孙荔
听老人们讲，在故黄河畔的家乡原是一片广袤无垠、茅草丛生的荒草地，冬季野草在风中抖动，发出清远而寂寥的声响，春天则风沙遍野，这里贫瘠的土质长不出庄稼。20世纪60年代，知青们在这里开垦荒地，种植苹果树，如今看着眼前成片的苹果树林，叶子青翠欲滴，果实缀满枝头，我就会想起他们当年栽种时的艰辛，浇水施肥，修剪除虫，一天天直至将果树种绿。
今年秋天我回家时，见一棵苹果树的枝头只零星挂着几个苹果，屈指可数。“今年果子怎么结这么少，春天时不是满树开得花枝烂漫吗？”我有些疑惑和失望，如同渔民辛辛苦苦撒网捕鱼，却仅捕到一网水草般失落。哥哥不紧不慢地说： “这树去年结得多，今年要歇枝了。春天开的那些花大多是‘谎花，虚张声势一场，凑热闹罢了。”
熟稔果樹管理的哥哥对我说：“苹果树结果分大年小年，一年多一年少，累了也需要歇歇。”我听了之后，满脸惊讶。哥哥接着说： “石榴、梨、柿子、枣等育龄果树，并非每年都硕果累累，总是一年多一年少，有一个缓>中阶段。苹果树懂得尊重自己的生命，它知道以后的路还很长。植物们也是知道休息的：深夜，三叶草睡眠时三片叶子紧紧地合拢在一起；睡莲每到晚上都要合拢花瓣，可以防止花蕊在夜间被冻伤；合欢树在黄昏时，会把羽毛一样的小叶片折合关闭;蒲公英在傍晚时，也会把叶子合起来……这就是大自然赋予生物的灵气。”
“人生一世，草木一秋”，树木都有它们的生长规律，都有它们自身的个性，不媚从什么，不贪得无厌，任其自然生长，懂得在追求和适可而止之间寻求一种平衡，相比之下，作为高级动物的人类，在这方面却相形见绌了。
人的欲望像一匹总也找不着驿站的野马，想房子住得更大，车子开得更豪华。旧的欲望实现了弃如敝履，新的欲望犹如喝盐水，无法止渴，常常为了某种利益，说着言不由衷的话，过度使用生命，没有时间静下心来喝杯清茶、闻闻花香，失去了人类自然的乐趣。
剧作家易卜生有句名言： “人生的第一天职是什么？答案很简单：做自己。”人生就像一列火车，它的意义不在于马不停蹄，咣当咣当地跑到终点，美好的生活，在于一张一弛。
歇枝，是养精蓄锐，为了明年更好的收获;歇枝是劳逸结合，为了创造更大的价值。善于经营自己的人，懂得享受生命，在一张一弛的生活中找到自身的价值。
人不能一直处于高强度、快节奏的生活中，要善于调节自己的情绪，缓解压力，使生活劳逸结合，张弛有度，这才是应对生活中各种压力的正确途径。只要我们学会了情绪调节的“太极”，就能将生活中的种种压力一一化解。