01
前几天,去朋友小艾家做客,一开门简直惊呆了。
70多平的单身公寓,装修也不错,但整个屋子给人感觉凌乱又压抑。
我劝她年前赶紧整理一下,不要的东西尽快丢掉,或者捐出去。
她说舍不得扔,觉得没准哪天就能用上。
不能浪费东西,你现在觉得它们没用,等你要用的时候没有,就知道着急了。
生活的日常就是上班、下班,到家点外卖、追剧、逛淘宝,买东西。
家里的东西太多,又不舍得丢,经常找不到东西,于是生活越来越糟糕。
02
一位清洁工说,多年以来,他一直从事房屋清洁的工作,得以进入很多人的房间。
有的有钱人家中,杂乱且肮脏不堪。衣服到处乱堆,取用的物品随处摊放,厨房里脏污的餐具堆积如山。
与此相反,一个真正幸福的人家中,却是简单清爽,没有任何多余的物品,非常整洁漂亮。
有句话是这么说的:你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间。
03
只有食欲越来越好,能吃走两拨人,体重直逼三位数。
而且很奇怪的是,她每天只要踏出家门,自控力立刻又回到了身上,可以保持头脑清醒。
但是,所有的一切,在踏入家门之后顷刻消失。
为什么总这样呢?
离开家,回到宿舍或者别的环境,我总能控制住自己,唯独在家里不行?
后来我去堂妹家做客,发现她家总是显得有些凌乱,在这样的环境下,她的房间更加脏乱差。
很多书直接摊开,摆在地上,吃了一半的披萨和饮料直接放在书桌上......
《扫除力》这本书中曾提到:房间最能反映一个人的精气神,同时也给予居住者某种影响的能量。
情绪消极、暴躁焦虑、嫉妒的人,房间会变得杂乱,肮脏满是灰尘。
这是负面心态呈现的房间状态,而这样的空间又会制造出更负面的空间磁场,引发接二连三的负能量。进入这样的空间,人会感觉一下泄了气,什么干劲都没有了。
其实,让生活变得井井有条、干净整洁并没有你想的那么困难,你需要的就是一份“扫除力”。
扫除力指的是通过扫除产生的魔力。
它不仅包含外在的打扫房间、使之变整洁,还包括内心的自省,从而塑造良性的“心理磁场”。
指的就是通过打扫来整理物品,奠定一天的好心情。
04
精读君在成长词典词条《26:减法》中提到:
其实,通过观察,你会发现精神层次越高的人,往往越追求简单的生活。
因为他们不需要靠一些外在的物品 ,来彰显自己的价值。
李嘉诚身家300亿美元,一块3100元的西铁城手表却带了20年。
乔布斯一生都在信仰“少即是多”,当时三十岁不到的他,常用的家居物品只有一张爱因斯坦的照片、一盏蒂芬妮桌灯、一把椅子和一张床。
他把这种简单,也带到了工作中。
1997年,他回到苹果公司。一上任就迅速砍掉了70%的项目,随即又砍掉了90%没有特色的产品。
成功的人都在做减法,越是成功的人,越懂得“断舍离”。
阿甘正传中有句台词是这么说的:
成熟应该是一个逐渐剔除的过程,知道什么是重要的,什么是不重要的,而后,做一个简单的人。
人活到极致,对待事物、对待自己一定是素与简,就像道家所说的:大道至简。
新的一年即将来临,旧的东西、不需要的东西,就让它们通通留在去年吧。
年末断舍离,是你送给自己最好的年终奖。
参考书籍:《扫除力》
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