试读，帮你专注于无价之物。）
当我们的生命从70年拉长到100年，这意味着我们必须从现在开始积累自己的无形资产，为可能的长寿时代做准备。
今天，无形资产的获取也比以往更加便捷。“书米”小可就是一个开始为自己积累生产资产的典型例子。
她是三四线城市的公务员，工作之余，她通过网上的写作课程，系统地学习专业写作，并利用社群，打破了地域的限制，顺利连接到了一线城市的媒体资源，为其供稿。
现在，写作每月给小可带来的收入甚至已经超过了她的正职。
除了生产资产，人脉等活力资产也必不可少。
我认识一位能力突出的导演前辈，在经历了电视台的勾心斗角，被排挤出局后，他迅速成功转型，成了一名企业管理人员。他曾经跟我说：“我微信里有5000个好友，这辈子最不怕的事情就是换工作。”
或许你会质疑，微信这些不过是点赞之交，但有时候，能帮你的，恰恰是这些弱关系。
什么叫弱关系呢？就是通过网络或者其他方式结识，只有微弱联系的朋友，如网友、驴友、酒友等。有研究表明，通过人脉关系找工作的人中，在强关系的帮助下找到工作的占31.4%，而弱关系占68.6%.
当组合职业成为趋势后，对活力资产的要求更高，打理弱关系，也在成为一项重要能力。
在漫长又多变的长寿人生中，转型资产是最重要的无形资产。
纵观Jane的职业生涯，发挥最大作用的就是她的转型资产，在人生的每个阶段都能保持清晰的自我认知能力，知道自己的兴趣与追求所在，并准确做出决策。
摆脱了传统的三段式人生后，我们需要从现在开始建立起一种平衡有形资产和无形资产的生活，并让二者互相支撑，将长寿变为礼物，而不是诅咒。
✎✎✎
时间的馈赠是《百岁人生》这本书的主题，但看完书后，我并没有觉得人生漫长，就可以悠哉悠哉，反而多了一丝紧迫感。
因为长寿意味着更多的变化，更多的人生阶段也意味着需要作出更多的选择，不可控因素的增强，迫使我们必须拥有更强大的适应变化和学会选择的能力。
小提琴家斯蒂芬·纳克曼诺维奇说：“如果我们相信人生漫长，以此作为行动指南，那么我们就能建造宏伟的教堂；如果我们以财务年度为单位来设定计划，那么我们只能建起丑陋的商场。”
长寿并不只是时间的延长，活着不仅仅是为了“活着”，而是为了不断更新和创造，这也正是百岁人生的生命意义。
我们都将活到一百岁
那生活和工作要怎么办
如何更新和创造生命的意义
▼试读一下《百岁人生》吧
>>>点击即可试读<<<
∙ 书单君今日荐书 ∙
《百岁人生》| 琳达·格拉顿、安德鲁·斯科特
好物推荐
你有多久没换过镜子了？
在很多人的印象里，镜子都还是老样子，只为了看清脸而存在。但是，昨天小仙女给大家推荐了一款颠覆传统的化妆镜，专为爱护肤和化妆的女性设计，能让你的化妆效果翻倍！
听说这款化妆镜已经火爆了美容护肤圈，书单全网最低价仅剩2天。还没入手的妹子们，千万别错过啦~
点击下图 即可查看