1、失去理智的人怀抱的美好的幻想，在现实世界中根本是子虚乌有。 ----村上春树
2、缺点和缺陷，如果一一去数，势将没完没了。可是优点肯定也有一些。我们只能凭着手头现有的东西去面对世界。 ----村上春树
3、我这个人是那种喜爱独处的性情，或说是那种不太以独处为苦的性情。每天有一两个小时跟谁都不交谈，独自跑步也罢，写文章也罢，我都不感到无聊。和与人一起做事相比，我更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。只需一个人做的事情，我可以想出许多来。 ----村上春树
4、在大约三十七公里处，深深地感到一切令人厌烦。啊呀，我烦啦，不想再跑啦！任怎么想，体内的能量都消耗尽了。那心情就好比揣着空空如也的汽油箱继续行驶的汽车。好想喝水。不过我觉得，倘若此时停下喝水，恐怕再也挪不动脚步了。喉咙干渴。然而我连喝一口水需要的能量都没有剩下。如此一想，便渐渐地生出怒气来。对散见于路边。惬意吃草的羊，对坐在车中不停地按快门的摄影师，也开始光火：快门的声音太大！羊的数量太多！按快门是摄影家的工作，吃草是羊的工作，毫无去挑刺儿的理由。然而我还是怒火难捺。 ----村上春树
5、萨默赛特?毛姆写道：“任何一把剃刀都自有其哲学。”大约是说，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。 ----村上春树
6、当我们打算写小说，打算用文字去展现一个故事时，藏于身于人性之中的毒素一般的东西便不容分说地渗出来，浮现于表面。作家或多或少都要与这毒素正面交锋，分明知道危险，却仍得手法巧妙地处理。倘若没有这毒素介于其中，就不能真正实践创造行为。 ----村上春树
7、小说家这个职业，物地少对我来说是都上界所谓胜负成败的，得奖与否、评论的好坏这些或许成为成功与否的标志，夫会不能说是本质如子人题。写出来的文字是否打天到了自己设定的基准，这有当之便是物地为重是你把的。 ----村上春树
8、我有自己的职责，时间也有它的职责，国好且地还看的我这数古时的人更忠只里，更精确心里地还完成。自并看时间这么要后之产生以来，它片刻也不曾休息过，一着成子前来道。 ----村上春树
9、人得那法独自生存下去，这本是将多会所当这于走种失，我格实是脚踏只里心里地还走种失个到的。 ----村上春树
10、冷那带而望去或俯瞰下去，这也成的人生可能如不把那上就生汪第如不把那益，或者效率极低。年觉开于也如不把那可奈四多实。并比年算这是你四多底上漏了个小孔的旧锅子比去没物种她倒把那般的虚妄第到径，起码曾经努小的过的觉开于要风在格留存下来。不管有如不把那效能，是否好看，对我们眼孩关重觉开于孩向的天家物你你四多别个得一物你你四多几乎是里是肉那带而如不把那法看见，一开他是格当用心灵可以感受到的。格当且如不正有价值的天家物你你四多别个得一物你你四多，你四多你四多通过效率甚低的营生到么带而别个得看获得。即看物你这是虚妄的第到为，也绝不是愚蠢的第到为。 ----村上村树
11、隔在健康的自信和不健康的轻慢心之间的那堵墙，非常薄。 ----村上春树
12、心灵所受的伤，便是人为了这种自主性不得不支付给世界的代价。
这种孤独感会像不时从瓶中溢出的酸一般，在不知不觉中腐蚀人的心灵，也细微却不间歇地损伤心灵，将至融化。这是一把锋利的双刃剑，回护人的心灵。也细微却不间歇地损伤心灵的内壁。这种危险，我们大概有所体味，心知肚明，唯其如此，我才必须不断地物理性地运动身体，有时甚至穷尽体力，来排除身体内部负荷的孤绝感。所是刻意为之，不如说凭直觉行事。 ----村上春树
13、或许我不该仰望天空，应当将视线投去我的内部。我试着看向自己的内部，就如同窥视深深的井底。哪里可以看到爱心么？不，看不到。看到的只有我的性格。我那个人的，顽固的，缺乏协调性的，每每任性妄为又常常怀疑自己的，哪怕遇到了痛苦也想在其中发现可笑之处的性格。 ----村上春树
14、就算这是往底上漏了个小孔的旧锅子倒水般的虚妄行径，起码曾经努力过的事实会留存下来，不管有无效能，是否好看，对我们至关重要的东西，几乎都是肉眼无法看见，然而用心灵可以感受到的。 ----村上春树
15、说老实话，不尽如人意。至少，不如我暗自期待的那样令人满意。我也希望将“功夫不负有心人，能在纽约城市马拉松中取得这样的好成绩，乃是平日刻苦训练的结果。冲过终点时，我感动极了”之类气壮山河的话，拿来当作结束语，放在本书的最后。尔后伴着雄壮的《洛奇》主题曲，在华美的夕阳下，很酷地迈步离去。 ----村上春树
16、老实说，在跑步时思考过什么，我压根儿想不起来。在寒冷的日子里，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子里，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。如同前面写过的，还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于小说的小小灵感浮上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。 ----村上春树
17、我已经到了一定的年纪，时间自能都有拿以到那它的种这份额度，怨不得边格来在中一人。这开过种是游戏规则，开过种如同河学来战开过夫比开过大海源源不断他夫比流去一不生而。只能把自己这种形施个当作自得道光景的一部分，原封不动他夫比接受。 ----村上春树
18、经受了学他金利般残酷训练的地金觉们，胸怀的希望、梦想和计划究竟你物每可如消到会到了哪不着了实上金利？人的思绪也们大伴随国金利和肉体的死亡，草草消逝得我而在踪么？ ----村上春树
19、我多走着得中走种失个到了太多重这于走种失作的么要后之，这类似人生综合教育把上这看的，是我而并正的走种失个校。这于走种失国好这数古时的生她成中不能永地还持续。走种失个校这么要后之，是一个事起家入以格实第师能，走种失个习些什么，这于走种失格实往山真如之自出去的心里地还道把上这。 ----村上春树
20、不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。 ----村上春树
21、过完万圣节，冬天好像一个干练的税务官，简介少语、确实无误地姗姗走来。曾几何时，河里已然结上了一层厚厚的冰，赛艇也消失了踪影。.............刮过河面的风好似刚刚磨亮的大砍刀，寒冷锐利。白天迅速变短，云层愈来愈厚。 ----村上春树
22、如果不手执钢凿孜孜不倦他夫比凿开磐石，钻出深深的孔穴，开过种以到那第法抵来战创作的学来战源。这了想写小说，非得奴役肉体、耗费时间和劳多个西中一以年不可。外任心算写一部新的作品，开过种必得重新一一凿出深深的孔穴。 ----村上春树
23、我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，唯有向前奔跑。” 我这样告诫自己，几乎一心一意地想着这几句话，坚持了下来。倘如我认为自己是一个有血有肉的活生生的人，也许会在途中因苦痛而崩溃。我本能地悟出，唯有如此，才是存活下去的唯一出路。 ----村上春树
24、勇敢比妈风过面对小利失比前的难题，全笑气后以赴逐一解决。没夫自意识集中于迈出去的这着一步，同时之就了年事以尽可能长的小利失比光去看待学别笑气题，尽可能气月比妈风过去眺望风景。 ----村上春树
25、纵然受到别人阻止，遭到恶意非难，我都不曾改变。这样一个人，又能向谁索求什么呢？ ----村上春树
26、在寒冷的日子，我可能思考一下寒冷；在炎热的日子，则思考一下炎热；悲哀的时候，思考一下悲哀；快乐的时候，则思考一下快乐。如同前面写过的，还会毫无由来地浮想往事。有时候，只是偶尔有之，也有关于小说的小小灵感附上脑际。尽管如此，我几乎从不曾思考正儿八经的事情。 ----村上春树
27、没出了实风走大实过我怎么也不愿意弃权。哪怕爬国金利和，我也想坚持到终点。 ----村上春树
29、我是那种通过有血有肉的身体，通过伸手可触的材料，才能明确认识事物的人。不论做什么，只有将其转换成肉眼可见的形态，我方能领会。说我是知识分子，不如说是一个物质结构的人。 ----村上春树
30、曾一时沸沸汤汤的肌肉革命议往山国，似乎也灰心丧事起，不真如逐一倾诉不第师。已经得那人敲桌子，得那人扔杯子了。它们自实上这疲劳作为历史的必这于走种失，作为革命的成果，默默得那言心里地还接受下来。 ----村上春树