——炎亚纶
就是那个曾经给过你最温柔的宠爱，对你百依百顺，时刻把你捧在手心的人，突然就不爱你了！
1
她分手的前一天还和男友在成都旅游，撒尽狗粮。可是一回到浙江，男友却直接和燕子提出了分手！
燕子说，她当时以为他在开玩笑。可后来她就崩溃了，原来男友是认真的！
她声嘶力竭的问着为什么，问男友是不是爱上别人了，为什么要这么对她。
“我没有爱上别人，也不会出轨，只是我不爱你了。”
看着男友离去的背影，燕子想追过去抱住他，让他留下，可她的脚却怎么也不听使唤了。
这一句“只是我不爱你了”对于认为自己依旧在热恋中的情侣是有多强的杀伤力，而且百发百中，连伤口都是那么的清晰可见。
如果是他在外面沾花惹草，你还可以骗自己说他是渣男，或找到竞争者对质：
原本恩爱无边的两个人，突然就变成了陌生人，连自己都感觉无比的讽刺。
2
“老师，他走了，我该怎么办？他不爱我了，我又能怎么办？”
首先你要明白一点，每个人的心都不是一成不变的。每个人说的话，也只是代表了他当时的感受和情绪。
你认为的他爱你，可能都是很久以前的事了。
是你太单纯，被爱情冲昏了头脑，没有注意到他对你的爱，正在慢慢流失，直至找不到半点爱过的踪迹。
你现在能做的，就是先学着接受分手的事实。虽然接受很难，可是现阶段他确实不爱你了。
不管之前你们多么恩爱，多么幸福。这一刻，你必须承认，他不爱你了。
当然你也没必要痛彻心扉，一哭二闹三上吊，更不用心灰意冷。因为这些对于你的爱没有任何价值。
就算你做了这些，也只会让他看到你的不成熟和厌烦。你要懂得保持平常心，有时候，没心没肺也是一种能力。
该吃饭吃饭，该睡觉的时候睡觉。现阶段不爱你了，并不代表以后再不会爱上你。
现在就添*的，我会为你分析你的感情状况，为你定制属于你的私人挽回方案。让你不再受感情的困扰。
3
“老师我真的很爱他，我就想现在他就回来，你可不可以教我怎么做？”
如果现在就着急去挽回，估计还没等开口说话，你自己就崩溃的哑口无言了。给他一点时间和空间，同时也是给自己一点时间和空间。
当你的心态调整好了，你的情绪也稳定了，我给你以下三点建议，仅供参考，不要刻意为之：
不少的人在分手后，还可以与前任正常的交流，简单的聊聊生活和工作。虽然没有往日的温度，但做到彼此的信息互通还是没问题的。
可如果你在没有任何准备的情况下，就急于表达你想复合，想要挽回对方的目的。
要么对方立马消失，要么立刻表现出不愿意再和你有更多的互动。
也许你会很失望，很气愤。但是请你一定要控制好自己的情绪，只有对方对你有了需求，你自身的价值才会被看到。
很多人还会出现这样的负面情绪：
“老师，他不爱我了，我做什么也没用了”
“老师，我变得再好，他也不会再爱我了”
“老师，如果我变好了，他还是不爱我呢”
在这样的心态下，你什么事情也做不好，并且什么事情也做不了的。
有句话说的好：
他之前能爱上你，就说明你身上有吸引他的特质。所以，分手不可怕，可怕的是你不再有成长的能力。
在调整心态的时间里，你可以反省：
之前吸引他的特质是不是被你弄丢了？
你吸引他的特质是不是淡化了？
你对他的爱表现在哪些方面？
这些是不是他想要的？
强化自己的吸引特质，增加其他方面的吸引力，这就是你挽回的资本。
还有的人会问老师：
“老师，我们分手这么久，他会不会真的走出来了？会不会真的把我忘了？”
每个人有每个人要走的路，你也不例外。
你的人生除了他，还有很多值得关注的事情，男人不是你的全部，爱情也不是。
而且在改变自己的时候，你也是需要根据具体的挽回环境来与他保持联系的。
没有任何的一种爱会无故消失，也没有任何的一种记忆，会快速被忘掉。
而且随着时间的推移，往往不开心的回忆，都会得到淡化。而美好的回忆保留的时间会更长久。
你要做的就是相信自己，通过其他渠道充盈自己的自信心，让自己不再有负面情绪，更多的是积极向上的引导力。
“我是不是有些不一样了，可以从新认识一下吗？”
结语
挽回爱情最重要的是要先挽回自己，只有好好爱自己，懂得投资自己，才会遇上对的人，让对的人少些失望，多些期望
如果你的他也离你远去，你想去挽回，可是又找不到合适的办法。
现在就添*的，我会一对一分析你的感情状况，为你定制属于你的私人挽回方案。让你快速挽回心爱的他！