《睡在悬崖上的人》是一本由易思婷著作，同心出版社出版的272图书，本书定价：39.80元，页数：2013-5，文章吧小编精心整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
这本书看得很快，没用2个小时就看完了。我觉得作者主要写了两个观点：1. 坚持，坚持就能做到；2. 世事相通，做好一件事情，也能把这些体会应用到其他事情上。
很喜欢书的前面1/3，讲的就是坚持。
作者讲她刚去美国的时候，尝试过很多项运动：滑雪、长跑、登山、游泳、独木舟等等，最后选择了攀岩。不要以为作者是个体育健将，完全不是，她说她中学时体育考试经常不及格，刚去美国是也就刚刚能游20米的蛙泳。
比如跑步。作者想去爬全美第二高峰，必须锻炼身体。跑步不行，没关系，慢慢锻炼，每天都坚持去跑。跑着跑着，500米、1千米、2千米，5千米。后来由于惯性，每天不跑步都不舒服了。到最后参加了很多次马拉松。
看这个部分觉得非常熟悉。博客上关注的一个小说作者（明前雨后），就曾经写过类似的经历。她有一篇博文“别说你做不来”，文章里就写过她也是尝试跑步、游泳、潜水、攀岩等等，这些以为一辈子都不会实现的目标，竟然慢慢地实现了。“兴趣+尝试+坚持，就能做成你想做的事情”。这篇博文我看了不下十遍，曾经给过我很多勇气和鼓励，也是从这里开始我才逐渐意识到坚持的重要和可贵。
全书的后面一半，作者都在说练习攀岩的过程以及体会。我印象比较深的部分是，作者说到她自己以及其他朋友在攀岩中领悟到很多，这些领悟也可以运用到生活中，让生活生命都变得更美好。
呵呵，也许我还不够资格说我赞同，因为我到目前为止还没有把一件事情做到精通，但在也经常会有如此感受。一理通则百理明~说的就是如此吧。
不管如何，只要深入去做，都会有很大的收获。
《睡在悬崖上的人》读后感(二)：你，在做自己最想做的事吗？
我，25岁，在北京，做销售，我单身。每天跟形形色色的人打交道，过的不好不坏。直到有一天，看见封面上那句话：你在做自己最想做的事吗？有那么一刹那，我脑子里瞬间变得空白，我驻足在那，我问我自己，这是我想要的生活吗？我在做自己最想做的事吗？
改变，从现在开始
台湾姑娘易思婷，常春藤名校博士生，毕业后放弃了唾手可得的高薪工作，从零学起，开始玩攀岩。这在很多人眼里足以颠覆传统价值观吧，毕竟我们从小受到的教育就是要读名校，找高薪工作，结婚生子，按部就班的过风平浪静的一生。她哪来的勇气，从一个循规蹈矩的好孩子到在攀岩区的垃圾桶里检过期的食物果腹？这个在家长眼里有些离经叛道的女孩，让我忍不住一次次地问自己，你还记得自己的梦想吗？你还有追逐自己梦想的勇气吗？
小时候看三毛的书，跟着她的眼睛看世界，感动于她笔下的爱情和异国风光，那时候吧，小小的我也曾立志，有一天也要像她一样环游世界，找寻爱情，用手中的画笔记录下旅行中遇见的人。但随着年龄的增长越来越会发现，心中那点理想的声音在强大的现实面前变得越来越渺小，我有太多不得不做的事情，不得不好好学习，不得不上好的大学，不得不按照长辈的期望找个体面的工作，找个靠谱的男朋友。从小到大，似乎一直都在赶时间，赶着上学，赶着上班，赶着恋爱，赶着结婚，而自己的内心声音逐渐淹没在这些匆忙的事情里。这两年铺天盖地的旅行书我也看了几本，对于那些作者辞职去旅行的勇气也比较欣赏，但是他们大都是给了自己一个间隔年，一年之后，都还是回归到现实的生活中。所谓gap year 也只是灵光乍现。而易思婷不一样，她选择了完全的背离和颠覆，完全的遵从自己的内心。现在的我由于这本书提供的契机，想要停下来，好好理一下自己。谢谢勇敢的易思婷！
我有梦想，筑梦踏实！
22岁大学毕业以后，一直在做销售，接触的面孔虽然不同，但脸盲症的我似乎总觉得这些人大同小异，从大部分人身上我看不到激情，他们中的大多数过的是一种跟我一样温水煮青蛙的生活吧，我这样臆测。这样的人生，过一天和一千天又有什么区别？最可悲不是没有梦想，而是你失去了筑梦的勇气。看完这本书的那天，我去买了新的画笔，我收拾出一个简陋的角落，摆上自己的画架，我跟自己讲，坚持你自己想画的，你不一定要成功，但你的每一天必须有意义。
这本书里，易思婷说，“过去，走在安排好的路上，不能掌控自己的人生，害怕满足不了他人的期望，也对未来惶惶不安。现在我走自己的路，掌握了心之后，即使未来的道路有许多的不确定，我可以平心对待。”她说“想象是一种驱动力，就算目标看似不可能也没关系，真的想要，整个世界都会来帮助你。”我想不管未来会怎样，我也能像她一样，平心对待。
在一个急功近利以物质作为硬性标准衡量成功的时代里，我很感谢易思婷，是她让我明白，成功其实只有一种：按照自己的意愿过一生。易思婷，谢谢你。
《睡在悬崖上的人》读后感(三)：给生命一点点空间，为自己而活
《睡在悬崖上的人》是我看到的不同于以往的旅行文学书。不同在于，我没有看到“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡怡然、“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮丽风光，抑或他乡异国的人文风土情怀，从而让我有背上背包去远行的冲动。而是给了我从没有过的人生思考：还要再等多久，才能为自己而活！
这本书的作者易思婷，美国常春藤名校博士毕业。和大部分孩子一样，从小背负了大人的期望，走在父母规划的人生道路上——做个好学生、考个好大学到最后取得宾州大学计算机博士学位。她成了父母眼中的骄傲。然而，博士毕业后，她却毅然舍弃众人艳羡的体面工作，从此浪迹天涯，流浪路上寻得心中所爱——攀岩。她的经历看起来离经叛道——从女博士到女攀岩者。然而，这本书的字里行间，记录着攀岩带给她的心理及生理的不断成熟。从毫无运动基础到攀上一座座悬崖，她练习跑步、游泳，参加铁人三项、激流泛舟。从因为母亲不理解自己的选择到积极争取母亲的宽容和谅解。从刚开始的跟攀到后来的首攀。在筑梦路上，她活得有声有色。
相信这个都市里的很多人和我一样，每天搭上仿若挤成照片的地铁，呼吸着糟糕的空气，一路来到办公室的格子间，开始一天紧张忙碌的工作。为了种种交代，我们美其名为了实现自己的价值奋斗着。而其实各种银行贷款、各种责任，才是我们为之奔命的源泉。此刻，心底的那个声音，不停的重复着“还要多久，你才能为自己而活？”责任已然背在身上，我可能没有机会像易思婷那样独独为梦想去闯荡，但是我明白，在不短也不长的生命中，我应该留给自己一点点空间，为自己而活！！
《睡在悬崖上的人》是我看过的不一样的旅行文学书。从那个在悬崖上看书的女孩到跳跃着热情的文字，都给了我震撼心灵或者说颠覆当下的扣问：还要再等多久，才能为自己而活？
作者易思婷，美国常春藤名校博士毕业。和大部分孩子一样，从小背负了父母的期望，走在父母为她规划的道路上，做个好学生、考个好大学到最后取得宾州大学计算机博士学位，她成了父母眼中的骄傲。然而，博士毕业后，她却毅然舍弃众人艳羡的体面工作，从此选择浪迹天涯，并寻得心中所爱——攀岩。她的离经叛道，遭到了母亲的训斥，旁人的不理解。然而，她却说：“我要听从内心呼唤，做回最真实的自己”。一路攀爬，无论是生理还是心理上，各种艰辛不言而喻，加之想方设法想要得到母亲的体谅，易思婷都在努力的做着自己。
世俗的眼光里，易思婷的所为肯定得不到肯定。然而，我相信，这个都市里的很多人和我一样，大学毕业后满腔热忱的来到这里。然而，为了生存，为了种种交代，原来的热血青年如今像一潭死水般了无热情，冥冥中也失却了自我。这本书，也许给不了你重拾热情的勇气，然而可以给你重新思考人生，改变萎靡不振的当下。
《睡在悬崖上的人》读后感(四)：再不疯狂我们就老了
李宇春出了一首新歌
叫“再不疯狂我们就老了”
虽然只是在电视上听到过一次
却牢牢记住了歌词
再不疯狂，我们就老了
没有回忆怎么祭奠呢
还有什么永垂不朽呢
错过的你都不会再有
听上去，真有些心伤
让人看到就打从心底暖起来
一眨眼，青春就剩下个尾巴在手里死死拽着
因为不甘心让自己的青春惨白惨白惨败惨败
所以，总想着
给自己留点什么才好
在以后老了
还能回想到年少
啊！那时候我还为自己这么疯狂过一次呢
盛放在当下
活出自我
多么温暖的词语
我们的头顶
是一片湛蓝的天。
《睡在悬崖上的人》读后感(五)：高兴吗？高兴就好
每一次qq上那些久未联系头像闪烁，都会在心底闪过一次温暖，回想在一起的那段日子，总是能将这二十几年的成长轨迹串联起来。偶然一次提起，曾经一个三点一线的同学跟老公打包家当开着车奔了云南，不为工作、不为游历，只是为了生活。感叹她的魄力，也哀悼自己的怯懦。通畅在和他们聊天时，总是要问上一句：现在快乐么？无论生活还是工作，窃窃的以为快乐就好。生而为人，最重要的就是活着，如果活得不快乐，也就失去了为人的意义。
这本书提出的问题很有现实意义，你在做着自己想做的事情么。我感觉倒并不是要怂恿大家都抛掉责任跟她一样去亲近大自然，其实是给了我们一个启示，若是工作不开心，生活不开心，何不暂时抛开烦恼，投身于青山绿水间。走一圈回来，没准儿困难的事儿迎刃而解，纠结的事儿也能看得开。
高兴吗？真的，高兴就好。高兴的人生活清贫也高兴，只要心灵得到释放，无论你是谁。
《睡在悬崖上的人》读后感(六)：释放内心里的那个小女孩
——评《睡在悬崖上的人》
文/蓦烟如雪
行为心理学曾说过，为自我而战，是人类心灵的本性。在欲望的支配下，大多数人内心都会存有一个跟思维越矩的种子，我暂时给它定义为活在内心里的死小孩。
然而，自我是带有一种快乐的需要的本能，强烈地倾向于行动。所以人们为了突破自我，必将选择实践，释放内心捆缚的枷锁。而这些“睡在悬崖上的人”必然是突破自我，敢于尝试的新新人类。
毋庸置疑易思婷就是敢于释放内心小女孩的人。
她居住在一海相隔的台湾，循规蹈矩地沿着父母期盼的轨迹，一路从北一女到台大信息系，最后远赴美国常春藤名校宾州大学，并取得计算机博士学位。照理说，一个把一个女儿培养得如此优秀，父母是该多么的骄傲与自豪，但似乎在敢于突变的新新人类里“然而”这词却倍显平常化，她做了母亲眼里的异类，她在24岁的时候，放弃了高薪工作，去选择浪迹天涯尝试那些令人望而生畏的攀岩，最终在悬崖绝壁上找到了自我的价值。
书里有句很警醒的话叫“到底要再等多久，才能为自己而活”。在我偏见的想法里或许她早已爬到了最高点，才选择了不顾一切，但是对于还未爬到顶点的我们来说，放弃一切，仍是有心无力的事情。或许，也许，可能…我们给自己太多的借口，才变得除了奋斗别无选择的一条不通的路。
所以在通往不顾一切的路上，她遇到不少的阻力，甚至是质疑声。但是她说：“这一次，我选择听从内心的呼唤，….攀岩途中，我不断与山对话，也和自己的不完美和解，而当我第一次站在无人问鼎的峰顶时，我分明听到内心的声音：再见，那个曾经怯弱不自信的女孩。”
看了这书，我突然想到前段时间看的另一本书名叫《我就是想停下来，看看这个世界》，如果二者对比，你就会发现陈宇欣和易思婷有相同之处也有不同之分，相同是他们都放弃了优渥的工作和令人艳羡的高薪，不同在于陈宇欣的书里虽然也有对严寒、旅费甚至是行装等等困难的问题，但是她更多像是邂逅都市里的生活和对极限自然的向往。而易思婷的与众不同却是冒着生命在荒无人烟的峭壁上攀登那些无人攀爬过的悬崖。
撇下了累积多年的工作，走上了毫无基础的户外攀岩探索，她练习跑步、游泳，参加铁人三项、激流泛舟，如果凭的是直觉的向往，那不畏阻力敢于挑战不确定风险的勇气就必然是果敢，甚至在雷德蒙德家感受温暖的时候想起母亲的质问和那种恐慌依赖舒适环境的心情，是在心理学上被称为选择的畏惧，是处于一种害怕和恐惧中，时刻被一种有具体对象的，不可避免的恐惧感所包围。幸而在生理上和心理上持续的挑战下，她依然坚持着自己的梦想。
母亲的叱责虽有打击，但是母亲的鞭策依然鼓舞着她攀上高峰。
易思婷说，“过去，走在安排好的路上，不能掌控自己的人生，害怕满足不了他人的期望，也对未来惶惶不安。现在我走自己的路，掌握了心之后，即使未来的道路有许多的不确定，我可以平心对待。”在与大自然互动中她找到强大的自信、自由和成长，最终蜕蛹成蝶。
所以，蜕变，是破釜沉舟的勇气，蜕变，是不顾一切的执着。
每个人内心里都有一个撕咬着你内心的小魔兽，它支配着你的欲望，在无数的理由下，它渐渐默不吭声，如果你无法倾听你内心的声音，无法找寻你的热情，问一问自己，这是你最想做的事吗？她会告诉你找寻到自我后，从容和自信一定会跟你而来。
《睡在悬崖上的人》它让我想再为自己活一次，重走青春。
快释放你内心里的那个小女孩吧！
筱筱
2013年4月19日星期五
《睡在悬崖上的人》读后感(七)：通过那些书看到的自己
是买工作参考书，遇到满增的活动，送了一本《睡在悬崖上的人》。看《睡在悬崖上的人》，清楚的意识到作者喜欢和爱好的这种生活方式，不是现在的自己向往的。
很久没有问过自己，真正想要的是什么？只是清楚的知道，如果重新选择，不会比现在更加适合自己心意。选择了就不会左顾右盼，一心只想在自己从事的领域有所建树（虽然是只要自己认可的建树就好），这样的自己也是可爱的吧。
从看李娟的《阿勒泰的角落》开始，就隐约意识到，看书买书并不一定要从里面学到什么，并不一定有用才买，也许只是看一看与自己不一样的生活方式，看一看与自己不一样生活的一群人。明白自己当下生活的方式不过是众多生活方式的一种。让自己不会过于紧张现在的生活，也不会过于忧虑点滴得失，舒服的生活就好。
谢谢这些书，让我更加看清楚自己想要的是什么。。。。
《睡在悬崖上的人》读后感(八)：无
做作 没有内容 只有空虚的东西~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·
《睡在悬崖上的人》读后感(九)：你是否在攀登心中的山峰
毫无计划与安排，在这个周末的午后，我捧起了这本一直放在书架上，偶然被儿子翻出来扔在床上的书，并一直在将其读完，度过一个有收获的午后和晚上的时光。
滑雪，登山，攀岩，可能是每一个有过青春的人，都渴望去实现的梦想，毕竟那神秘的未曾见过的登临绝顶的风光与豪迈心情，是每个人都渴望拥有的。比如这几年兴起的旅游热，那种“说走就走”的洒脱与畅快，令人向往。当然真正舍家撇业地去做的并不多，这符合概率论的定律，这才是正常社会的正常表现。
其实，我们要去追求的并非一定是实际意义上的登山与攀岩，而是我们真正想要的生活方式，比如说一名可以在舌尖二上一展身手的厨师，比如说一个用心歌唱或书写的歌者或作家，甚至就是一个悠然自得享受朝九晚五平淡生活的普普通通的人。但真正做到这一点的，又恰恰是寥寥无几。这正是作者的可贵之处。
丢下博士毕业之后的美好前景不顾，丢下身后母亲的担心与叮咛不顾，义无反顾地追求与享受自己想要的生活，生命因此而精彩！
每每静下心来，总是问自己，你真正想要的是什么。往往没有答案。或者有答案，而无力去追寻。是因为太年轻，还不清楚生活的真谛；还是因为已苍老，缺乏了追求的勇气和魄力？或者两者兼而有之。名、利、社会责任、踏实安稳的生活等等，你就在这三点一线既定路线上往返运动的理由有千百条，而你要脱轨的原因却只有一个。
今天问自己，依然无解。或许因为太年轻，或许因为已苍老。当然，我期待尽早给自己一个答案。人生几十载，还是要尽量活得有声有色。
《睡在悬崖上的人》读后感(十)：“把自己的心安顿好之后，我又要开始做大梦了。”
单是一个常青藤的女博士在中国大众眼里是不是就是第三类人...加上酷爱户外运动，还不只是一样。从普通人水平，到隔天就跑五千米锻炼开始，到马拉松，滑雪，背包客，游泳，铁人三项，激流独木舟，冰川攀登，直到确定自己的最爱 攀岩。就可以知道这不是一本市场上广泛存在的矫情的小清新间隔年游记了
看小po一路的历程，逐渐变强。不断地克服困难，从中收获。佩服作者一路坚持的毅力（还有体力啊，耐力啊，勇气啊，，）因为这每项运动我看起来都遥不可及了。虽是觉得女生不应是娇弱的，有肌肉线条很美，但还是很难克服惰性达到心目中该有的运动量。
同学看到我在看这本书说 你还在看这种书啊，因为之前做过一个关于间隔年的presentation，大家心里都觉得这个只是刺激新生小学妹的，大四还看这个是不是太不靠谱了？我想我也只能笑笑继续看了。 只怪我的能力不够，让它看起来不靠谱。但是逐渐清楚的蓝图告诉我，在补知识能力的时候要更清楚我的心在哪里。觉得可惜的是一路走过来属于比较懒散型，基础比较差。小po的麻麻是严格型，让她受益的是让她咬牙坚持坚持，但是对她这个自由的选择确是不太支持。想想我麻麻给我的是什么，麻麻向来对自己要求甚高希望什么都自己承担并且很乐观，很少对我说要求，常说要做一个开心的人，我想要做什么再破格的我的心要是坚定的话我觉得她都不会反对，我也能享受自己的选择。所以我要自己修炼的是一份不服输坚定的心顽强的毅力和责任感。人啊还真是一本彩色的书少了哪种颜色都不行呐〜只是我这求快乐的心如果稍稍像懒惰偏了轨迹，大礼物就会来得更缓慢或者不见了。如是求快乐的心像终极大目标发出了欲望，我就要挑战在一关的时间打死三关的怪兽，真是热血沸腾！
在我心里给这本书加分的有句话是在快结尾处：“好吧，我承认，我不认为男女平等，因为女性总是比男性漂亮得多。”
我自己很没底气的觉得要没有多少经验的我来谈男女是否平等太没说服力，但是由之前信誓旦旦的说已经有那么多很强的女人存在，女人要强也是有机会的啊 生孩子麻烦就不生嘛 家务累人就不做嘛 的我 也慢慢体验到很多强加于女人身上的限制。
生理的，环境上的，舆论压力的，都让女人远离自由。
所以看到作者一路的坚持是很难细数其中有多大困难的，单是该死的姨妈就不知道阻止女生运动了，家长的希望又束缚了多少小孩心里的梦，舆论压力又迫害了多少女人！但是破茧的碟的美丽是毛毛虫辛苦赢得的，女人经过这重重困难达到的收获的反而更多。所以太爱那句话啦。
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