DAY 16 / 肖雅点评
Hello, 我亲爱的正在追剧的小伙伴们，第一个跳出来的又是我！呵呵，因为凯莉和Mike今天又没见面……?不过呢，今天原本就没给他们俩安排任务，让他们自行安排，顺便做下中期总结。
但由于昨天staycation的抓马，Mike有点情绪，所以正好今天我来给Mike同学做一轮心理辅导～
Mike：我觉得好烦，昨天凯莉又跟我莫名吵架了。我感觉每次温度升高，或者想更深入亲密，放松一些“警惕”时，就会被她“捅一刀”。你知道吗，昨天她怼我的时候，我还在为她准备浪漫的惊喜和礼物……结果……?
说实话，我来参加真人秀不是来跟她吵架的，这样搞得我很累。真搞不懂，为什么女生都是这样！？
肖雅：Mike，你说为什么女生都是这样，看起来这让你想到了过去的某些经历，你可以具体说说吗？
Mike：恩，就是让我想到了我前女友。比如昨天还好好的，可能今天就不知道为什么，突然特别奇怪，说话也都是反着说。然后总是揪着我是不是跟其他女生（主要是我的女客户）暧昧或有点什么，我真的挺无语的。
你说一两次吧我还有耐心哄一哄。同样一个问题，我都解释过了，她还是不相信，各种怀疑，反反复复的闹，各种反复确定，我就特别不耐烦。我想着我都解释好几次了都没用，还想让我怎么做？
肖雅：嗯，你的前女友特别没有安全感，听起来就觉得这样的关系蛮累的，不知道后来怎么样了呢？
肖雅：恩，是的。那Mike，真人秀进行到现在也有一半了，不知道目前为止你有什么样的感悟和收获吗，特别期待听到你的分享。
Mike：哈，有啊。其实我特别感谢这个项目。说真的，我不是一个喜欢没事思考成长的人，如果不是这样一个契机，我自己不太会主动做这个事情，但你若刻意让我想，我还是可以想明白的。
过去这十多天，我一直处在一个思考的状态，虽然表达的不多，但我自己还蛮有收获的。
尤其想谢谢凯莉和你经常和我沟通女性的心理，这让我像发现新大陆一样，原来女性的“大脑构造”是那个样子的！简直和我们直男南辕北辙呀。所以这帮助我第一次开始思考女生都在想什么，也会开始理解一些。
如果再回想前女友跟我闹，我就会知道她当时其实是没有安全感。我可能以前也知道，但不像现在知道的那么彻底。
我想，前女友当时应该也挺痛苦、挺无助的吧……所以想到我当时的不耐烦，后退，最后还提分手，觉得自己挺残忍的。
肖雅：太好了，好开心看到你的收获。你说可以做得更好一些，可以具体说说吗？
Mike：就是会更考虑她的感受，然后给她更多的安全感吧。我觉得我只要愿意，应该可以感化她，可以改变她的。
肖雅：真的吗？你真的认为一个女生没有安全感，你是可以改变的吗？
Mike：我觉得肯定可以的。虽然我还不知道具体怎么做，但我相信只要我努力就没什么事情成不了！
肖雅：我很开心看到你如此坚定，但我不得不说，你或许高估了自己的能力。类似你前女友没有安全感的程度，已经到了感觉随时会被抛弃，时刻准备保护自己的严重程度，这样的情况我们无论做什么都没有用的。
我们无法拯救任何人，也无法改变任何人。除非他自己意识到问题并自发的开始努力，否则只会把我们自己也拉下水。
一个人看似表面的没有安全感，其实真正的问题是对爱情或人生的消极和深深的质疑，比如觉得自己不值得被爱，比如觉得所有人都会抛弃我，再比如觉得所有美好的感情都是会破灭的，这些根深蒂固的可怕的信念，你真的觉得你可以改变吗？
Mike：你说的这些，我到没这么想过。不过对我很有帮助，也让我想到我忽略的细节，比如我前女友会问我各种莫名其妙的问题，像什么她如果身材走样了我会不会抛弃她，还有什么如果她毁容了会不会就不爱她了等等。
哦，还有我前女友的家庭也挺多问题的。可能我没太重视这些细节，也没怎么想过这个问题，谢谢你说的这些，我会想想看的。但我还是很希望我可以有能力去改变，爱一个人不就是应该去无条件接受她吗？
今天的个案咨询中，一个很有趣的点，Mike提到——爱一个人不就是应该去无条件接受她吗？
我想说，那还是得看人。
就好像一个人不会游泳溺水了，如果TA都没有求助，没有求生的欲望，你是救不了TA的，而且很可能还会连累你。但如果一个人求生欲望很强，很努力在求助，在水里不停的扑腾，哪怕你丢给TA一根稻草，TA都会用力抓住，那我们只要助TA一臂之力，就能轻松救起他。
我常说，要炼就火眼金睛才能看准一个人——就好比是两位数字，如果十位数是0，那么即使个位数到了9，那这个人也最多只能是9分，而如果这个人十位数是9，哪怕个位数是0，外加你的鼓励支持和对方自身的努力，再到9，就能变成99！
说到这，或许你会想问：如何知道对方的十位数是不是高分。除了一些内在本质外，自我反省能力也是个重中之重。在Mike前女友的case中，其实可以通过四点去判断：
1. 有没有意识到自己为什么作和闹，问各种奇怪的问题，能不能意识到是因为自己的安全感问题所致？
2. 能不能意识到这个问题需要自己解决，安全感无法向外、向别人索取？
3. 能够意识到自己为什么那么没有安全感，这是如何形成的？
4. 下定决心要自我长成，努力给自己安全感。
如果这些都能意识到，那伴侣稍微鼓励下，或许就能突破，感情也能越来越顺利，反之，哪怕伴侣再掏心掏肺，耐心付出，都是无用功。
其实，和Mike 聊完后，我既为他开心又有些担心。开心的是他至少是很愿意为对方付出和给予的人，而担心的是，他还需要经历些痛彻心扉的感情或许才会真正意识到——我们真的无法改变一个人。
人就是这样，在没有撞到头破血流之前，无法意识到原来我们终究是脆弱渺小和有限的，或许当我们用力想要改变别人的时候，其实背后是在满足自己的某种需求，看似是在给予，或许还是一种美其名曰的以爱之名的交换吧。
当然，这都是成长过程中必经的过程（包括我以前也是这样头破血流走过来的），没有人能够绕开它，但内心深处还是想要祝福，希望Mike能少受一点伤，能快乐幸福。
或许，当我们面对爱情，能不饥渴，不用力，不执着，不恐惧的时候，真爱才会油然而生。是的，真爱，不是向他人求，其实它就在你我的心中。
祝福你，
肖雅
. 我知道在追这部剧的大多都是女读者，如果感兴趣，想知道如何看清对方是不是一个“十位数高分”的伴侣，欢迎来参加本周六（5.12）早上10:30，我的第二堂免费公开课“识别靠谱男人的十大黄金定律”，后台回复“黄金定律”就能参与哈～
周六和你不见不散！❤️❤️❤️
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