外表喜乐的人，心中不一定欢喜，

　　心里最深的苦，自己一定是最懂。

　　有些感情，可以用言语表达，

　　有些情绪，却无法轻易述说。

　　自己的心事，别人很难猜测，

　　自己的心伤，别人很难知道。

　　我们总是在外面有说有笑，

　　却把心事留给自己，

　　我们总是对外人喜笑颜开，

　　却把伤痛留在心底。

　　心里有一块地方，别人很难进入，

　　心中有一些伤害，别人无法了解，

　　有些苦，只有自己才懂，

　　有些难，只有自己来扛。

　　说出来能得到安慰很好，

　　而有时得到的只是取笑，

　　看似别人走心的抚慰，

　　不知是不是真的出自内心，

　　看似别人能感同身受，

　　其实不经历真的无法言说。

　　每个人的经历都不一样，

　　每个人的需求也都不同，

　　有时我们无法理解别人，

　　正如别人无法理解我们一样，

　　即使是再亲密的关系，

　　也不可能无话不说，

　　即使是再深厚的交情，

　　也不可能毫无保留。

　　自己经历了什么，只有自己最清楚，

　　自己需要是什么，只有自己最了解。

　　有时是不好意思说，

　　有时是不愿意去讲。

　　多少个夜深人静，却难以入睡，

　　多少次仰望星空，却流下眼泪。

　　轻飘飘的安慰，解决不了根本问题，

　　沉甸甸的痛苦，只有自己才最能懂。

　　其实很多话语，

　　不必非要说给别人听，

　　其实很多伤口，

　　不必非要扒给别人看。

　　自己的事，只有自己才会最上心，

　　自己的苦，只有自己才会最理解。

　　别人不想说的事，我们无需非要打听，

　　自己不想做的事，不必勉强非要去做，

　　有时自己的心事，只适合说给自己听，

　　有时自己的烦恼，只适合自己去解决。

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