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8个适合跟孩子玩的情绪小游戏（送电子版情绪卡）
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02-26 Pr Feelings Emotions Cards with 8 Matching Car Ideas 来源：ch.com 作者：Christie Burnett 翻译：家长大学 无论在家还是在学校，情绪卡都有很多种玩法。在孩子学习认识情绪、管理自我情绪，以及识别他人情绪和学习共情的过程中，情绪游戏都能起到积极的作...
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高配的人生，早就戒掉了这三种情绪
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07-24 拿破仑曾说：能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。如今也有人说：人生路上，遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。 我们产生的每一份情绪，其实都是一场金戈铁马，我们总少不了在当中自我挣扎。而一个人想要变得强大，就一定不能被...
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成年人的世界，什么情绪什么命
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07-20 有人说，真正的成年人，都戒掉了情绪。 每天人来人往的公交和地铁上，千篇一律喜怒不形于色的脸，奔赴各自的终点，心底没有一丝波澜。 成年人的世界，待久了就懂得了，你什么情绪什么命。 前些天，突然收到了远在深圳老吴的消息，开始还惊讶他怎么有时间，结...
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情绪是抹不掉的，体内的情绪垃圾请及时清除
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05-04 01 情绪是抹不掉的，不如去面对。 情绪每个人都有，不仅如此，每时每刻我们都会处在情绪的包围当中。 有些情绪是积极的，会让我们感到舒服和愉悦，也有些情绪是消极的，让我们烦躁甚至痛苦。 就像电脑运行久了，会产生一些电脑碎片和垃圾一样，在每天的生活和...
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如何减少抱怨，远离负面情绪
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04-10 说到抱怨，人们并不陌生，每个人身上或多或少都有过。但对其危害，并非都有清醒的认识。如果将人类的负面情绪进行差评，抱怨一定会榜上有名，而且首推在前。因为深受其害的人为数不少。 抱怨是一种不良情绪、一种负面情感、一种宣泄表达、一种苦闷诉说、一种...
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成年人的世界，什么情绪什么命
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03-29 你容易发脾气吗？ 也许你会一笑置之，毕竟都是成年人了，谁会动不动发脾气。 那如果再抛一个问题给你： 你最近一次陷入不安、焦虑、紧张、担忧等糟心的情绪是在什么时候？ 很多人马上哑口无言。 因为一地鸡毛的生活，因为焦虑无处不在的工作，因为高强度的学...
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王阳明：稳定的情绪，是最好的修养
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03-21 我们常说一个词：出离愤怒。 人在情绪上头的一刹那，是一只不受控制的野兽，做出的决定，只能伤人伤己。 ldquo;冲动是魔鬼，不稳定的情绪是一颗定时炸弹，让自己和他人苦不堪言。 在王阳明看来，稳定的情绪不是天赋，而是一种能力，是一种通过智慧和修行就可...
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你就是自己情绪的源头
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09-04 婚姻里，每个人都是自己情绪的源头 昨天，表妹打来电话，说要离婚，实在受不了没教养的老公。 表妹去年结婚，婚后没多久，就开启了抱怨模式，经常和我控诉老公的各种不良行为，什么吃饭声音太大，挤牙膏总是从上面开始，浴室的灯老忘记关。 这些稀松平常的小...
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整理情绪的力量读后感10篇
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05-06 《整理情绪的力量》是一本由[日]有川真由美著作，后浪出版公司·鹭江出版社出版的平装图书，本书定价：32.00元，页数：240，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《整理情绪的力量》读后感(一)：做自己情绪的主人 我们每个人每天被自...
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朋友圈流露“小情绪”的人更可交
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12-28 朋友圈流露“小情绪”的人更可交 1 朋友圈里的小单一直是个充满了正能量的姑娘。 她发自拍发美食发健身发鸡汤，一切看起来都是那么的美好，总是让人觉得，哇，这个姑娘生活得真好，活得真正能量。 有一天晚上，我半夜睡不着起来刷朋友圈，一点开就看到了小单...
