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「这里有酒，欢迎干杯」

有一天夜里，我研究生的同学发了一条消息给我：最近真的好累。看到这条信息时守在电脑前写不出文章的我发呆好久，回过去：我也是。

有时候一个人的无助并不需要被安慰，但如果你让对方感知到，黑暗里行走的不只有你，还有我的时候，再长再久再黑的路，咬咬牙，也都能走到光明之处。

而这，也正是我想写这篇文章的初衷。

那个小时候做不完作业坚决不出去玩的你，如今被自己放飞到了哪里？曾经喜爱的事情是不是还在坚持？曾经排斥的事情是不是突然有一天成了你的乐趣？

上周我在朋友圈发起一个小活动，内容如下⬇️

有人在坚持着某项运动，有人在坚持着某个习惯，还有人在不断打磨着自己的手艺。

我把所有收到觉得收益的反馈都整理分享出来，希望这些能成为让你们可以感知得到的，前行路上的力量。

一、她们分享的这些习惯，对我很受用，或者，真的很触动我...

1. 网友：“我是一个爱熬夜，买一堆护肤品不会坚持用的人，唯一一个护肤好习惯：一年四季晚上睡前都会涂唇膏和护手霜，已经坚持了两年，所以到了冬天嘴巴从不会干燥裂皮，手也是很细腻光滑”

2. 网友：“平时和父母之间不擅长沟通，她们对我顶多是生活上的关心，直到一个人在外地上大学，才感觉到亲情的重要。现在每隔两三天都会主动给父母打个电话，或者视频，跟他们聊聊学校的生活，就算是很忙的考试周，也会坚持给父母打电话问候一下，简单地说几句话都会让我觉得很踏实，也有了复习的动力”

3. 网友：“坚持一年以上的事情，就是每天给天堂的老爸发一条微信。没有回应却心里有感应，我能感受到一股力量，在我迷茫的时候和我说方向在哪，在我疲惫的时候对我说你很棒。我很爱他，他会想我”

4. 网友：“圆圆好，我坚持写日记快一年了，慢慢发现写日记不仅可以记录生活的点滴，还可以让我的情绪有个可以发泄的地方。有些东西，如果找不到可以倾诉的人，写出来也会让自己好受很多”

5. 网友：“坚持最久的是打篮球，也因此认识了很多超级棒的朋友，男朋友也是打球认识的，正在计划结婚” 

这位小姑娘还超级大方地发了一张她在篮筐下地照片给我看⬇️

以及，她朋友圈发过的一条状态，是一位老爷爷透过围栏看小伙子们打篮球⬇️

我很喜欢她写的这句：喜欢的东西贯穿人生，哪怕只是在围栏外看着。

老人家看的这么专注，也许他年轻时候也对篮球充满了热爱吧！

二、她们分享的这些成果，让我看到了坚持的意义...

1. 这是一位心灵手巧的网友：

“我坚持了大半年了，从今年三月开始做早餐，一直到现在，期间参加电台早餐活动还得奖了”

这些都是她发给我看的早餐成果图：

所有食物都是她自己完成制作的，图片也是自己拍摄的。真的太厉害了是不是...

2. 又一位有手艺的朋友⬇️

“坚持了一年以上并且现在还充满热情与干劲在做的是学陶艺。我父母是做陶艺的，宜兴的紫砂壶。有句话叫不要把第一爱好当职业，因为当这门手艺作为获得经济来源的事业存在在生活中时，我们得到的就不仅仅是随心所欲创作时的快乐了，还有很多无奈和劳累。

最开始学习陶艺时做的都不成样子，也不懂得用巧劲儿，姿势也有问题，所以手指甲也总是被磨坏，甚至磨到肉里，但是因为每天都要联系，又是泥浆又是谁，也没有办法贴创口贴。后来坚持学了一个月之后开始做出成型的器具。”

而如今，这位朋友坚持练习陶艺技术之后，做出来的成果已经是这样的了⬇️

所有成果都比初稿时要漂亮太多，但如果不曾坚持，就没有这些成果。

这位做陶艺的小姑娘还跟我说，她本科时候在一所三本学校里，一直到毕业，她爸妈去车站接她回家，在回家的高速公路上，和爸妈聊了一些关于工作的事，突然意识到面对这个需要自己去打拼的社会有一种手无寸铁的感觉。之后她开始准备同年12月份的考研，现在在一所211学校读研。

你们看吧，有时候很多幸福，往往都是从一件完全不起眼的事情开始的。

而这种幸福的感觉大概可以被这样描述：你可能永远也无法赶超含着金钥匙出生的人，但是，你却永远都有能力跳出你自己的怪圈，只要你愿意并且坚持下去。

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