你可知道

　　这世界上有多少人嘴上说着养生

　　身体却在“轻生”

　　你又是否知道

　　有多少人

　　一边熬着最长的夜，一边敷着最贵的面膜

　　有多少人

　　一边收藏着养生指南，一边拼命加班到深夜

　　有多少人

　　一边天天酒局，一边往杯子里放枸杞

　　你又是否知道关于健康的大数据

　　白领亚健康比例高达76%

　　7成人有过劳死危险

　　肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍

　　1.5亿人患有皮肤病

　　沿海城市毕业生视力低下率85%

　　38.2%的中国人患有各类睡眠障碍

　　每天约有10000人确诊癌症

　　中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%

　　你常说自己没空养生

　　但你是否知道医院排队会花去更多的时间？

　　你常说自己没钱养生

　　但你是否知道ICU病房会迅速榨干一个家庭的积蓄？

　　你常说

　　很多事情就这样一成不变

　　但你是否知道

　　你也可以立即改变

　　这个世界

　　真的会奖励好好爱自己的人

　　而且是悄无声息的

　　从现在开始重新出发

　　大步向前

　　要早睡早起 吃早餐

　　喝水 每天八杯

　　开始吃水果 搭配蔬菜

　　运动 有氧运动

　　关注一切与健康有关的资讯

　　来源网络

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