昨天那篇文章写了之后，小编也不好意思再沉迷游戏了，今天一下班就跑去健身了。健完身洗完澡吃完饭之后就屁颠屁颠的坐在电脑前写东西了
正文开始：
这个问题我是在知乎刷到的，觉得挺有意思的，所以想跟大家分享一下：
1.身体（外在）
我相信大家身边肯定有在伍军人或刚退伍不久的军人，你绝不会认为他们猥琐
或者，我们在看电视剧的时候，总有些人一出场，我能就知道这个人是饰演猥琐的大叔
电影《大叔》的剧照
我上大学前，很少有人说过我阳光，也有挺多男性朋友说我猥琐的，因为那时不喜欢运动，沉迷电脑游戏，又不会穿衣打扮，喜爱非主流，还一脸都是逗。后来，我在大学健身之后，这几年已经没人说过我猥琐了，倒有不少女生说我阳光
我分析了一下，感觉最主要的是姿态和心态已经不同了。等你有胸肌，三角肌，背阔肌了，走路抬头挺胸给人的感觉真的不一样
还有一个是朋友圈的问题，我偶尔会拍健身房的照片发朋友圈，偶尔也会拍骑单车，游泳，夜跑的照片，这些照片给人的感觉就是：这个男生还挺阳光的
抖腿，抖肩，怂肩，身体前倾，目光漂移不定不自信，胡子邋遢，不注重个人卫生，头发油腻且脏乱，指甲黑且长等等
总得来说，在外表方面，走路抬头挺胸，自信，避免一些不好的小习惯，整理好个人卫生，已经足够了
2.精神
以前我有尝试过做微信漂流瓶的推广方法，当时有个女性微信号。当时我发现一个很有趣的现象
如果我用女号，无论我发什么内容，总会有男的回复黄色的gif图或者回复男性性器官的照片给我。也有些人会直接回复"约吗？""视频自慰吗！"，也有遇到一些男的直接用性器官做头像
这样一句话都不说就发黄图的男生，你们觉得猥不猥琐？
当然，网络是个肆无忌惮的地方，现实社会中没那么夸张。在我们日常的人际交往中，有些男生一看到漂亮的女生，就各种撩各种骚扰，故意接触对方身体，讲黄色笑话等等
总的来说，我觉得精神上的猥琐跟男性的下半身有着密不可缺的联系
另外，说句题外话，没有人会喜欢浑身负能量和到处说别人坏话的人。这个也许跟猥琐没关，但是的确对会对自己的人际交往产生影响
那么，我们反过来讲，如何才能让别人觉得你阳光，有正能量呢
我总结了几点
1.坚持运动
这里说的运动就不是说一两个月跑一次步，那就叫运动了。至少一个星期要有3个小时以上的运动时间吧
我是挺建议男生健身，女生学习跳舞的。你们去健身房看一下，那些肌肉强壮的男生，单单看体型（重点），真的很难跟猥琐拉上边
女生的话一般都不喜欢肌肉，所以练习跳舞是个不错的选择，可以调整身体的状态
2.保持个人卫生
这个不细讲了，包括但不限于发型，指甲等
3.保持个人形象
将自己当成一家公司，努力营造自己的个人形象。留个适合自己的发型，朋友圈别发太多负能量的东西，衣服方面网络有太多的穿衣指南，顺便搜都行了
4.为未来努力拼搏
5.不说别人坏话，不厚黑学
6.多做别人做不到的事
这个关乎第一印象，也可以说是头衔。例如我有朋友是惠州市某届健身大赛的第二名，也有朋友骑单车环过台湾岛，也有朋友在大学就申请了两个国家级专利
对于这种人，一听就会让别人产生"不明觉厉"的感觉，还没见到真人，单单这个头衔，别人已经想认识你了
7.克制自己的性欲
不要做个只用下半身思考的男人。专心找个女朋友，不要没事就撸管，伤身又伤精
8.小动作别太多，别怂
在日常的交流中，我发现很多男生因为没信心，所以小动作特别多，例如一直动来动去，手不知道放哪里，兰花指，抖腿之类的。这些动作会给别人带来一种不自信的感觉
另外，在一些公开场合，该你表现就努力表现，该你上场就上场，该你出头就得出头，不要怂，抬头挺胸就是干
说白了，就是没自信
如何才能成为自信的人？
就是这样
走心
记得点个guang gao 哈
公众号：毕业不等于失业
ID：bybdysy
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