有朋友发消息问：如何读懂沟通时别人的表情，要读懂别人的表情需要注意些什么？这是非常好的问题，因为不管一个人是面带微笑，还是面无表情、双眼直盯着前方或是看向地板，这个人都在沟通，他人会为这些沟通方式赋予不同的意义。
关于如何读懂别人的表情，我建议朋友们看一部美剧《别对我说谎》。这部剧的主题是，通过对人的面部表情、身体动作的观察，来探测人们是否在撒谎，然后还原事件真相。
主人公卡尔·莱特曼博士是世界顶尖的测谎专家，能从面部表情、不自觉的肢体动作、说话的声音和言辞中，寻找到真相。
虽然影视剧难免有艺术夸张的成分在，但现实生活中，我们也是可以在一个人的任何举动、表情里看出一些他们的内心。
身体的所有部位中，面部是最适合表达情感的部位。所以，面部是沟通的重要工具，了解我们的面部表情如何向他人传达情感和通过面部表情了解他人是非常重要的。
绝大多数社会学家认为，悲伤、愤怒、恐惧、高兴、惊奇、轻蔑和厌恶，这7种表情是所有文化中的基础表情。就像颜色可以随意调成无尽的色彩一样，各种面部表情也能相互融合，表达各种情绪。
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在通过面部表情“阅读”他人情感时，需要记住以下4点：
我们需要了解，当一个人没有微笑、皱眉时，他的脸会是什么样子。然后再观察他在面对不同的刺激时，发生的面部变化，并与无表情时进行比较。
我们经常看到人们脸上会有复杂的表情，比如有人嘴唇正在微笑，双眼看起来却透着忧伤；又比如现在我们常说的，“尴尬而不失礼貌的微笑”。这是因为人们试图隐藏自己的情感。
3.不要把天生的身体特征，误认为瞬间的情感表达
有的人天生嘴角下垂，看过去仿佛总是闷闷不乐，但可能他却是个性格爽朗的人。
4.多花时间观察
大多数有意义的面部表情都如昙花一现，因此真正细致的观察需要时刻保持警觉。
心理学家将此称为微表情，它们通常持续不到1秒的时间，但是可能包括了人们想隐藏起来的情绪。