最近，在《延禧攻略》中火了一把的秦岚，又因一个极小的动作上了热搜。
前不久，《延禧攻略》幕后的匠人，在讲述富察皇后的绒花头饰时，为了方便老师的讲解，原本站着的秦岚微笑着半蹲下来。
这期间，她一直保持微笑，并没有因为长时间蹲坐有任何的疲态和不满。
佘诗曼在台上做游戏的时候，秦岚走过会下意识地去扶站在台上的她。
谦卑、美丽、大方、有教养，戏里富察，戏外秦岚，她都让人如沐春风，忍不住赞叹：一个人有教养的样子，真美啊！
从一个贫民窟走出来的穷小子，到如今的刘天王，他火了37年，却从未在他身上看到过任何“天王”的影子。
曾在他最火的时期，收到过一封来自内蒙古歌迷的信，信中人说自己太穷了，一辈子都没有机会离开家乡去看他的演唱会，07年他就把全国巡演的第一站定在了呼和浩特。
在去年《侠盗联盟》的首映会上，拍戏受伤的刘德华带伤出席，期间还不忘帮工作人员搬好凳子，再配合媒体拍照，这对他来说已是再平常不过的事。
最令人深刻的是，每次粉丝要签名，签完名，签笔尖都朝着自己还回去；
......
我想不需要过多言语，这些动作就已经道出了教养的核心：我们常说的教养，就是指一个人拥有体恤他人的能力。
能够以共情的方式，了解他人的情感需求，并且出自内心的尊重，在行为上让对方感受到自己被尊重。
| 02 教养，就是“为别人着想的善良”
“有教养的人，总能在不经意的细节中，让人如沐春风，心生敬仰。”
前段时间，在一条条娱乐八卦中，有一对杭州打工的小夫妻悄悄登上了热搜榜，让网友称赞不已。
详细了解后发现，小敬夫妇来自陕西，已经在杭州打工好几年了，仍买不起房子，只能租房。
但每次在租约期满搬离前，都专门请家政人员给房东打扫卫生，地板、洗手间、厨房都打扫得干干净净，一尘不染。
房东说：十几年来，租客来来去去，从来都只是在搬来时兴师动众的大扫除，却没有搬离时打扫这么干净的。
小敬夫妇看似自找麻烦的一件事情，却方便了房东和下一个租客，生活中太多人忽略了“善始善终”。
余秋雨也曾经说过一个故事，一个人是有没有教养，要看他离开时候。
无论做什么事，都要想到下一个人；
进出大门时，要想到紧跟在你身后通过的人；
上厕所时，要想到下一个上厕所的人；
扔垃圾时，要想到下一个收垃圾的人；
……
| 03 教养，就是不给别人添麻烦
第一件是关于明星刘诗诗的。
因为职业的关系，她们对明星早已见怪不怪，有一次她在头等舱遇见了刘诗诗。
飞机落地后，她整理位置时发现，刘诗诗的座位上，被子叠得整整齐齐。
她一下子就被圈粉了："头等舱的客人，基本都是将被子团成一团扔在脚底下，整理好的被子一个航班都碰不到一个。"
第二件是关于只有一岁半的Wendy。
一位独自带着小孩的妈妈上了飞机后，怕孩子吵闹打扰到身边休息的客人，给其他旅客每人都发了一份礼物。
礼物是耳塞和两颗糖果，还附带了一张信：
你好！我是来自宁波的Wendy，我刚刚一岁半。
这不是我第一次出门旅行了，可是独自带我的妈妈还是担心我的哭闹会打扰到您，毕竟飞机气压变化会让我感到很烦躁。
空姐把这两件事情分享到朋友圈，人们纷纷为刘诗诗和这位有教养的妈妈点赞。
如果每个人都能拥有“不随意给别人添麻烦”，或者“给别人添了麻烦而感到愧疚”的自觉，想必人与人之间将会减少许多不必要的矛盾。
同事曾在办公室里抱怨，说她老妈自从学会用微信后，就变得特别烦人。
一天到晚，不是在家人群里传谣言，就是在朋友圈里发“注册有红包”“点击赚大钱”的垃圾信息，为这个事情母子二人没少吵架。
每次他一说起来，几个年轻小伙子小姑娘似乎都感同身受：“为什么每次爸妈犯很小的错误时，自己总是控制不住脾气想要指责他们？”
“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔，则是种教养。”
这世上之所以有很多人，在外面谦逊温和，一回到家就立刻把最坏的脾气留给最亲的人，就是因为他们缺乏耐心与和解的勇气。
所以啊，最爱你的人，往往也是伤的最深的人。
作家史铁生双腿瘫痪后，脾气暴躁常因为一点小事对母亲发火。待母亲去世后，他才后悔地写道：“倔强只留给我痛悔，丝毫也没有骄傲。”
一个人最大的教养，是原谅父母的不完美，一定要好好对自己的父母，不要做会让自己后悔的事，不要等到他们不在了，才懂得珍惜。
| 05 真正的教养，就是把舒服让给别人
梁晓声曾用四句话概括：
“根植于内心的修养；无需提醒的自觉；以约束为前提的自由；为别人着想的善良。”
教养应是一种流淌在血液中，永远保持恭敬谦卑的态度，尊重他人、理解他人的气质。
愿你我都做一个有教养的人，眼里有光，心底有爱。
*作者：小爱，微信公众号：爱奇旅（ID：i-qilv），一起关注品质生活方式，发现旅途之美，好好虚度时光，活成理想的样子，转载*授权
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