今日音频由「原配联盟」总部主播-小苏  为您倾情朗读

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　　菓珍说

　　看到很多朋友在婚姻中的彷徨和纠结，很心痛，也很心焦，因此，写下这篇小文，希望能解开你的困惑，也希望能够帮助迷茫中的朋友少走些弯路。

　　面对伴侣的出轨，谁也无法淡定自若。

　　然而，关心则乱，越是在意的事情，越容易乱了分寸。

　　越是在意的人，也越容易丢了冷静。

　　而人在不冷静的情况下，很难做出正确的决定，也容易进入一些误区。

　　那么，伴侣出轨后，你到底容易掉入怎样的坑呢？

　　有很多朋友，在另一半背叛自己后，很容易陷入自我怀疑。

　　本来是伴侣犯错在先，但他们却把错误归咎在自己身上。

　　开始对自己进行大审查和批评：是不是我太差劲了？是不是我生完孩子后不再苗条了？是不是我没有以前漂亮了？是不是我真的老了？

　　最后，得出的结论是：难怪男人会出轨，都是我的错。

　　这是一种极度不自信的表现，甚至，产生了严重的自我怀疑。

　　伴侣出轨，的确会对另一半的自信心有所冲击。他们会重新审视自己，会对以前的自己产生不认同感，致使自信心一步步被瓦解。

　　这是非常可怕的现象，你会逐步陷入不能原谅自己的误区，从而产生深深的自卑感。

　　此时，一定要清楚，出轨是他先犯的错，买单的应该是他，而不是你。

　　尽管，婚姻出现问题，两个人都有责任。

　　但这绝不能成为他出轨的理由，也不能成为你背负所有罪责的枷锁。

　　错了就是错了，这个锅他得背。

　　当然，还有一些朋友，在面对另一半的出轨时，会彻底地歇斯底里。

　　她会从一个极端走向另一个极端。

　　从以前对伴侣的全然信任到如今的全盘否定。

　　她会在内心产生这样的认知：他从来就没爱过我，他一直都是一个坏男人。他之前所有的一切都是在演戏。

　　这也是一种极端的想法，这种思想会驱使着她们不愿意面对现在的他，更不愿意面对过去的那个他。

　　她无法客观地再去评价这个人，也不能坦然接受他们的曾经。

　　她只知道，她恨现在的这个男人，他背叛了她，背叛了他们曾经纯洁的感情，他有罪，并且十恶不赦。

　　她心里无法原谅他。

　　面对出轨，每个人的处理方法不同，原谅或者不原谅都无可厚非。

　　你不原谅他，也很正常，甚至，你提出离婚让他净身出户，这些都很正常。

　　但你一定要对你们现有的感情有一个客观的评价，不管你们选择离婚还是继续过下去。

　　你要学着肯定你们曾经拥有的幸福，那些都是真的。

　　你也要坦然接受现在面临的处境，这也是真的。

　　只有分清了正确和错误，才能清醒地走完接下来的人生路。

　　更多的朋友，对婚姻失去了信心，产生了绝望。

　　有句话说的好，婚姻本身并没有错，错的是婚姻中的人。

　　所以，即便伴侣出轨，也请不要对婚姻丧失信心，婚姻只是承载情感的载体，你给它注入好的内容，它就是好的婚姻。

　　同样，假如注入了不良的内容，那婚姻就会慢慢坏掉。

　　当婚姻渐渐变坏的时候，很多人会想要抛弃它，或者不再信任它。

　　我们经常会听到这样的声音：婚姻太伤人了，这辈子，我再也不想结婚了。

　　这是一种情绪的宣泄，并不是对待婚姻最成熟的态度。

　　当然，相信很多人在宣泄完情绪过后，还是会对婚姻充满憧憬。

　　这是我们逐渐成熟的过程，婚姻所带来的摔打，恰恰是我们开启新生活的敲门砖和垫脚石。

　　亲爱的朋友：

　　假如伴侣伤害了你，请你不要再度伤害自己，疼惜自己才是你最应该做的。

　　假如婚姻伤害了你，请不要怀疑它，婚姻的疼痛只会让你变得更勇敢，更坚强，更有韧性。

　　愿所有的朋友都能从容应对接下来的婚姻之路。

　　相信你们，加油！

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　　作者简介：菓珍，「黄老师谈婚姻」微信公众平台原创作者。周内每晚 19：00，周末早8：30，黄老师谈婚姻（）微信公众号与您分享婚姻危机预防与处理、婚恋情感经营、成为魅力女性的智慧与资讯。