01
葫芦僧：在这行色匆匆的浮躁世界，每个人都很忙，如果有人愿意花时间在你身上，愿意等你回头看他一眼，请一定好好尊重、珍惜那个人。
只有当你学会把幸福建立在拥有的东西上，你才会最终拥有你所奢望的。
葫芦僧：发现你现在生活中一切美好、真实的东西，这比什么都重要。
02
关于自我
葫芦僧：认真地为自己活，为生命中重要的人和事情，努力争取，这本身就是对人生最大的敬意。
葫芦僧：放任自己的情绪，或者一味压抑自己的情绪，都是过于极端的做法。
学会观察和倾听自己的情绪，了解真实的自己，对生活多一些控制感。
葫芦僧：找到自我，然后沿着自己的路向前走，不管它通向哪里。这应该是人们终其一生努力的方向。
03
葫芦僧：做一个精致的人，仔细打理房间，保持淡雅妆容，坚持阅读健身，保持内心丰盈明朗。无论单身或者恋爱，都做到有原则，能独立。
葫芦僧：有人说，生活质量有三个维度，一是物质生活质量，饮食空气睡眠等；二是人际关系质量，所打交道之人的优秀程度；三是精神生活质量，精神的纯粹丰富程度。
从这三个方面不断审视自己的生活，活在当下，也为想要的生活拼尽全力。
葫芦僧：坚持运动的人，有过于常人的毅力和耐力。这种精神也会影响他们的生活的方方面面，连面貌也闪闪发光。
每日一问
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