文 | 深刻如此
今天刻哥想和大家一起讨论一个话题：分手后的两个人到底还能不能真的做回朋友呢？
这个话题其实挺有意思的，也蛮值得思考的，相信经历过分手的很多朋友都说过或者听过类似下面这样的话：
“我们还是做回朋友吧”“我觉得还是以前朋友的关系，我们都更轻松”“我们以后也是朋友，你有事我还会帮忙”
对方提出分手，表示还是做回朋友。或者很多被分手的一方，往往也可能会觉得分手后做回朋友也是没什么问题，毕竟大家以前就是从朋友开始成为爱人的，那分开了似乎退回到原来的关系成为朋友也顺理成章，可真的是这样么？
1. 平等：两个人的地位是平等的；2. 互需：互相需要的；3. 纯洁：异性朋友间，没有其他想法。
那回过头看看分手之后的两个人，可以满足这些点么？我觉得也不是不可以，但如果想成为朋友那就需要两个人真的都不想再在一起了，也都没有想要挽回的意思了。反之，如果被分手的一方还惦记着另一方，或者分手的一方以朋友的名义养一个备胎，其实都不能成为真正的朋友的。因为两个不平等，需求不一致，也不纯洁，除非你们两个确实都彻底放下不想在一起了。
所以，这里刻哥并不提倡想要挽回的人去和前任做朋友，因为，多数时候，分手之后的所谓的朋友，并且两个人心照不宣一拍即合都赞成，多数是各有目的性的：
“一个是深爱着对方，并想以所谓的朋友身份一点点的挽回对方，期待着随着自己的拉近关系让对方回心转意”；
“一个是名知道对方爱着自己，并且想挽回自己，但装糊涂，以朋友的身份和对方接触，享受着被爱和欣赏的满足感，把对方当做备胎”。
所以，很多时候当你想挽回对方，抱着上面第一种想法的时候，其实你就已经被对方备胎化了，这样的朋友身份其实也不过是自欺欺人罢了。
可是他说要做朋友啊？是不是对我余情未了？
很多姑娘说对方说的要做回朋友，他是真的这么说了，不过其实你就那么一听就行了。
对方所谓还跟你做朋友一般出于以下几个心理：第一，当你备胎：
第二，随便说一说，以便顺利脱身：第三，减轻抛弃你的愧疚感；
而分手之后想要挽回而做朋友的，大多数要么沦为备胎，要么随着自己的不安分，不断提出复合的要求而把关系变的越来越糟糕，对方也离你越来越远。
现在，你懂了么？当然，感情的问题是复杂的，详细问题还得详细分析，没有万能公式可言。
：（刻哥的文章，尽量的在输出一些干货，无论是从心态到思维还是技巧上，都希望让大家看了有所反思。坦白自信的说，这种内容在很多其他平台和机构，付费的课程都没有这个程度，所以且看且珍惜，不要求大家付费，但点个赞或者转发推荐给其他朋友，我还是会很欣慰的。你们的支持，是我更新的原动力）
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深刻情感说：深刻如此
国家二级心理咨询师，大连市心理学会会员，33岁，刻哥具备八年以上的情感咨询经验、咨询案例近万例，对人格重塑有着独到见解。他的思维方式往往可以帮助求助者认识到其在两性关系思维模式上的固有缺陷；他同时会运用独特的方式方法来处理求助者所面临的众多棘手问题，例如分手挽回，离婚/外遇危机，约会指导，建立吸引等，帮助求助者克服策略和战略上的瓶颈。