有人说：
“出轨，最怕的不是，而是婚外有情。”
深以为然。
毕竟只是简单的生理发泄，而婚外有情却很容易让人动了情入了心，一旦发生就容易越陷越深，从而导致婚姻破裂。
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在婚姻中，我们难免有情感出走的时候，想要不伤其婚姻就必须清楚婚外情是如何发展的，以便尽早抽身。
一般来说，发生婚外情的人都会经历四个发展阶段，感情由浅入深，层层递进。
若你正处于第二个阶段，那么此时放手才是明智的选择，才能更好的从中抽离。
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对婚姻抱怨阶段
钱钟书先生说：
“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。”
的确。恋爱是理想，而婚姻是生活。
当生活中的柴米油盐消磨了爱情里的激情，那些索然无味的时刻就会孕育出厌倦之意，彼时抱怨的声音也会随之而来。
而婚外情的发生，往往就是从抱怨开始萌芽的。
抱怨对方不够体贴，不予理解；抱怨婚姻这座围城，束缚了身心限制了自由。
以至于渴望挣脱这座牢笼，渴望外面的花花世界能给予自己别样的温柔。
殊不知，婚姻出了问题，需要的是沟通和解决，而不是一味的抱怨指责。
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林语堂曾说过：
“用爱情的方式过婚姻，没有不失败的。要把婚姻当饭吃，把爱情当点心吃。”
婚姻不只是爱情，更多的是责任。
要明白，这世上没有永远激情满满的婚姻，新鲜感只是一时的，平淡才是婚姻最真实的样子。
所以啊，遇事多欣赏少抱怨。毕竟抱怨根本解决不了问题，甚至还会衍生出不该有的想法，给两人的婚姻埋下隐患。
图片对婚外情冲动阶段
当一个人开始对现有的婚姻产生无休止的抱怨后，就会想从外界获取温暖，也就是和另一个人产生感情。
对方的爱慕和欣赏，会让沉闷的心再次悸动。而这种悸动刺激着神经，模糊了理智，让人欲罢不能。
其实，很多婚外有情的人都知道，这样做会对自己的另一半带来怎样的伤害，但还是控制不住自己的欲望和热情。
因为对于婚外有情的人来说，这样的关系里不只有性，还有情。
就像陷入热恋一样，会为情人花费时间和精力，会觉得和情人在一起的时间分分钟都是妙不可言的。
相对于伴侣的无趣，情人更能让人感受到被爱的充实感，能为无波无澜的生活注入难得的激情。
此时情人就是精神支柱心灵寄托，像一束光一样温暖着空虚的心。
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然而这样的感情，终究是违背道德不被世俗所接纳的，是对自己另一半无形的伤害。
如果你正处在这个冲动的阶段，我劝你趁感情还未浓烈，对伴侣的伤害还可以弥补时，就此放手吧。
不要为了满足一时的欲望，而让自己的婚姻陷入绝境。
图片走向现实阶段
婚外情走到这个阶段，即使有再多的激情也该平静了。这时理智渐渐回归，让人不得不考虑现实问题：
如果被发现了怎么办？
是马上和情人断绝关系，还是真的要为了情人放弃家庭？
我想，在第二个阶段没有选择放手的人，到了第三个阶段依旧是不会舍弃这段关系的。
他们会想尽各种应对措施，并且小心约束自己的行为，提心吊胆的生活。只要一天不被发现，都会和情人继续维持关系。
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好比《三十而已》里的许幻山，因为不舍得情人的温柔乡，一边幽会安抚情人，一边紧张应对妻子时不时的猜疑。
可即使这样的生活让他万分疲惫，在他被妻子发现之前，他也并没有和情人断绝关系。
可见，在这个阶段的人，除非事情败露，否则是不会主动停止的。
他们会抱着侥幸的心理，做好各种防备。在伴侣和情人之间来回安抚，直至捅破纱窗纸的那一刻。
图片痛苦煎熬选择阶段
俗话说：纸是包不住火的。
只要是做过的事总会留下蛛丝马迹，被发现是意料之中的事，而这也是所有婚外有情的人最不愿意面对的阶段。
这个时候选择家庭还是情人，是一件难以抉择的事。
因为伴侣与自己有着千丝万缕的关系，彼此间的结束不是一句离婚就能了的。
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如美国教育学家诺尔斯所说：
“婚姻不是一张彩票，即使输了也不能一撕了事。”
孩子问题，财产问题，社会关系等，割裂哪一样都能把自己扒下一层皮来。
而情人是不求名分陪伴，给予情感寄托的人，亦不能辜负了对方。
除非伴侣和情人有一方主动放弃，否则不管是选择现实，还是忠于情感，对这部分人来说都是剥皮抽筋的痛苦。
所以说，若想避免婚外情所带来的一系列伤害，在第二阶段时就应该果断放手。
要明白，婚外情就像罂粟，开始有多美好，最后就会有多煎熬。
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记得《霍乱时期的爱情》里有这么一句话：
“婚姻的职责，不是长久相爱，而是克服彼此的厌倦。”
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婚姻是一个互相欣赏的过程，如果彼此都不懂得欣赏对方，那么不管你找几个情人，生活久了结局都是一样的。
婚外情再美好，终是伤人伤己。
婚姻不易，千万不要为了贪恋一时的温暖，把自己推向深渊。