1、你必须完全处于此时此地，聚集你所有的觉知；然后你才能看见这个原子般微小的现在。一旦你已经觉知到了现在，那么你就已经拿到了打开永生之门的钥匙。 ----奥修

　　2、人一旦变成有意识的，他就变成了单独的。意识越强，就越能觉知自己的单独。所以，不要借助社会、朋友、团体、人群来逃避这个事实。不要逃避它是一个伟大的现象；整个演化的进程直都在努力达到这一点。 ----奥修

　　3、一个人必须从身体和头脑西方面下手。身体应该用瑜珈的方法训练，头脑应该用觉知来训练。如果人们练习觉知的方法，同时练习瑜珈的方法，他们就会了解更深的觉知领域。 瑜珈很有帮助，但它只是一部分。好让你的身体变得富有节奏，并且跟你的内在运动协调一致，同时也要练习警觉。 ----奥修

　　4、爱上一个美丽的身体是一回事；它非常肤浅。爱上一个美丽的存在却会增加一种深度，它是深不可测的。 ----奥修

　　5、自然就是你的家。 ----奥修

　　6、静心意味着既不能有语言，又必须是清醒的。否则你就不会跟存在交融。没有什么咒语能够帮助你，没有什么念诵能够帮助你。自我催眠不是静心。相反，自我催眠的状态是一种堕落。它并没有超越语言；它堕落得比语言更低。 ----奥修

　　7、对于爱，你无法做任何事情。它就像一缕自由的微，你不能控制它的来和去。 ----奥修

　　8、你的思想是你所搜集来的，就好像在一个黑暗的房间里，有时候一道光线从屋顶上照射进来，你看到无数的灰尘飘浮在那一道光线里。 ----奥修

　　9、真理并不是民主的。不能够用选举来决定说什么是真实的，如果真理用选举来决定的话，我们将永远无法达到真理。 ----奥修

　　10、希望必定会破灭。希望就是在追求绝望，欲望中孕含了挫折。 ----奥修

　　11、传统的方法有一种吸引力，因为它们非常古老，而且过去有许多人通过这些方法成就了。它们或许跟我们没有关系，但是我们现在的处境已经完全不同了。整个大气、整个思想领域都改变了。每一种方法都和特定的环境、特定的头脑、特定的人相关。 ----奥修

　　12、所有的快乐都只是梦幻，你的两手还是空的。 整个生命就是个恶性循环：你持续地在同一个圈子里打转。如果一个人在充分的觉知中死去，看到过去的一切，看到那整个的愚蠢，那么他在来世出生的时候就会带着一种锐利、一种智慧、一种勇气——这是自发的，他并没有做什么。 ----奥修

　　13、举个例子来说，人的身体已经发生了很大的变化。现在，它被药物弄得这么麻痹，没有任何传统的方法能够帮助它。你生在人工里；你长在人工里。所以今天，传统的方法最终是有害的。 ----奥修

　　14、性跟生存意志是最有关系的。如果生存意志下降，性将会变得脆弱。 ----奥修

　　15、通过单独，自我被粉碎了。它没有关联的对象，所以它无法存在。所以如果你准备单独，毫不动摇地单独，既不逃跑也不倒退，完全接受单独的事实——它就会变成一次重大的机会。 ----奥修