性是男人生命中极为重要的组成部分同房在给男人带来享受的同时，还能起到增强夫妻感情，遗传男性基因等作用可以说，健康男人离不开同房，以下是多个国家的性学家总结出来的7大原因

　　1让男人血管通畅

　　对男性而言，同房具有护心功效每周同房3次可使男性致命心脏病发作风险降低一半规律同房有助心脑血管健康告诫50岁以上体重超标身体不健康者在同房方面必须有一定的节制

　　2让男人变快乐

　　同房有助于促进大脑分泌欣快激素内啡肽，可以愉悦身心，提升男性情绪，改善心理健康，这一点对于喜欢把情绪掩藏起来的男性尤其重要

　　3让男人睡得香

　　充足的睡眠是保持健康的必要前提对男性而言，一次5~10秒的强烈性满足，相当于服用2~3毫克的安定，有助其快速入睡满足过程中释放的爱情激素催产素是一种天然助眠剂

　　4降低前列腺癌风险

　　有规律的同房有助于男性防止日后罹患前列腺癌美国国家癌症研究所一项研究发现，平均每月射出21次的男性比平均每月只射出4~7次的男性罹患前列腺癌风险降低33%研究表明，禁欲者前列腺癌发病率相对更高50岁左右仍保持规律同房的男性前列腺癌风险也会更低

　　5让男人不怕疼痛

　　性满足是男性的天然止痛剂研究人员让48名参试者吸入催产素蒸汽，然后针刺手指尖，测试疼痛感结果发现催产素可以使参试者疼痛感减轻50%以上而同房能使体内产生大量催产素，让男人在疼痛面前变得勇敢

　　6帮助男人保持体形

　　同房是一种极好的全身运动对于男性来说，同房可以增强腹部背部和盆底肌肉群力量激情1小时甚至可消耗热量413卡路里经常同房的男性，更易保持体形，减少腹部发胖的几率

　　7让男人活得长

　　规律的同房能帮助男性减少皱纹，看上去更年轻事实证明，同房保持年轻不只容颜更年轻，更重要的是能够延缓衰老进程性满足频度最高的男性死亡率比没有频繁射出的男性低50%创业微刊听创业者的心声，学创业者的思维关注