《红跑道》是一部由干超 / 巴斯·洛特林克执导，纪录片主演的一部中国大陆类型的电影，文章吧小编精心整理的一些观众的观后感，希望对大家能有帮助。
《红跑道》观后感(一)：跑下去
金牌并不重要，当他们长大的时候，站在领奖台上的时候，他们回忆起来的，可能是自己脑后那根小辫子，吊在杠上的汗水，画在纸上的金牌，偷偷戴着金牌在镜子前扭来扭去的红脸蛋，爷爷奶奶爸爸妈妈在佛前的祷告。
只要坚持下去就是好的。
做运动员或演员，心理都会早熟吧，因为在同龄的孩子无拘无束地享受童年时，他们正酝酿着绽放——没有读书的环境与资质，还有饱满柔韧健康的身体。为了家人的期望，也为了自己的成就——可能也是为了国家，这个虚幻的词语，附着在练功房内的国旗和口号上。你知道，这种光荣有他的力量，我不知道，向全世界展现力和美这样的理想会不会对他们来说还太早了一些。但如果他们能走到世界舞台上，心可能会更加宽阔——这推测有点像日剧了。
结尾的对话似乎像刻意安排，有点点可疑呢。
《红跑道》观后感(二)：希望的朝阳红
希望的朝阳红
——评纪录片《红跑道》
《红跑道》讲述了上海某少体校里两队练体操的孩子在大赛来临半年前的体校生活和家庭生活，给人以强烈的希望感和浓郁的沉重感。
纪录片开篇以红色的布景入镜，纵观全片，在体校内的镜头中，似乎总是不乏红的背景色，红色，是朝阳的颜色，如生命的初始，就像这群训练中的孩子，充满朝气，天真烂漫；红色，是充满希望、充满力量的颜色，给人以精神旺盛、气力饱满、斗志昂扬的感觉；红色，是艰苦奋斗的颜色，顽强拼搏、奋力抗争；红色，也是象征着胜利的颜色，意味着成功的彼端。在这乐观坚强的红色氛围下，孩子们忍常人之所不能忍，奋常人之所不能奋，在教练的指导下，一步步在红跑道上脚踏实地地进行训练，一次次在红跑道上挑战自己的极限，我看见的不只是跑道的红色，更是这群孩子身上乐观的红色、坚强的红色、希望的红色。故而，《红跑道》是一部给人以强烈希望感的纪录片。
那么，它的沉重感何在呢？比如，阿南和他的妈妈。阿南的家里并不富裕，两个哥哥也曾参加过体操队，无奈被退，阿南于是成为了妈妈最大的希望。纪录片对表现阿南一家下了很重的笔墨——妈妈拜月娘求保佑阿南和家里人、妈妈和俞指导对话34岁的她没心情打扮自己、妈妈生病……有一次阿南和另一个孩子没人接，被清洁阿姨送到幼儿园过夜，之后导演用了三四个镜头表现幼儿园熟睡的孩子们，画面的范围越来越小，最后对阿南用了一个特写镜头，周遭尽是夜的黑，孩子们也悉数熟睡，而阿南此时默默地开始哭泣，搭配着时钟滴答滴答的背景声，我仿佛看见了阿南心中的害怕与无奈。阿南是个爱哭的孩子，他的性格也许正是来源于家庭中无形的压力和体校里训练的压力——纪录片中有一个仰拍的镜头，阿南蹲在一栋摩天大楼的脚下，摩天大楼宛如一座大山，仿佛压在阿南的身上，占据了画面的绝大部分，仅在画面顶部极窄的地方，才能看见些许蓝天，这个镜头给我带来沉重的压抑感，透过画面，好像看得见阿南那如山的压力。沉重的压力并不是阿南所独有，导演运用了三分钟左右的固定镜头表现王露凝和邓彤两个小女孩在单杠上的比拼，女孩们表情的变化、双手的挪动、坚持与否的抉择，都表现了训练的强度与压力之大，在这一个片段中，导演继续采用红色布景，同时插入了秋天的虫子乐队的《永恒的小夜曲》做背景音乐，赋予片段以顽强拼搏的力量感，纵然身负巨大的压力，孩子们还是坚持尽自己所能，达到自己所能达到的高度，突破压力之沉重，带来成功之希望。
导演通过半年来的拍摄工作，表现了这群孩子们在训练中的喜怒哀乐，同时又重点跟踪了其中几个孩子的家庭生活，让我们更进一步了解了体育健儿们童年时背后的故事，看到他们成功前的泪水与汗水、感受他们当时的辛酸与苦累，当然，《红跑道》更让我们看到国家在未来的体育道路上的曙光。
红跑道上的孩子们，是朝阳，是我们的希望。
《红跑道》观后感(三)：通向哪里
红跑道，本来是训练场地内，孩子们完成动作的地方。但它更是一条血汗之道，它和五星红旗映衬在一起，也是通往让国旗冉冉升起、国歌徐徐奏响的跑道。
一开始的镜头非常有特点。大红色的背景，一个人在说话，看不见他。而一个又一个孩子出现在镜头前，又离开。也看不到他们翻滚的动作，只看得到他们落地的瞬间。
我们对运动员的了解，总是来自官方媒体，新闻也好，访谈也好。要么就是光鲜亮丽、激动人心，要么就是泣不成声、泪流满面，或者就是机械麻木的说着感谢词。无论是哪一种，情绪都被过度的渲染。不仅如此，能通过这种途径被人了解到的运动员，业已成名，但有无数运动员还鲜为人知。我们都知道运动员苗子要从小孩子里面去选，但是对这些苗苗们，很少有人真正给予关注和关心。
影片没有直接交代任何背景。开始，我们根据片头的一个有轮船的场景，以及片中的方言，知道那里是上海。后来，通过电视里放的距离北京奥运一周年倒计时，我们知道了那是2007年8月8日。
片子中有很多对孩子脸部的特写。导演让我们看他们的脸，他们的眼，一切都是毫无掩饰的，真挚的。他们快乐吗？我们不知道。他们没说，而我们只能看到他们有在哭，有在笑，他们像在练习，又像在玩，只能看到教练很严厉，可是又很慈祥。没有哪一面被放大，只是真实的记录着这种多面性，真实本就如此。印象最深的是那两个吊扛的女孩。红色的背景前，两张稚嫩的脸。这两张脸让观众知道，什么叫做咬牙坚持。
的确，练体操的孩子们的家境都不是很宽裕，家里人就指望着孩子早日长大，早日出成绩，从此出人头地，改变家庭的命运。影片不仅关注孩子，教练，还关注他们的家长。家里的家长，还有在训练场边看孩子训练的家长。
纪录片有个很好的地方，那就是拍进去的镜头大多都可以保留，不用为了奔向一个主题而删删减减。有一天训练完了，两个孩子的父母不知道为什么没有来接，电话也打不通，有一个男孩想妈妈想的哭了，这时那位清洁阿姨将他搂进了怀。我们眼中的清洁阿姨，永远只是个弯腰扫地的背影，我们不了解她们，我们不了解的事情太多了。有些人总是被特殊化，其实他和我们一样。清洁阿姨和所有的女人，所有的母亲都一样。
不练体操时，孩子们也一样的上幼儿园，过着和普通小孩一样的生活。幼儿园老师已经在孩子们的心中构筑起了一个金牌梦。获得了“画金牌”活动第一名的邓彤，就是第一个从杠上掉了下来的女孩。梦想很痛，她的手磨破了，家人在给她擦药的时候，她不停的在哭；梦想很甜，你看她挂着金牌，为了照到镜子，搬了一个小凳，站在上面，对着镜子中的自己，笑的那么开心。她在模拟着，想象着，自己以后练体操拿了金牌，站在最高领奖台上，向观众鞠躬。
电视中在放距离北京奥运一周年的倒计时，电视前的邓彤正在撕手上的茧。屏幕距离她很近，可是出现在屏幕上，却距离她很远。
爷爷带着双胞胎去把留了八年的小辫子剪掉。哥哥舍不得辫子，不愿去，正在与爷爷纠缠撒娇。这时候从旁边走过两个男孩。也许在他们眼中，这两个和爷爷在一起的双胞胎和他们一样，上学，放学，玩耍。可是呢。其实谁又知道谁的生活是什么样的，太多的无知，太多的偏见，太多的刻板印象，存在在人与人之间。
剪下来的是辫子，攥在手里的，是八年的辛苦。
导演用了极端简短的片段讲完了比赛，那个孩子们为了参加、为了得第一名而受苦受累的比赛，只用几个黑底的白字，告诉我们比赛的结果，没有红地毯，没有领奖台，没有金牌，没有国歌。孩子们的奖励就是棒棒糖。梦想不过如此。可是人们为了梦想，都义无反顾。
“我是想去看奥运会，可是我的体操怎么办。”梦想和梦想冲突了，其实这根本就是同一件事情。参加奥运会不就是孩子们最质朴的梦想吗？可是为了能参加奥运会，却不能去看奥运会，这是多么荒唐可笑。
这就是他们的生活，体操人，体育人，也许还有更多。一条红色的跑道，对有些人来说，通往的是荣誉，对这些孩子们来说，通往的是未知的梦想。
《红跑道》观后感(四)：你有一双肩膀，尽管小，却有力。
你有一双肩膀，尽管小，却有力。
你在红跑道上翻滚，做着并不娴熟的动作，带着一些类似悲伤的表情，承载着爷爷日日夜夜的辛劳。
你在单杠上咬牙切齿的坚持，小臂的线条弯曲出不属于少女的形状，看着教练员的秒表，摇摇晃晃几次也没有掉下来。你想起家里逼仄的空间，带着灰尘的电扇，于是你紧紧的捏住单杠，不小心又挤破了快结疤的伤口。你要给爸爸妈妈买大房子。
你常常被教练批评，像个小女生一样爱哭，有两个被退队的哥哥以及一个才三十出头却已徐娘半老的母亲。也许你不知道冠军是甜的还是酸的，但是你知道妈妈躺在病床上告诉你的，拿个金牌给妈妈。
你是哥哥，不比弟弟高多少，教练问你们兄弟最爱的人，弟弟说是奶奶，你略带成熟的说是教练。你拿了练习的第一名，教练奖励你和国旗合影。你站在和训练场的跑道一样鲜红的国旗下，没有笑，生硬的举起左手按照教练的要求摆了一个V字。也许这是你一生唯一一次以冠军的身份站在国旗下拍照。也许你最终将走下跑道。也许这一次经历只能成为你装逼或者泡妞的本钱。你的跑道上太多奔跑的孩子。谁也不知道能不能跑到下一秒。
你偷偷的在hello Kitty的书包里养了一只乌龟，你在集会的时候告诉邻座的小朋友小乌龟受伤了，因为你想要它更强壮一些让它练体操。小小的你并不知道，你练体操可以像爸爸希望的那样身体棒棒，但是小乌龟不行。
你看着黄浦江跟爸爸说，想在海里游泳，一直游到北京。爸爸问你去北京干什么，你说吃吃逛逛玩玩。爸爸终于忍不住问你去不去奥运会。你没有仔细想直接回答说，去了奥运会你的体操怎么办。你不知道，爸爸的希望，是想你站在奥运领奖台上，戴着体操冠军的金牌。
你有一双肩膀，尽管小，却有力。
也许你要长到很大很大以后才知道，你曾经努力过的一切，只是一个梦，他属于你的父母。他们做着你的冠军梦，快乐的活着。
你失去的童年少年还有那根留了八年的小辫子，是为了编织出更真实的梦境。冠军只有一个。无论他是不是你，你都成功的保护着一家人的梦。