晚安曲：陈奕迅《可以了》
人，不怕身累，就怕心累。
身累，可以停下，可以休息，可以好好地睡一觉，放松自己。但心累的时候，却要停在何处喘息？
日子一天天地过，心上的负累一天天地多。有些感触，说不清道不明，有些痛苦，放不开忘不掉。
这些年来，其实心里憋了太多话想说。受过的委屈，遇过的坎坷，层层叠叠地堆在心头，又不知道向谁开口。
那些执念，躲得过对酒当歌的夜，躲不掉四下无人的街。很多时候，崩溃只是在一瞬间发生的，而旁人看着你，却觉得你像是小题大做。
于是慢慢地学会了掩藏，收拾起那些难以言说的忧伤；于是慢慢地学会了伪装，出门之前会记得把面具戴上。
谁也不愿意把自己的心门紧闭，独自躲在角落啊。但身边围绕再多人又如何，人群中无人疼你，无人懂你，无人念你、牵挂你，喧嚣落尽，余下一地寂寞。
脆弱的时候，也很需要一个安慰，哪怕只是一句“你已经做得很棒”；难过的时候，也很需要一个肩膀，靠在谁身上慢慢疗伤。
再能干的人，撑久了也会疲惫，再冷漠的人，也有一块柔软的地方。
只是所有的一切，都只能自己死扛。心碎了，就自己蹲下来一片片贴好，谁都无法指望。
我们都是刺猬，渴望温暖，又害怕受伤，在别人靠近之前，就先竖起一身的刺，把自己裹得严严实实。
以前总期待着，会有这样一个人来到我身边，带走我的忧郁，驱散我的迷茫。在对方面前，可以做回自己，毫无保留，不用隐藏心事，患得患失。
我想要的不多，仅仅是一个理解的眼神，一个用力的拥抱，一个当我快要倒下时，在背后支撑起我的人罢了。但，岁月流转，那个人也始终没有出现。
说到底，每个人都是孤独的个体，也许我终将接受这样的现实，往后的日子唯有自己走下去。
有人说，不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的，还是自己。
我们谁也没有办法，活成人人都喜欢的模样，倒不如活成让自己最舒服的样子，才不负时光。
心软是病，情深致命。当你变得越来越好了，就不会因为不重要的人和事而彷徨。
一些事，笑笑就好，别太认真，一些人，走了就忘，别太在意。坑过你一次的，别让他再对你耍花样，真心对你好的，定要把他放在心上。
生活，说难也难，说简单也简单。很多事情就跟吃饭一样，六七分饱就够了，别硬撑。撑不住的时候，请给自己一个软弱的机会。
谁也不是铁打的，难受了，也会流泪。别总是装得那么无所谓，时间久了，也会疲惫。
身累了无人陪，就自己休息，心累了无人疼，就自己疼自己。为自己的心情找一片树荫，静静栖息，幸福与否，就掌握在自己手里。
人真的是一种很奇怪的生物，摊上大事的时候，再苦再难也能逼着自己挺过来。但如果心受伤了，就很难靠自己熬过去。
宁愿你大声发泄，歇斯底里，也不愿你表面如常，笑笑说没事。因为时间会流逝，可很多痛却会埋在心里很久。心事若是憋得太久，会把自己憋坏的，别让它成为你陈年的伤疤。
✎作者：凌九歌。在喧嚣的世界里，我们都需要安顿心灵的港口。在这里我们用文字温暖你，用声音陪伴你，愿你与孤独握手言和，重新拥有对抗未知的勇气。微信公众号：凌九歌（）。喜欢九歌可以关注微博@凌九歌echo，与九歌互动。