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实用程序育儿法读后感10篇
日期:2018-01-13 来源:文章吧 阅读:

实用程序育儿法读后感10篇

  《实用程序育儿法》是一本由(美)特蕾西·霍格 / (美)梅林达·布劳著作,北京联合出版社出版的平装图书,本书定价:39.00元,页数:294,文章吧小编精心整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助

  《实用程序育儿法》读后感(一):还没用,但有助于增强自己信心

  有时候,不得不承认,对于迎接一个新生命的到来是有些却步的。

  不仅是对于自己生活翻天覆地变化,几个家庭真正面临融合,更重要的是,一个柔弱的生命来到这个世界上,依赖你,成为你一辈子甜蜜责任。。。

  对于悲观进取型的我而言,从确定怀孕以来,似乎总是压力多于喜悦

  盲目容易造就更多压力和恐惧,而本书很大的作用,就是让我能够对于未来困难清醒。我不知道上面的方法是否可行,(也许等使用后会再来评论),但至少看完全本让自己对未来可能问题清晰一些,并且每种问题作者都给了自己的建议和案例,多少让人增加了一些信心。

  对于内心的害怕,最有效的方法就是去直面它,正视它。

  我不知道自己是否能成为一个P.C.父母,但是,我会用我所有能力去做到最好。

  等待宝宝平安健康地降临~

  《实用程序育儿法》读后感(二):养孩子照书or照猪?

  新一代父母最喜欢标榜科学育儿,认为过去随心所欲的育儿方式就像养猪,但问题是在育儿上我们真的可以做到“科学”吗?

  大多数所谓科学育儿推崇的是以精准的喂食和规律化的生活培养独立听话好孩子事实上我觉得这才像养猪,现在大规模养殖场都是这么喂猪的,只有养猪才需要科学饲养,因为养猪的目的固定的,但是养育一个孩子可就复杂多了,那不是一只只需生活在畜栏后面的牲口,而是一只和你一样的生物,更重要的是那是你的家人,而养育一个孩子的目标也复杂多了,绝不仅仅是长膘那么简单

  事实上任何育儿方法着眼的都是短期效果,比如在几周内解决睡觉问题,如厕问题,吃饭问题等等等等,但没有任何研究表明婴幼儿时期是否乖巧和未来的成就有任何关系,也没有研究显示这些问题会对一个人产生长远影响,有的问题真的是长大了就好了,而且从常识判断,能成就一番事业的人小时候应该不是乖宝宝,这种人肯定生来就不走寻常路。或者身为家长我们不妨面对一个事实:我们能对子女产生的影响是极其有限的。

  如果我们确实无法影响我们的子女,那父母存在意义又是什么呢?仅仅是提供吃喝和钞票吗?听上去还不如养猪呢。

  事实上,如何养育一个孩子,其实是在塑造我们自己的生活,我们通过这种方式在培养一个家庭成员,所以到底怎么养育一个孩子,不妨先问问自己想要什么样的生活。如果你是一个事业心很重,每天七点就要出门上班的人,怎么可能纵容你的孩子一晚上醒好几次吃奶,如果你是个以家庭为中心小孩如命的人,又怎么可能忍住不去把一个可爱的小宝宝时常抱在怀里。没有什么绝对的对错,每个人有选择自己生活方式的权利

  但另一方面父母也是人,生物局限让人无法二十四小时对孩子全情付出,有的时候你必须得想办法让孩子吃饭睡觉,然后自己有喘口气的机会,事实上大多数育儿法解决的就是这个问题,所以育儿法也无所谓对错,关键有用

  《实用程序育儿法》的作者来自英国,大家都知道英国保姆闻名世界,大概就是育儿界的养猪能手,没有他们对付不了的熊孩子。本书中一些方法是很有启发性的,比如规律作息,耐心清醒,在实践中稍加变换肯定用的上,但作者也未免太过刻板,宁愿自己躺进婴儿床里也绝不把孩子抱上大人的床,作者的防微杜渐意识简直到了神经质的地步,但她的专业就是对付一切不服管的熊孩子,有用对她而言比什么都重要。

  每个人孩子最终都是要长大的,长大是个复杂又美妙过程,父母势必会对孩子产生影响,但很难说孩子最后成为一个了不起的成年人就是我们的功劳,就像吃不吃药感冒最终都会好,谁能保证是药治愈了感冒?就像患者最终治愈了自己,孩子最终自己长大了。

  我们可以指导孩子去适应这个复杂的社会,但长大成人这事却只能等待。不过作者有句话说的很在理,不管你想用什么方法解决你孩子的问题,首先你必须了解你的孩子,如果孩子跟你在一起能睡的很好,干嘛费尽苦心把他挪到婴儿床上去?有些细节用不着较真。

  《实用程序育儿法》读后感(三):真的有用,对于习惯的养成非常有帮助

  无论对于母乳喂养还是人工喂养的宝宝都有非常详细而实用的阐述。

  关于“婴语”的部分,有点抽象,学不会。

  关于喂养和睡觉的部分非常实用,尤其适合新手妈妈不同月份的宝宝可以参考上面的作息时间表来,每天E.A.S.Y.怎么安排,吃多少,该怎么吃,如果不睡觉怎么办等等。虽然每家情况不同,不能完全按照这上面严格执行,但可以作为一个参考。

  对于宝宝习惯的养成非常有帮助。我家宝宝基本参考这书上来,每天早上定时大便,定时喝奶,4个月左右夜里11点喝一次睡到天亮,6个多月开始晚上7:30喝230ml奶一觉睡到天亮,太省心了。几个朋友家的宝宝10个月的、10几个月的,还夜里要喝,不给喝就哭闹,问白天吃几次吃多少,说饿哭了就给吃。也许有宝宝个性差异原因,但总的来说这本书真是帮了大忙。

  关于宝宝情感、入厕训练的部分没有详细看,对于训练宝宝肢体动作方面好像没有阐述。关于添加辅食的部分个人觉得不太适合中国宝宝。

  《实用程序育儿法》读后感(四):我的天使宝宝回来啦

  我的大宝菲菲已经32个月了,毫无疑问,她就是特蕾西所说的五种类型中的天使型或教科书。然而,她在5个月之前简直让我崩溃了,每次入睡都要抱在手里哄,不仅如此,还要边抱着边走路或者边唱歌,好不容易睡着了,一放到婴儿床上就要醒,又要重新抱起哄睡。小家伙患有先天性肌性斜颈,每天要帮她按摩患处四次,每次约20-30分钟,按摩对她来说很难受,反抗得很厉害,我就想干脆每次睡着了抱着按摩,确实比醒着按摩容易多了,但直接导致了每次小睡只能维持30分钟,白天要小睡5次。有次带菲菲去另一个宝宝家玩,宝妈推荐了我这本书,但那时候她还没照着书上说的做,我觉得我可以试试。读了这本书,我就知道了,我对菲菲早就开始了“无规则养育”,才会导致了她的睡眠问题。

  在按照书中所说的调整养育方法之前,一定要认清一件事,也是书里特蕾西反反复复提醒的:“这不是奇迹,一定要坚持到底。”说实话,亲身经历过才明白,要从“无规则养育”调整到“常规程序”是需要多大的毅力勇气成功与否三分靠对方法的正确操作,七分靠坚持。毕竟养育方法不是艰深的理论,是极易理解和实践的操作方法,关键还是要坚持。所以,当我看到豆瓣短评里充斥着对这本书的指责,有说方法不管用的,有说实操性太差的,我就气不打一处来,明明是作父母的你自己偷懒,或者自己没有毅力坚持,还要怪作者的方法有误,这根本就没资格来评论。

  其实,针对婴儿经常出现的吃饭、睡觉、情感等问题,书中都给出了非常简单、易记,并且容易复制的方法或者说是公式,就像书名所说《实用程序育儿法》。

  1.建立常规程序,帮助婴儿维持一整天稳定的生活,就用E.A.S.Y模式,4个月之前使用“3小时常规程序”,即3小时一次E.A.S.Y循环,到宝宝4个月了,就逐渐过渡到“4小时常规程序”,宝宝可以做到4小时一次E.A.S.Y循环了。使用常规程序,不论是宝宝还是父母,都可以准确地知道接下来要干什么,也比较容易观察宝宝的反应行为

  2.解决吃饭问题,要用B.A.R.N方法,帮助宝宝建立良好的用餐习惯。刚开始加辅食时,妈妈会有很多疑问,喂什么?怎么喂?什么时候喂?喂多少?……特蕾西在书里用几张表格就回答了所有问题。菲菲13个月开始自己吃饭,那是非常大的进步和突破,别怀疑,孩子真的可以做到,重要的是父母的态度。这里引用书中的一段话“你对她自己吃饭这件事持什么态度?或者,你吃饭时匆忙吗?”你担心她搞得又脏又乱吗?如果你没有耐心,总是在孩子正吃着的时候就不停地给她收拾,或者擦拭高脚椅,用不了多久她就会意识到这不好玩。她怎么还会想自己吃呢?”我很想让你们看看菲菲刚试着吃饭,把自己搞成“落汤鸡”的样子,但不用一个月,她精细动作的进步让我惊讶,吃饭完全成了她自己的事。

  3.解决睡觉问题,要用4S渐进程序,教会宝宝自己在婴儿床上入睡,不需要任何人的帮助,亦无须任何道具的辅助,自己像成人一样累了就自然而然地入睡,这有点难,但真的管用。我用了将近4周的时间,菲菲就完全可以做到了。

  4.解决小睡问题,要用“唤醒去睡”法和“抱起-放下”法,这是针对小睡有困难的宝宝,比如菲菲每次小睡30分钟必醒,之后明明很困,但难以继续睡,就用这两个方法。我也是坚持了将近4周,菲菲每天上午、下午各小睡一次,每次1.5小时到2小时,傍晚小憩约45分钟,晚上7点半左右就进入夜间睡眠,一直睡到第二天早晨7点。要知道,那时候她才五个月,多么天使的宝宝,但其实她从一开始就是天使宝宝,是我错误的养育方法才导致了她出现这么多问题。

  5.解决情感、情绪这方面的问题,要用F.I.T方法,即感觉、干预、告诉,帮助孩子认清和控制自己的情绪,这很重要,如果父母和孩子可以做到,那所谓“恼人的2岁”就不可能是烦恼。菲菲就是如此,还有几个月就3岁了,我们都觉得2岁这一年很平静很快乐,时而叛逆或执拗,也很快就过去了。

  6.如厕训练,要用E.E.A.S.Y模式。在这方面,我没有遵照书中所说的9个月开始训练来做,因为对于这一章她提出的观点我有所保留,最主要的是我觉得如厕这件事应该完全由孩子掌握,而不是去定时提醒她,所以当时心里是抵触她提出的方法的。菲菲是在22个月左右才开始穿上小内裤,到便盆上排便的,我本以为越晚开始,她会越快地学会,可是我错了,她到最近才完全可以在白天掌握这件事,差不多用了10个月,这其中也是尝尽挫败感。书中有一点说得很对,如果在9个月时没有开始训练,她会越来越习惯任何时候任何地点排便,她没有尝过屁股湿湿的感觉,这到2岁之后她已经非常非常适应纸尿裤了,她真的不喜欢卫生间上厕所打断她在做的事情,她更喜欢简单粗暴地站着尿裤子或尿在纸尿裤里。我想有了这次经验,我会在二宝9个月时就开始如厕训练。

  写了这么一长篇,离完全展现特蕾西这本书的精华还差得远呢。对了,还有一句话很重要,不要等着孩子开始,要帮助他去做。原话不是如此表达,意思是这样。这是真的,不教孩子自己入睡,我们4楼的邻居爷爷,每天中午都在楼道里走来走去,抱着快三岁的小孙子哄睡;不教孩子自己吃饭,好多小孩子都要家长喂到五六岁,或者拿着饭满屋子跑追着吃;不教孩子如厕,4岁的孩子都戒不掉纸尿裤。

  我手里的这本书到处是划线和笔记,我得在二宝出生前把这些重点内容再重新理一遍,以便随时查阅和对照施行。相信养育二宝的过程会更加顺利,能够收获更多育儿的乐趣幸福

  写于2017年3月18日

  《实用程序育儿法》读后感(五):一旦开始就请认真的做一位耐心而清醒的父母

  《实用程序育儿法》从幼儿的喂养、睡眠、情感、教育四个问题探讨了婴幼儿的早期有规则养育的重要性和必要性。同时提醒各位父母一定要做一个有耐心(patience)和清醒(consciousness)的父母。

  耐心:指养育小孩是一条艰辛的、并且似乎永无止境道路,需要有长远的眼光。同时你需要明白,改变任何事情都需要时间和技巧的帮助,不可能一蹴而就

  清醒:指的是两层意思,一层就是字面意思,另一层意思就是指要首先,降低自己的视线,跟孩子的视线保持在同一水平,从孩子的角度来看待这个世界。其次,做事之前一定要深思熟虑,提前做计划,不要等到灾难发生束手无策。最后,你对孩子说的话,做的事一定要保持前后一致

  而使用有规则的实用程序的育儿方法养育孩子,最主要的作用在于:

  1、在准确的数据中了解自己的孩子。

  2、在宝宝的变化与反常中及时找到真正的原因。

  3、有规律的调整喂养。

  就如同在实验室里做实验,你需要数据支撑你的变量,也需要数据来使你知道变量产生的原因。最主要的一个作用还在于,有规律的养育,能给宝宝一份安全感,让他们知道什么时候会做什么,没有太多突发问题需要他们去适应和处理,他们能在一个自己都觉得安全环境中慢慢接受世界。

  《实用程序育儿法》读后感(六):果然“實用”

  偶爾從網上看到有人談論“噓拍法”和“抱起放下法”,從而一步一步的找到這本書。那時候,我剛剛從醫院出來,正為寶寶們的日夜顛倒而大傷腦筋。

  書上講的很多方法都很實用,雖然剛開始實施的時候會很困難,但是慢慢來,就會發現就成效。不過這本書畢竟是外國人寫的,外國的寶寶和中國的寶寶多多少少有些不同,環境,飲食,作息都會不一樣。所以,在從書裡找方法的時候,也要結合寶寶自己的情況,就會讓帶寶寶這件事情變得簡單很多。

  現在寶寶們3個多月了,從兩個多月開始,晚上11點睡覺就可以到早上5點多再起床了。而且寶寶的作息時間很規律,你可以清楚知道寶寶什麼時候要便便了,什麼時候想睡覺了,從寶寶哭的樣子或者蹬腿揮手的樣子,就知道寶寶想要什麼。

  把裡面教的方法再用自己的父母接受的方式教給他們,我就可以放心的在產假結束後去上班啦!

  《实用程序育儿法》读后感(七):新手父母,只此一本便足够

  关于新生儿养育,如果只读一本书的话,我推荐这一本。不要因为那个一板一眼、一点都不抒情、不浪漫的书名就先认定它枯燥无聊,可知新手妈妈们最需要这种干货满满的书籍。

  之前也看过别人说,要警惕那些操作性很强的育儿书,这一点,我也基本认同。但这本书,虽然也操纵性很强,但它不当在需警惕的队列里,只因大部分的方法和原则真的有效,而且让父母和孩子都舒服。

  这本书最有价值的地方,在于它的EASY程序,就是EAT (吃)-- ACTIVITY(玩) -- SLEEP(睡) -- YOUR(父母自己的时间),新生儿两个小时一周期,三个月内的宝宝3个小时一周期,四个月的时候4个小时一周期,到八九个月的时候差不多5个小时一周期。原则在于,吃饱了睡,而不是吃着睡;帮助孩子培养自主入睡,大人小孩儿各自解放;孩子有自己的程序,知晓即将发生什么,一切都踏实而平稳。我尝试过,虽然并未完全做到,但依然得到了很多帮助,至少我和小姑娘多少摸到了生活里的节奏感,那一年,没有太过兵荒马乱。

  与EASY程序相对的,就是无规则养育,无节制的吃,无节制的玩,无节制的睡,明明是大人不曾把控好节奏,却常常把责任怪到孩子身上,说自己过的一团乱、没有自我都是因为那个对这个世界并无所知的婴孩儿。

  书中对宝宝的类型分类也有参考价值。它将宝宝们分成了五种类型:天使型,教科书型,敏感型,活跃型,坏脾气型。大体脾性是固定的,但因为教养的合适或不合适,几种类型也可以互相转换。我们都希望有个天使型或教科书型的宝宝,但如果是其他类型的,也无需太过沮丧,教养得当,父母也可以很轻松。而且,人本身就是复杂的,世界本身就是这样才丰富的。

  还有关于信任的解释,我也很受益。让孩子信任自己,是一件很重要的事情,也是所谓的安全感的培养。有太多的举动会破坏孩子的信任,不尊重孩子的意愿(别觉得人家小就认为他什么都不懂),不好好交流,说一套做一套,等等,初为父母,实在是有太多地方需要提升。而信任一旦建立,便可事半功倍。

  至于书中大幅介绍的抱起-放下法,这一点我并不完全认同,比起哭泣免疫法来说,自然是父母与孩子情绪更能接受一些,但我真心觉得这个办法太麻烦了,二十分钟甚至长达一个小时的抱起放下,大人孩子都折腾,我自认自己的耐心和体力做不到,宁可选择抱睡甚至奶睡。

  说起来,知道这本书,就是从睡眠问题的困扰开始的,也是从别人介绍的抱起-放下法开始了解的。说实话,关于睡眠这件事儿,我一直做的不够好,但在不断的尝试与妥协后,也认清了自己,接受了现实。

  对于即将进入或者还在睡眠漩涡里纠缠的父母,我只想说:1、最开始做好EASY程序很重要;2、不必太羡慕别人家的孩子,不必太纠结于什么方法,在能够接受的范围里面保持现状也是可行的,当彼此忍无可忍的时候,自然也就有自己的解决方法了,须知一旦决心做什么事情时,宝宝也就主动配合了;3、很多变化都会引来睡眠问题的反复和倒退,一定不要觉得可以一劳永逸;4、爱,耐心,父母自身的清醒和坚持,也很重要。

  除此之外,书中还有关于饮食安排,如厕训练的内容,总归,小朋友一岁以内遇到的问题,这本书里都解释了原因,给出了对策和方法,而且,有非常多的表格和案例,干货满满,非常实用。

  当时,我也找过很多其他的书来看,但要么自己内心不接受要么不实用,包括《西尔斯亲密育儿百科》,厚厚的一本也都翻了,只觉得这样的父母和孩子真累。所以知晓了特雷西的这本育儿书后,我简直奉为宝典,当时买不到纸质书,kindle、当当也没有电子书,还好在网上搜到了一本PDF的影印版本,不那么清楚的文图我都看的津津有味。后来回国休假,尽管整本书都已熟知,还是买了一本纸质版。

  当然,这本书,虽实用,但也不可教条。如果完全按照书中的条框一一执行,那也很可怕。还有,如果非给这本书找什么毛病的话,翻译的话语有些啰嗦,也是有些绕,需要耐心。不过,我想,对于一位亟需方法指导的新手妈妈来说,这真不是事儿。

  附:本书思维导图

  《实用程序育儿法》读后感(八):太晚看到这本书了!

  怀孕时一直坚持亲密育儿法,不想条条框框限制宝宝天性,这本书的名字也确实有点“不人性”。但分娩后被婴儿睡眠问题折磨,作为全职妈妈,我却连家务都无法处理,于是看了很多睡眠方面的书和文章。直到宝宝五个月在微信遇到“小土大橙子”,才发现这本书的好。不是广告,我也不认识小土大橙子,只是真的建议正在怀孕的妈妈就可以去关注了,从月子里培养好宝宝睡眠,不要像我,宝宝七个月了,还是夜醒不断、无法自行入睡。

  书里面说的EASY,就是EAT -- ACTIVITY -- SLEEP -- YOUR。但也不用死盯时间,主要在于形成规律,让宝宝有安全感,大人也需要可以预期的生活。

  【E】 吃

  饮食要规律,从小让宝宝在餐椅里面吃饭,超过就餐时间就抱走(如40分钟),中间不能另外小灶。让宝宝多尝试自己吃,不要怕一片狼藉,过后再收拾。吃饭涉及一系列手眼协调,大约14个月就可以完成得很好。两岁时要避免权力之争,让孩子有得选择,但要围绕问题本身,如你想带哪个围兜?而不是你想吃饭还是看电视。

  【A】 活动

  涉及了一些婴幼儿心理,书中有很多各种情况的案例。

  01 教育婴儿

  针对五种不同性格的宝宝对症下药,语言是一样很有魅力的东西,当宝宝担心某样东西,如打针、分离焦虑症,我们首先要肯定宝宝的情绪,然后用轻松愉快的语气表示自己会在宝宝身边,解释一下正在发生什么事情,不要一味觉得宝宝什么都不懂,最后确实不行的话,马上抱走分散注意力。

  婴儿很少会“无聊”,因为世界对于他们来说是新奇的,故要在亲密育儿与培养孩子独立性之间取得平衡。如果宝宝玩了一会儿就哭,不要马上抱起来制止哭泣,而是要疏导情绪,鼓励宝宝自己玩,也可以用吱吱响玩具分散注意力,并表示自己会在宝宝身边陪伴。适时出现的父母,其实比溺爱孩子的父母更让孩子有安全感。

  02 教育幼儿

  把学习任务当作游戏(如穿衣、如厕)。教育要前后一致,开始时就要当真,不然孩子会迷惑为何在家跟在外不统一。

  做客观父母:把孩子看成独立的人,而非大人的一部分,出现问题后,首先收集导致问题的证据,然后让孩子应对后果,进行适当夸奖(夸奖孩子能控制自己情绪)。要孩子学会等待、忍耐、归还是很难的,我们可以先承认感受(而非事情,如我知道你想要两块饼干),然后说出规则(但我们每人只能要一块),实施(归还)。如果还闹的话(抱起离开,但不是惩罚,并说我们要加把劲学会控制自己情绪)。有时孩子的坏脾气,试想引起父母的关注。

  03 排便训练

  9~15个月是最好的窗口期,每天起床后让宝宝在厕所排便(不超过五分钟),和刷牙等常规程序一样,排出后要大肆夸奖事实本身(你和妈妈一样尿尿了),而不是你真乖,并教会自行擦干。如果没有排出,穿上新的纸尿裤,吃早餐。一般进餐后三十分钟需要排便。排便练习可能要反复多次才会成功,一种方法要坚持足够长的时间。如果纸尿裤一周都干爽,就可以直接穿上内裤,晚上则需要两周以上干爽。

  两岁以上如果尿湿,让孩子自行脱衣服,把自己洗干净,大人在旁协助,过程中不要说教,让他学会承担后果即可。你越放松,成功率越大。

  【S】 睡眠

  简单回顾下我家妞妞的睡眠困难情况,充分说明月子里就培养好睡眠自主性的重要:

  第一个月时,昼夜不分,可以连续十二个小时不睡觉。第二三个月问题最严重,哄睡、奶睡都十分困难,抱睡要不断走和拍,好不容易睡着,半小时内醒,放床也马上醒,好多次抱到乳腺炎、腰酸背痛,但在我引导下能分白天黑夜,从来不会半夜醒了不睡。第四个月,闹觉,睡前必定要哭一大场。第五个月,会提示自己要睡觉,哄睡容易,但依旧半小时醒,可以尝试接觉。

  要学会留意宝宝发出困的信号,现在在规律作息帮助下,我家宝宝已经不再闹觉和缺觉了。但书中的七天训练,个人感觉有点太疯狂,一直不敢尝试。七天训练提到要准时叫醒熟睡中的宝宝,相对的,如果没有时间就提前醒来,要不断的操作抱起放下法,真的怕宝宝会被弄崩溃。、

  最后,书中的一句话“父母可以对孩子的脾性产生影响,因为孩子的大脑尚未发育成熟,依然可以塑造”。所以,其实每个宝宝都是天使宝宝,只要我们用心引导。

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