文 | 张剑萍
1月2日，是2020年的第一次读书会。
在新年的第二天，我们相聚在武汉萨提亚中心，借由读书，聆听自我。
你了解他人吗？
你能允许自己吗？
你是如何去接纳自己的？
你懂得”爱“吗？
01
在读到相互依存的特点时，作者提到心理遗弃，“遗弃”好理解，被亲人抛弃；那“心理遗弃”是什么意思呢？“遗弃”和“心理遗弃”有何不同呢？
遗弃是一种行为，而心理遗弃是一种感受。当孩子在家庭中得不到关注，支持，在身体或心理上受到侵犯时，就容易产生心理遗弃的感受。
就好像留守儿童一样，在行为上，父母并没有真的遗弃孩子，只是因为条件或者认知所限，选择出门打工赚钱，给孩子创造好的物质生活条件。
主观上，父母是爱孩子的，想给孩子更好的生活。但现实是，孩子因为长期得不到父母的陪伴，关爱，亲子之间缺少了温暖的交流与互动，孩子的内心是匮乏的，孩子感受到是被忽略，自己不重要，不够好。
孩子的内心体验就好像自已被抛弃了一样，这种体验和真实的被抛弃是一样的。所以我们看到，父母用打工赚钱在向孩子表达关爱，可是孩子收获到的却是心理遗弃的感受。
02
还有一些家庭，父母是和孩子生活在一起的，可是父母忙于工作、休闲、娱乐，没有真正的看到孩子除了吃饱穿䁔以外还有和父母链接的情感需求，当父母们一直只在物质上满足孩子却忽视孩子的情感需求时，孩子一样会感受到强烈的心理遗弃。
这就好像二胎家庭中，当第二个孩子到来了之后，由于父母要面对家庭中多出一个孩子的挑战，可能无暇顾及老大的情感需求，老大就会产生心理遗弃的感受。
当家庭中大的孩子没有办法处理和面对心理遗弃的感受时，就会发展出她求生存的方式（应对），那么在这个孩子的行为层面就会有很多发生。这些发生可能会让家长非常的困扰，但同时这些发生也是一种提醒，孩子需要的不仅仅是吃饱穿暖，孩子还需要在情感上与父母链接。
03
当然心理遗弃不仅发生在亲子之间，在亲密关系中，我们也非常容易地会体验到心理遗弃的感受。
比如，两夫妻在家庭中，丈夫一直接电话、刷手机。或者妻子一直玩游戏、看电视。双方没有互动。
这个时侯，感受到心理遗弃的一方可能会打岔、挑刺。比如说点阴阳怪气的话，或者在家里整点动静出来让你关注到他（她）这个人。
这时候就是一种提醒，一种信号了，我们的另一半可能体验到心理遗弃了。所以当我们对人、事、物有很深地了解的时候，我们就可以真正地去看见他人并与他人链接。
每一次读书会，在讨论中都能拓展我对人性的理解，这是与一个人阅读时完全不同的感受。
同样的一段话，不同的人、不同的分享，可以帮助我们从不同的视角看问题，这极大的丰富了我的认知。
对于我来讲这是一个让我兴奋的体验。也邀请大家参与到我们的读书会中来（点击蓝色可查看读书会信息），我们每个人都可以滋养他人，每个人也需要他人的支持！