●关于人生真相，那些古圣先贤，佛陀，孔子，苏格拉底，耶稣，他们说的很简单，可世人偏要把事情想得很复杂，因为他们本身就很复杂。所以，他们明明认得书上的字，却偏偏以为那是某种思想理论或者观点，殊不知，那些字就是字面的意思。那些字就是白话说出的人生的事实。归结起来，我们之所以不懂古人的意思，是由于我们不明白，他们根本不会拐弯抹角的说话。

　　●一直以来，我就是这样看待大脑和行为的。但这个观念却在2005年经受到了与其说是激烈的，不如说是让我难堪的动摇。使我过去的观念不得不向现实的生活不断妥协。我渐渐明白——比以往要更加透彻地明白——人类生来就是如此复杂的生物。我们不能片面看待我们的行为、动机、欲望乃至需求，任何将之简化为绝对的做法都无益于我们对于真相的发掘。我们并非简简单单的好人或者坏人，对的人或者错的人，善良的人或者心怀恶意的人，温良的人或者危险的人。我们不只是基因的产物，并且科学也只能解释人类天性的一部分。 ----詹姆斯·法隆《天生变态狂》

　　●“在一起”是很复杂的，牵涉到方方面面，牵涉到许多其他人。“在一起”是很脆弱、很难长久的，但它却能让人变得更脆弱，并带来更长久的伤害。 ----八月长安《你好，旧时光》

　　●人活的复杂很简单，活的简单很难。

　　●我们都知道，对许多人而言，标准的饮食建议根本无效。轻断食是颠覆想象的另一条路，日后说不定可以帮助我们改写对饮食及减肥的想法。
轻断食要求我们不要只思考自己的饮食，也思考摄取的时机。
没有复杂的规矩要遵守。做法有弹性、简单明了、执行容易。
不用天天跟热量搏斗，完全没有一般节食计划的无趣与挫败，也不会破坏生活的品质。
没错，你得断食，但这却不是你认知中的那种断食。 ----《轻断食》

　　●人世间走过，看的多了，懂的就多了。体会的多了，联想的也就多了。情感丰富了，也就复杂了。矛盾了，敏感了，受的伤也就深了。云有云的心语，风有风的选择，每个人，或多或少，都有所苍凉；或深或浅，都有些无奈。有些事，不明不白，让你猜不透；有些人，戴着面具，让你看不清；有些理，概念模糊，让你悟不出；有些路，坎坷难走，让你行不通。现实残酷，人情冷暖，世态炎凉。不可能人人都让你如意，不可能事事都让你称心。言者随意，适者生存。风雨人生，凡尘俗世，做人如饮酒，半醉半醒最适宜。 ----《快乐就好日志总管》

　　●一个人的黑夜总是枯寂，复杂的公式与单词总是令人头昏，单调地书写每一个数字，每一个字母。慢慢地，慢慢地，便快栽下去了。但却一次又一次抬起，只是心中有那么一点光明，因为不想失去，所以不愿放弃。
在这个美丽的青春里，难道不就是这样吗？只为这一点微不足道的东西，就什么也不害怕了。
多么希望能再见。

　　●心若像风，来去自由，人生就属于自己。人心本善，谁能无牵无挂。脚步可以遍布天涯，心却走不出淡淡的牵挂。画地为牢，心是施了咒语的锁。人生不自由，皆因放不下牵挂。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。 ----《快乐就好日志总管》

　　●低级简单原始的调情叫作前戏，高级复杂文艺的调情则称为爱情。

　　●大海似乎有一种神奇的力量，面对大海，所有复杂心情烟消云散，只剩下想溶于大海，拥抱大海的激动。

　　●当我们饮酒时，机体也同时进行着解毒反应。这是一个复杂的过程，尽管主要发生在肝脏，但其他许多酶和器官也参与其中。首先，乙醇脱氢酶会将酒精转化为乙醛；然后另一种酶——乙醛脱氢酶将乙醛转化为乙酸；最后第三种酶将乙酸转化为脂肪、二氧化碳和水(酒精中的能量一般以脂肪的形式储存于体内，这正是啤酒肚的由来)。 ----沙伦·莫勒姆《病者生存》

　　●下呼吸道的刺激引起咳嗽。咳嗽是一个复杂的机制，它涉及对异物的察知，大脑对这些信息的处理，位于脑底部的咳嗽中枢的启动，然后有横膈、气道、胸壁等许多肌肉协调一致的收缩。呼吸道内壁的纤毛以恒定的规律运动，把沾住尘埃和病原体的粘液向上送出。在尿路，周期性的尿液冲洗，把病原赶离尿道壁细胞的表面。当膀胱或尿道感染时，为什么会尿频就可以理解了。 消化系统有它的防御机制。食物中细菌的分解和霉菌的生长产生令人厌恶的气味，我们憎恶这种气味，使我们不愿意把它吃进去，已经吃进口里的也要吐出来。有毒的东西多半是苦的，苦味也是我们不喜欢吃的。已经吞进胃里的毒物，有时能被察觉而呕吐出来，尤其是细菌毒素。许多毒素被吸收进入循环之后，在大脑的一些细胞旁边流过，这些细胞察觉了毒 ----《我们为什么生病》

　　●尘埃从未止歇过运动，像人的内心从未止歇过复杂欲念……那些幽晦的，不欲为外人道，甚至不欲为亲人道的念头，它们如灰尘簇拥，舞荡内心。
在这杂质构成的世界，泾渭分明的二元对立只是影视热衷的塑造。真实人性里孳生着诸种不可知……正如死非生的对立，而时刻潜存在生之中一样，那些沉浮的人心“尘埃”也是人性豢养的一部分。 ----陈蔚文《尘埃》

　　●泪水划过这手心
微笑填满了勇气
纷繁复杂世界里
谁会是谁的唯一
谁会为你放弃自己
谁会为你披上嫁衣
如今的你会在哪里
是否一如当年的美丽

　　●7.
行使权力最美妙的方式莫过于让人们的灵魂感到哀伤或者恐惧。

8.
生命苦短，不够时间既谈恋爱又搞艺术。

9.
我想她从来没爱过她的丈夫，我曾以为她爱，但那无非是女性对爱护和关怀的反应，绝大多数女人以为那就是爱。那是一种被动的感情，对任何男人都可以产生，就好像藤蔓，依附在任何树木上都能够生长。在世俗的人眼里，它是可取的，因为它会促使女孩嫁给想要她的男人，相信婚后能够日久生情。那种感情的成分很复杂，包括衣食无忧带来的满足，家财殷实激发的骄傲，受人爱慕引起的愉悦，以及之子于归造就的称心，只有徒慕虚荣的女人才会认为这样的感情也有高尚的价值。