文章吧手机版
爱物志 | 那些抚慰你灵魂的事物
日期:2018-07-31 23:46:30 作者:罗文娟 阅读:

爱物志 | 那些抚慰你灵魂的事物

  · 更多心理学帮助,进入幸福研习社 ·

   之一 

  

  这篇文字,我想了很久,觉得一定要写好来,才不辜负。

  越是慎重,越难下笔,想想,还是老实记录下来。

  A 

  我有个来访者在谈话里告诉我:

  这几年,我不知道为什么,夜夜梦见漫天的星星,在黑冷的夜里,漫天盖地的闪烁着,一夜又一夜。

  她说的时候就像是掉进那些夜空里的一颗星星。

  而我,坐在对面,感受超越所有的理论的震憾。

  她以前一直不明白,为什么会这样夜夜梦见重复场景,在谈话中,她终于回想起来,小时候,她非常能生病,而且,一生病就要高烧,就要送医院去。

  那夜夜的星空,束束的星光,其实是她在父亲的背上,烧得晕乎乎时,从微睁的双眼里,透过盖被的缝隙感觉到一颠一颠的父亲翻山过河的脚步中,看到的。

  她告诉我,每每的梦,都是因为在和丈夫婚姻很撕扯、痛苦的时候梦见的。可是,几年来,能一年梦见200多天啊,足以见得多么的困顿焦灼

  我有个师母,非常之喜欢糯米团。

  每每收留初中的我时,就会用木头的饭噌煮粒粒喷香的糯米,蒸好以后,用散发着杉木香的盖子,下面垫着使用多年还雪白的棉纱布,在还是热的时候,嘴里要边吁吁表达着好烫,一边把糯米匀成团子。

  然后拿给我。

  师母说,小时候家里特别苦,母亲生的孩子多,父亲早早去世了,母亲成年累月地操劳,只有家里做酒的这一天,她会比较轻松

  因为做酒这天,得把其它的事放下来。全力地蒸好糯米,而酒的好坏,乡间传说是和做酒人的心情有关的。

  一是事情被限定地很少。

  二是心情也被限定地高扬。

  整个院子里的人都开着玩笑,说着趣事,于是,幼年的师母可以看到母亲这一天告别了憔悴,变得温和有趣,手里会被塞上一个糯米团子。

  这是母亲特地多蒸了一把糯米余出来的。

  这个糯米团子,就像乌云密布的夜晚里的一轮明月,皎洁了师母的童年

   之二 

  在心理学理论里,客体关系学派的温尼科特提出了过渡客体概念,用大白话说的意思是:当婴儿大一点的时候,母亲不在时,他能够使用一条经常在母亲身边出现毛巾来让自己回忆起母亲带来的安全感温暖

  我们都从抚养人的怀里进入这个世界,所以,人人皆有过渡性客体。而且,成年以后,过渡客体变得更为复杂,他们曾经让我们感觉到爱和温暖,也可能会给我们造成很大的负面影响而不自知。

  A 

  抽烟对我来说特别重要,每次伤心失意或者压力山大,以及做重要决策时,我都忍不住来一根。当烟雾进入我的口腔达到肺时,我有一种特别满足的感觉。从内到外的充实感,好像等了三个雨季的沙生植物喝足了一个晚上的水,整个人都丰沛起来了。

  说这个的,是我的一位来访者,因为抽烟,老婆不定期和他吵架。吵到快离婚程度

  因为对老婆来说,抽烟就代表着死定了。

  老婆的爷爷铁道兵,得了矽肺,还吸烟,有时候半夜咳得不成样子奶奶就会半夜里骂起来:“老烟枪活该吸死。”

  第二天,家里经常气压很低,爷爷对得矽肺是相当的光荣的,那时候开鹰厦线得的病。

  己之蜜糖,彼之砒霜!而且最重要的是,当彼此不同时,双方并没有认识且表达出彼此的不同对于自己来说的意义

  就变成了“一个死都要抽,一个死都要反对”的三观不同。

  “老师,我真的很焦虑血压才不到40岁就这么高了。你说我这是不是焦虑症。”一位不到40岁的政府官员咨询里告诉我。

  当我陪着这位来访者去聚焦他的焦虑时。

  他说:“就是莫名担心,不知道什么时候来检查,不知道什么时候下面要出什么事。”

  咨询到深处,他突然有点明白,他的爱物是——权力

  他清楚地记得考上公务员时,爸爸多年阴沉的脸舒展开来的样子。爸爸因为一些事情被下级部门牵连年富力强的就从二把手上退了下来。他清楚地记得那几年全家气氛低落、母亲嘴里说起亲友嘲笑和踩踏的沮丧无能为力,当时老式的电视机,是手动调台的,连给电视频道,都要小声,因为爸爸那时候就变得很不好睡觉。

  这样的爱物,承载了家族失落不假思索地,未经反思地,变成了身体心灵重担

   之三 

  这样一来,反思我们的爱物变得非常之重要!

  我的那位夜夜梦见星空的来访者,后来明白——原来一直不吭声的爸爸,是这样在自己最危难的时候,是挺身而出的。

  很明显,从专业角度这是暗淡过往照耀之地,是“原来我也是被爱的”恢复的萌芽

  而那位中年就血压超高的来访者,也开始明白,自己不会是爸爸一样牺牲品,且自己,其实内心深处并不是特别喜欢权力。从专业角度,这可能是一个人成为自己的可能性

  有时候,心理成长没那么难,试着找到我们心中的爱物,了解爱是怎么样灌注在它们身上,从而使得它这世间万事万物中变得重要起来,成为我们生命中眷恋

  我试着在我的的朋友那儿征集了一番:

  *牛奶是我重要且美好事物,喝牛奶时,我会感觉到全身放松和被守护幸福感。因为我的妈妈身体不好,我断奶得早,妈妈很担心我的身体弱,每次我喝牛奶时,妈妈都会非常幸福地看着我喝奶的样子说:“快快长大,我的好囡囡”。

  *黄色裙子对我来说,特别重要。我在不同的时期,不同的身材,都会给自己买一条黄色的裙子。听姑姑说,当时这是全村唯一的一条裙子,而且,穿上以后,全家人都觉得非常漂亮,妈妈夸我象一朵盛开的小百合花

  你的是什么呢?欢迎留言!

  留言格式

  花三分钟时间来做十次呼吸,然后闭上双眼,问自己:

  生命中最重要且美好的事物是什么?

  因为它曾经……

  现在它对我的影响是……

  作者:罗文娟,国家二级心理咨询师,EFT伴侣关系治疗取向咨询师,新人系统长程受训,为个人成长与婚姻、情绪困境提供深度支持微信公众号:文娟陪你成长。文中细节通过许可进行处理

  更多往期精彩话题

  《邪不压正》| 看不懂?再看一遍

  人物 | 内勒斯:每个人都要发展成熟成人意识

  荐书|爱是一种行动需要刻苦练习

  ● 长按二维码加入幸福研习社

  咨询电话188-0137-4573 / 138-1124-8084

  回复目录,提取所有往期文章目录,点击标题即可阅读

评价:中立好评差评
【已有2位读者发表了评论】

┃ 爱物志 | 那些抚慰你灵魂的事物的相关文章

┃ 每日推荐