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我曾写过几篇关于婚姻孤独的文章，你会因为孤独而“盲式出轨”吗？，或者他对你好，为什么还是解决不了婚姻中的孤独？
这封树洞邮件，可以说把婚姻中的孤独体现得淋漓尽致，曾经相爱的人，已经对你彻底失去了兴趣，就算玩手机游戏，也懒得给予你五分钟的交流时间。
你无论说什么话题，都得不到回应，你的热情和柔情都慢慢的消耗殆尽，两个人组成了一个婚姻的躯壳，毫无生气，也毫无期待。
我写过一段话：婚姻就像开车，就算你是老司机，遵守交通规则，保证自己永远都遵守各项法规，不惹任何是非，但是你很难保证说，没有新手司机突然把你的车就撞了。也就是一段婚姻有无问题，并不是你一个人说了算。因为婚姻毕竟是两个人的事。
如果遇到这种极端孤独式的婚姻，该怎么办？婚外情是一种方法吗？在出轨和婚姻的孤独之间，其实就隔着一个适合的人。女主也说了，如果有适合的人，可能她就出轨了。
早上好，火养！
连续好几年睡眠不好，难以深层次入睡，天天早醒。给你写这封信，寻求倾述和发泄。
七夕那天，不知道有没有朋友像我一样，旁边躺着配偶，自己眼角却挂着泪水入睡。不敢奢求任何礼物和惊喜，想要的无非是一个拥抱或情话，他都没有给我。只对着手机玩游戏几个小时，实在等不住了，深夜十一点过问他:玩了这局能不能抽五分钟陪我？得到不耐烦的拒绝，顿时心冷到冰点。
在婚姻里呆了八九年，从二十岁跟他在一起，我的整个青春都是他的影子。最初幸福了两三年，后来慢慢的一切都变了。他很冷漠，也不会主动关心我，我的热情都得不到回应。
他主动跟我说话只有两种情况：要么是跟我提要求让我去做什么事，要么就是关于孩子。我们三十出头，两个月一次的性生活频率，我若不主动，永远没故事。
我很痛苦，很无助，女人天生渴望得到关爱。我做了各种努力去改变这种局面：健身让自己身材紧致；培养兴趣爱好让自己过得充实；跟他交心谈话，表达我的想法…
可是无论怎样都没法改变。关系恶化时，我也想过离婚，人生苦短，我不想这样过一辈子。可是想到可爱的孩子们，又忍不下心跟他们分离。婚离了，换一个男人，会不会也多年后激情变成冷漠？我的人生就陷入这样进退两难的境地。
有时觉得可以理解有的婚外情出现，有它存在的意义。如果现在有一个男人对我嘘寒问暖，呵护备至，我会出轨。人性有需求，感情的生理的都有，我不想一辈子压抑自己在冰冷无爱的婚姻里活下去。
你觉得我应该怎样做呢？期待得到建议。
可以公开
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我觉得婚姻里的孤独，是婚姻里最无解的问题。这个问题比出轨，婆媳关系，孩子教育等等更难处理，因为这种孤独的产生不是说你一个人的问题，而是对方彻底失去了沟通的欲望，久而久之你也失去了沟通的想法，这种情况出现的时候，会让婚姻的气氛降到冰点。
这个时代的婚姻，其实男人更需要情感的培训。要让一段婚姻维系，并不是说一定要每个节日都送礼物，也不是说要表现得多恩爱，而是日常的生活当中让彼此都感受到一定的温度即可。
要让两个人一直保持高强度的情感输出本来就是很难的事。但是让两个人之间，有温开水般的关系却是可以。一旦某一方已经吝于付出，甚至维系婚姻本身的愿望都没有，那就是这段婚姻出现危机的时候。
人类的情感需求，特别是女性的情感需求，并不是说一次性完成的事，就算你追她的时候花费了很大的精力，在一起的最初几年，你也尽心尽力，觉得自己付出过很多。
但实际上，人的情感需求本身，它是持续的，不是说今年你给过了，明年我就不再需要，也不是像银行存款一样，你存进去就会生出利息。
人类的情感它是像流水一样，不断的流动，不断的注入活力，才能让彼此的关系不那么疏离。大概很多男人都不会明白，以为自己已经够好，不嫖不赌，工资上缴，每天回家就足够了。
很多很多时候，婚姻的孤独产生，并不是说没有见到这个人就孤独，而是见到了，反而更孤独。无话可说，无言以对的孤独。
夫妻之间最难处理的其实不是生离死别。面对重大选择的时刻，你相信身边的那个人会为你挺身而出。这样的时刻绝大部分的人都不会遇到。也祝愿你不会遇到。
更难处理的，其实是这样像白开水般的日子，如何让彼此不厌倦，还能有话说，有身体的交流，对彼此都还有一点点期盼。
这个真的很难很难。所以会有这么多婚姻里孤独的人。
婚姻关系是人类所有亲密关系当中最无可躲藏的一种，两个人之间情感的共鸣和付出，稍微一点不对都欺骗不了对方。这种亲密关系更需要男方的努力和付出。
而一旦情感的需求得不到满足，身体的满足也缺乏的时候，婚外情的发生就是一种大概率的事件。就如我以前写过的一篇文章：情欲的忧伤，女人比男人更懂。是的，情欲也会忧伤，而女人天生会比男人敏感，也更需要爱。
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你自己也说了，有很多调整自己的方法，但还是孤独。如何解救这种孤独的婚姻，可以说是最麻烦的问题。
我觉得如果你真的不想结束婚姻的话，这时候婚外情反而会成为这种婚姻孤独的解药。可能会让你的内心更清楚自己需要什么，是需要这种貌合神离的关系，还是真的需要爱情，还是需要一种刺激让彼此的关系更亲密，这时候婚外情可能是一种调节两个人关系，或者决定这段婚姻何去何从的方法。
但是人最悲哀的不是有情感就有地方接纳，而是你就算有情感的需求，都没地方接纳。也就是说你想找一个出轨的对象都很难，并不是可以随便就找到这样的对象和人物。这样问题还是一样，你的情感和柔情本身没地方接纳，也没地方付出。
在这种无解的问题当中，只能一种情况，等待和希望。就相信自己的情感还是会有地方接纳，也还有地方可以倾诉，也还能遇到那个真正让自己情感安放的人，那样可能会让自己现在的生活好一些。
如果婚姻里的人已经彻底失去了沟通的欲望的话。祝好运。
——火养
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- END -
火养：特别能坚持的摩羯座。当过老师，做过女性杂志，接过情感热线，无论在婚姻还是育儿方面都有自己独特的感悟，对两性关系有自己独特且包容的人性化理解，近期深度研读心理学和两性关系、婚姻关系的书籍，希望能够更深入解读这类话题。如果你有什么情感、婚姻困惑或者阅读感受，树洞直达67786370@qq.com（请注明能否公开），都会抽空回复。新书已经在当当网开卖，喜欢的朋友可以扫码购买▼
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