●昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。
出自《诗经?小雅?采薇》，被认为是诗经里最美的句子。“采薇”也是一首戍边兵士的诗，全文共六章，这句最美的诗来自末章，写归途雨雪饥渴的苦楚和痛定思痛的心情。
全文共六章，节选第六章:
昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏。行道迟迟，载渴载饥。我心伤悲，莫知我哀。
今译:
想起我离家时光，杨柳啊轻轻飘荡，如今我走向家乡，大雪花纷纷扬扬。
慢腾腾一路走来，饥和渴煎肚熬肠。我的心多么凄惨，谁知道我的忧伤！
备注：
依依：柳条柔弱随风不定之貌。
霏霏：雪飞貌。以上四句言春去冬还。 ----《诗经》

　　●一辈子不长，要做好三件事：不自欺、不欺人、不被欺。那些得不到的，与之擦肩而过的，不必装作若无其事，哭就大放悲声，伤后痛定思痛，然后再往前走，前头总有风景；居高时要谦卑，得意处须谨慎，以诚待人，以德服众，人脉就是财富；处低要有傲骨，为人不弃底线，只有心灵站直了，生命才不会倾斜。

　　●生活，无需复杂，只要简单就够了；我们的人生，应当有自己的目标，但这目标不一定在向前，也许在于拐弯。莫待一切成追忆，才来痛定思痛地懊悔。生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。

　　●用你换一场痛定思痛的感受
我于成人之美之后只好说走

　　●女孩沉溺在旧时光里独守着回忆，痛定思痛的嚎啕。男孩在老晨光里拥抱着女孩的影子，不知何从的哀悼。

　　●《畅晴哥》

免泪语，孤自扰，二十载已过往。
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梦萦萦，归根何处，未可知。他日恩情，

自难忘;怨恨少，心自宽，历时苦楚，唯己而已。

天涯过客，故思量，矢志不渝泉涌至，痛定思痛余几生。

　　●真正的辉煌不是每一次的胜利，而是在每次失败后的痛定思痛，并不断挣扎着站起来的决心，那等炽热的意志，才是人生命中最耀眼的光辉

　　●通则不痛，痛则不通，痛定思痛!通必忧通!

　　●结果却被男友一口拒绝了，这时杨小姐心里有了一丝狐疑，虽然心生疑虑，但是杨小姐仍希望是自己想得太多了，于是她再次拨打了男友的电话想问问他的具体位置
杨小姐：“好，就不接电话，从这个时候不接电话，然后我觉得完了，完了。”
此时的杨小姐终于如梦初醒，她不得不接受自己上当受骗的现实，痛定思痛之后，她终于鼓足勇气报了警
民警接报以后，迅速展开摸排，被骗的人竟然还不在少数
而家住湖北黄石的沈小姐就是另一名受害者
沈小姐：“我是本科毕业，前两年就已经毕业了，我现在在杭州，做导游这个工作。”
2014年8月初，沈小姐在世纪佳缘网上注册认识了一个号称在浙江经商的香港人，其英俊的相貌一下子就吸引了沈小姐的目光。 ----秋深(赵秋申)《法律与道德——骗财手册》

　　●小时候总觉得时光很多，于是我们学会了无牵无挂，肆无忌惮。当我们长大懂事的时候，看到父母苍老的面容，于是暗下决心好好赚钱报答他们。有钱了想报答养育之恩时，他们却离开了我们而去。随即他们的音容笑貌浮现脑海，此刻感觉是那样的幸福和温暖，仿佛就在昨天。痛定思痛时我们也要老去，现在才知道时光好不经用，刚要成熟又要老去。 ----乐乐《时光》