在做了好几次咨询，听完我所有的课之后，一位女学员终于告诉我，她决定放弃喜欢了三年多的男生了。
“他知道我喜欢他，但他说他这个人不适合恋爱——我知道，他很花心，经常换女朋友，他说他不能伤害我。
“他拒绝我没关系我能理解，但是他还是深夜找我聊天，还是每次分手了约我喝酒，每次有其他男生追求我，他就凌晨给我发很长的微信，问我是不是要离开他了……每当这种时候，我就以为还有希望，可是没过两天他又有新女朋友了……
“我一直觉得，我再努力一下，再等他分手一次我就有机会了，但是我现在真的不想再等了，我就是要离开他了。”
我知道，让她做出这个决定很艰难，也很残忍。我也知道，像她一样的女孩子非常多，她们没有得到心爱的男人，是因为她们从一开始就选择错了努力的方向。
她们是爱情里的备胎。
真相：女备胎不比男备胎少可能大多数人都觉得男人更容易成为爱情里的备胎，毕竟我们看到的大部分言论都是这么说的。
但事实上，做备胎的女人不仅不比男人少，受到的伤害也普遍高于男人。毕竟，性对于女人和男人而言，意义是不一样的。
可能有些人不知道，在人类的近亲，猩猩的世界里，能够拥有交配权的雄性不会高于10%，这10%的雄性猩猩都能够得到数个雌性猩猩的青睐。
其实人类也一样，你可以回忆一下你的校园时代，是不是只要不是太丑的女孩几乎都有男生追求，但是能得到女生心仪的男生，永远就只有长得最帅、成绩最好、或者会打篮球的那么寥寥几个人？
这是两性世界里的二八法则和马太效应。
所以，每一个条件不错的男人身后，往往都有很多的恋慕者。但凡这个男人性格懦弱或者人品不佳，就会利用这些姑娘的感情，让她们成为自己的备胎。
而且，另一个事实是，如果你仔细观察会发现，大部分姑娘都会有两三个追求者——就算真的女少男多，又怎么可能多出来这么多男生？
唯一有可能的解释是，这些所谓的“男备胎”有相当一部分都是在广撒网，他们根本就不是只追求这一个女生。
所以男人的世界里有一句话说，如果你只追一个女人，那你就是备胎，但如果你同时追十个女人，那她们十个都是你的备胎。
“忠诚”本质上是恋爱关系建立之后才存在的概念，所以我倒没觉得这些男生的做法不对，但至少我很少见到有女生同时追四五个男生的——女性陷入备胎关系的时候，往往比男人更“专一”，会投入更多的沉没成本，受到的伤害和脱身的难度都更大。
当你发现他大部分的时间和精力都给了另一个女生，所有的快乐都和别人分享，只有向你索取陪伴、安慰甚至性和物质的时候才会想到你，你才渐渐读懂了，他所说的“不能离开你”，并不是你理解的版本。
那些你以为被爱过的幻觉“今天早上，我在楼下遇到一个挺好看的男生对我笑了一下，然后我一整个上午都在想，如果我俩结婚十年激情消退之后他找小三我该怎么办。”
这句话是我在微博上看到的，觉得这个妹子真的是挺可爱。
也正是她们，在和喜欢的人相处的时候，特别喜欢根据对方的言行来判断“他是不是对我也有好感”。
一个人对你有没有好感本身的确是可以通过言行大致判断出来的，但是大部分人在被情绪控制的时候，都非常容易放大对方对自己的好感信号——当你太喜欢对方并且期待被对方喜欢的时候，你的潜意识就会引导你总是做出对你有利的判断。
他和你对视，是喜欢你；他给你点赞，是喜欢你；他主动约你出去玩，是喜欢你；他告诉你“你是我最重要的人”，更是毫无疑问地喜欢你……
总之，对方只需要一个随意的小动作，就能撩拨起你心头的惊涛骇浪。
“我知道他有女朋友了，但是他还是会深夜找我聊天，跟我倾诉和女朋友相处得不好，说他女朋友哪里都不如我，他还是喜欢我的对吗？”
曾经有个姑娘这么问我，但是她提到的那个男生，后来和那个“相处得不好”、“哪里都不如她”的女朋友结婚了。
她陪他聊过无数个深夜，做了他好几年的备胎。
终于等到，那个名为“我被他爱过”的幻觉破灭了。
我曾经看到过一位姑娘用这样一句话来形容自己对暗恋的男生的感情：他看了我一眼，我就感觉自己和他过完了一生。
真的很心酸。
作为浪漫主义者，我很喜欢这样虐心的桥段。但我会期望，这样的桥段永远都不要发生在我身上。
毕竟，有99%的希望去意淫，还不如1%的希望去真正得到。
你为什么不敢直面真相？据我观察，有相当一部分女生沦为备胎，和她们撩汉的手段失误有关系。换句话说，她们不是想做备胎，而是不知不觉中就沦为了备胎。
很多姑娘真的很难明白，为什么我一直在说，喜欢一个人就对他主动一点，尽快用适当的方式向他吸引他的注意力。
但是很多言论要求她们坚持“矜持”，要“若即若离”，要“欲迎还拒”——她们的手段是这样的，平时各种对男生好，有事没事找人家聊天，想方设法跟人家偶遇，对人家有求必应，但就是不承认喜欢对方，想跟对方在一起。
撩汉的时候当然要对对方好，但是这种手段，真的太容易给喜欢囤积备胎的渣男可乘之机了——你不提出和对方在一起，却要对人家各种付出，那不是等于在告诉他“你不需要和我在一起就可以享受我对你好”吗？
这么多年，我真的见过不少妹子这样被渣男骗得团团转，最后对方只给了她一句“我以为你是自愿这样做的”。
特别过分是不是？但姑娘们还真的无言以对。
这类姑娘的一个普遍特点是，她们不敢直面真相，并且坚持认为只要自己不直面，真相就不会存在和发生。
我告诉她们，喜欢一个男生就要主动接近他，她们说怕遭到拒绝。
我告诉她们，撩汉是有技巧的，只要你心怀真诚，运用适当的小技巧可以加速你们的感情进度，她们说不行她们不能接受用套路。
我告诉她们，撩拨情绪最好的办法就是传递出你喜欢他的信息，又在行为上让他觉得你并没有。她们表现出来的则是一种极其别扭的，一边在行为上拼命示好，一边在口头上傲娇逞强。
我说出来的都是情感世界里的真相，但她们一直不愿意承认。直到她们在真实的情场中，走上了原本可以避开的弯路。
有句歌词说，没关系你也不用给我机会，反正我还有一生可以浪费。
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