壹
昨天看了电视剧《小谢尔顿》
这时候,他的父亲走到他的身旁,耐心的与小谢尔顿讲述了自己在工作上遇到比他更惨的遭遇。
并且告诉了他:
其实很多人都像小谢尔顿这样,会因为在外面所受的劳累,以及别人的不理解,而把怨气带回家,并且发泄到自己家人的身上。
在一群老同学里,他格外的热情。
在点菜的时候还特地的询问了每个人的忌口,生怕这群老同学哪里不满意。
在后面喝酒的时候,热情的他还一个劲的在帮女同学挡酒,真是让人无法讨厌他。
可是在接近尾声的时候,他接了一通电话,把我们在场的人都吓了一跳。
“你这个人怎么那么烦啊?”
“什么时候轮到你来管我了?”
“赶紧给我带孩子睡觉去”
在对着电话一顿发泄后,他又笑嘻嘻的走了进来对我们敬酒寒暄。
在回去的路上,老同学跟我说:“小张这几年生意不景气,对待家人的态度也是越来越差,经常把情绪发泄到家人身上,多次当着外人的面辱骂他的妻子,有时候还会连劝说他的父母也一起骂。”
我才恍然大悟,小张最近几年一直有在与我联系,在其他同学口中也得知了他联系了很多的老同学,但是都没有谁愿意搭理他。
老同学又说:
“就是因为他对家人的这番态度,所以大家才会避而远之。”
我想:
对待家人态度不好的人,不仅影响了别人对他的看法, 还会将这份情绪反作用在自己身上,影响自己的事业跟运气。
一个人对待家人都可以恶语相向,那他对待外人再怎么恭敬,也不可能是真心的。
相反,如果一个人无论何时何地都可以把家人放在心上,那么他的人品一定不会太差。
贰
“情绪是一把双刃剑,不仅伤人又伤己”
第一天,小男孩就在栅栏上钉了三十多根的钉子。
几天过后,小男孩钉的钉子逐步的减少,他发现控制坏脾气比在栅栏上钉钉子容易的多了。
慢慢的小男孩变得不爱发脾气了。
父亲又建议他,如果能够持续一整天不发脾气,就把栅栏上的钉子给拔下来一颗。
过了一段时间,小男孩终于把栅栏上的所有钉子都拔掉了。
父亲指着满是小孔的栅栏告诉他,
你发脾气时的语言,就像是这些钉子和钉孔,会在别人的心上留下了疤痕,
在对待外人的时候,我们总能够很有耐心。
但是在对待家人的时候,往往家人与外人做的事情是一样的,但是自己却无法容忍,然后对着家人发脾气,说着一些伤人的话。
事后我们都会后悔,自责,但是做了都已经做了,又能怎么去弥补呢?
其实仔细想想,我们之所以能够肆意的对家人发脾气,
主要的原因还不是我们潜意识里认为无论说了多难听的话,或做了多么出格的事情,家人都可以无限的包容你。
但是,包容是包容,而你造成的伤害却永远都无法消除。
千万不要因为家人的包容,而去肆意的伤害。
叁
“别等到失去了才知道悔改”
梁继樟说过一句话:
“亲人只有一次的缘分, 无论这辈子我和你会相处多久,你一定要珍惜共聚的时光,下辈子,无论我们爱与不爱,都不会再相见。
他想把家里的积蓄拿去投资做事业,可父亲偏偏认为钱得留着等他结婚的时候买房,他觉得父亲愚昧不可及,于是跟父亲拌了几句嘴后摔门而出,从此自己一个人在外面漂泊,连续三年没有回家。
三年后的一通电话让他差点崩溃。
同学连夜赶回去,最终也没能够见到最后一面。
我万万没想到自己离家那天的拌嘴,竟然成为了他们父子俩最后的对话。
他说,自己就是个混蛋,竟然连自己父亲有病在身都不知道,就连最后的几年时间都没有好好的陪伴他。
人总是到了再也不会再见的时候,才会懂得珍惜。
人这一辈子,很长,也很短。
趁现在还能好好说话的时候,
多陪陪家人,多与家人说说话。
肆
“不要把坏情绪带回家”
有一位家庭主妇,她的家中,男主人大方和善,孩子彬彬有礼,温馨、和谐的气氛充盈整个空间。
她的家看起来跟普通的人家没什么区别,除了房门上挂着的一方木牌,上面写着——“进门前,请抛去烦恼;回家时,带快乐回来。”
有朋友来拜访,询问起那块木牌:“我也会时常提醒丈夫,不要带着怨气回家,可是他总是当耳边风。你用木牌提醒爷儿俩真的有用吗?"
女主人笑笑,解释说:“我并不是提醒他们。有一次我在电梯镜子里看到一张充满废惫的脸,紧锁的眉头,优愁的眼睛.…….把我自己吓了一大跳。
于是,我开始想,孩子、丈夫看到这副愁眉苦脸时,会有什么感觉?
接着我想到孩子在餐桌上的沉默、丈夫的冷淡,我原来认为都是他们不对,其实,我自己也有原因!
第二天,我就写了一块木牌钉在门上提醒自己。结果,被提醒的不只是我自己,而是一家人.….
换了一种方式进家门,消极情绪的传递链在进门的时候就被截断了,留在家里的,是一片平和与温馨。
这一切都得归功于那一块小小的木牌。但这木牌背后,是“面孔管理”的学问。
每一个人在进家门前,都有必要管理一下自己的面孔。
把疲惫、愠怒、忧愁的表情卸载,更新为轻松、偷悦与舒展的脸庞。
回家前,先用随身的镜子看看自己的脸,我们是否不小心把坏情绪带回来了?
如果发现自己脸色不好,不如先给自己一个微笑,即便只是刻意的嘴角上扬,也会给人的情绪产生积极的影响。
加州大学心理学博士莎拉·普菜斯曼表示:“在经过同样的压力测试后,被要求面带笑容的受试者,心率下降得更快,压力也减轻得更快。"
人一旦有了笑容,愤怒的、抱怨的、忧愁的话常常就说不出口了。即便是糟糕的消息,脸上的笑容也会让听者觉得“这不是什么要命的难题”,反而会往积极的方向去想事情。
家人是我们的一面镜子,一个人笑了,其他人也会受到感染。