如果你三十，四十几岁了，

　　就该明白：在感情世界里，

　　没有谁对谁错，只有谁更爱谁，谁更懂得珍惜谁。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　不要因为寂寞孤单而将就和谁在一起，

　　更不要因为爱错人变得更加难过，

　　伤了自己，苦了关心你的人。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　有个理解你的人，

　　关心体贴你的人，

　　是一件多么珍贵的事情，

　　没人理解你，

　　就自己学着更加了解自己，

　　成为更好的自己。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　好朋友是应该相互鼓励，互相欣赏，

　　督促进步的，

　　而不是泼凉水，

　　更不应该是相互利用的，

　　徒有表面的塑料花情谊。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　饭是一口一口吃的，

　　事情也要一点一点完成的，

　　没有一蹴而就的事情，

　　什么事情都需要个过程，

　　不要整天的没日没夜的操劳，

　　亲爱的，你也要学会犒劳犒劳自己，

　　不要大动情绪，

　　应该活得从容淡定。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　光从容还是不够的，

　　适当的时候还是要展示一下自己，

　　给自己的生活增添颜色，

　　让平淡的日子亮起来。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　任何人事物都具有两面性，

　　在很多时候，

　　压根就没有多与错，

　　您以为错的，与自己价值观相悖的事情，

　　在别人看来或许是对的，是再正常不过的事情。

　　而您竭尽全力为之努力奋斗的，

　　却很有可能正是别人想要摆脱和抛弃的。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　生活品质的好坏，

　　完全取决于自己的心态。

　　珍馐美味，觥筹交错之间，

　　如果掩映的是精心算计，尔虞我诈，

　　则远不如，

　　三五知己坐，促膝话家常。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　亲情的疏离是切肤的痛苦。

　　看开一些、多谅解一些、忍耐一些，

　　会使我们的心宽一些、家庭和谐一些、人心暖一些。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　对待父母再不可做薄养厚葬的蠢事了，

　　他们那一辈人受的磨砺，艰难困苦太多了，

　　善待他们就是善待我们的良心，

　　不愧于自己的良心呐。

　　很多时候，

　　他们根本就不需要你的荣华，

　　每周打1个电话或问他们一个意气风发时的故事，

　　然后耐心地听他们讲完，

　　他们就很知足了，

　　你获得快乐，他们也得以倾诉了。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　那些外在的虚的东西不过是水中花镜中月罢了，

　　而您的修养和品性才是你真正该拥有的东西，

　　那时时间馈赠与你的，

　　坦然面对自然界的定律，

　　丰富自己的内心，

　　才是正经事情。

　　夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，

　　也可能是一杯污水，

　　粗瓷盏里未见得就是索然无味的凉白开，

　　很可能闷的是一盏极品龙井。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　事业再有成，身体才是这一切的本钱，

　　事业没什么大的成就时，身体健康更为重要。

　　如果你三十，四十几岁了，就该明白：

　　您的生活应该是宠辱不惊，

　　平平淡淡，简简单单的幸福着！