《做内心强大的女人》是一本由戴尔·卡耐基著作，29.90元出版的2012-12图书，本书定价：232，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《做内心强大的女人》读后感(一)：做内心强大的女人
看了卡内基一系列的书，发觉很多故事很多点都一样，他的条理比较清晰。
归纳起来女人强大：要有自己的生活，自己圈子，自己的主见，要善待自己，心态要端正。
一年前读了卡内基的人际关系后没怎么读书的我，看着这本书有些被遗忘的细节、感觉又慢慢回来了。
之前很暴躁，为了很小的事情可以抱怨半天，非常受外界影响，很敏感，一点小事会纠结半天。
慢慢读完这本书，心态渐渐调整了，不会为了神经病乱吼而郁闷好久，人生在世不容易，没必要为了无关紧要得事情去纠结，搞坏自己的身体。
《做内心强大的女人》读后感(二)：成就最好的自己｜《做内心强大的女人》书评
在《朗读者2》里，当旗袍女王陈数从容淡然地站在万众瞩目的舞台上，一颦一笑，如玉般的眼睛里藏着温柔与书香，自带的高雅范儿，骨子里散发出来的良好教养。顿时，时光仿佛静止了，人们只在彼此眼中看到了“惊艳”二字。 多么强大的内心才能散发出如此强大的气场，这样从容优雅的气质女子，真的不仅惊艳了时光，亦温柔了岁月。 “气质是一种智慧，一点点雕琢着一个女人，塑造着女人。一个不经意的动作，就能吸引所有人的目光”。 这句话源于戴尔·卡耐基的名作《做内心强大的女人》。戴尔·卡耐基是美国闻名的关系学大师，被誉为20世纪伟大的心灵导师和成功学大师。《人性的弱点》、《写给女人》这些都是他的名著，但他却说：“《做内心强大的女人》，这才是我最好的作品”。 《做内心强大的女人》，一本成功心理励志书。书中引用大量的事例和实验数据，给读者打开了另一扇关于自我认识和潜能开发的窗户，教会我们如何提升自信、乐观、进取、智慧、幸福感等正能量，是一本能彻底改变人的消极心态的书。书中的内容深入浅出，它通过一系列训练方法，教你成为一个内心强大的人，成就最好的自己。 1.世界很烦躁，淡定的心态很重要 “人生有时好比钢琴，有黑键和白键，你不能只触黑键不触白健。所以，真正精彩的人生，是黑白交错，互相侵削，互相渗透的。” 人生不如意之事十之八九，卡耐基在书中告诉人们不要让自己过得太疲惫，其实说到底就是一种心态。每个人要面对和承受的压力和磨难都很多，要学会放松，偶尔将内心“格式化”，让心灵轻装前行。别为难自己，尝试着接受不完美的生活，这样你才会变得淡定从容，当生活的“狂风暴雨”突袭时，才不会手忙脚乱。 只有抛弃现实之中名欲的困扰，堪透一切，平淡以对，那么你就会是一个内心强大的人。 2.气质、智慧——女人一生的灵魂 “气质是女人一件永恒的化妆品” 一个有气质的女人，就像一本书，也许封面并不引人注目，却依然能令阅读者爱不惜手。这是一种由内而外散发出来的魅力，要想获得良好的气质，其实也不难。尝试着发掘并接受一切美好的事物，修正自己的言行举止，保持开阔的胸襟，宽容感恩，气质便会在潜移默化中形成。一个有涵养有气质的女人，气场才会强大。 “智慧是穿不破的衣裳” 聪明的女人让人侧目，智慧的女人让人停留。知识的存在，可以促进心灵的成长。读好书是进行自我完善的最好方法，所以，智慧的女人一定是坚持阅读的，并且会用知识促进内心的成熟，从中寻找到快乐。 一个心智成熟并且快乐的女性，内心才会真正强大。 3.继续乐观的女人，无所畏惧 卡耐基写道：“永远都不要有消极悲观的情绪，也不要认定什么事情是不可能的。首先你要告诉自己，你能，然后去尝试，再尝试，最终你终将会发现你确实能”。 自信乐观，其实是女人提升魅力的法宝。一个自信乐观的女人，懂得如何正确地保持自我，懂得做自己情绪的主人，懂得正确抛弃烦恼发泄坏脾气，懂得在逆境中自我鼓励，懂得接受不完美。这样的女人无论走到哪里，都会自带光芒，感染他人。因为自信乐观，所以无所畏惧，气场强大！ 4.爱自己爱他人，快乐是终点 “快乐是有传染性的，但只有让别人快乐，自己才能变得快乐” 通过《做内心强大的女人》这本书，我感悟到一个内心强大的人，是快乐的幸福的。因为她懂得如何赞美他人，欣赏他人；也懂得爱自己，发掘自己的美；更懂得珍惜身边的小幸福。 爱自己爱他人，内心强大的女人才会拥有快乐。 卡耐基曾说过：“发现你自己，你就是你，记住地球上没有和你一样的人……在这个世界上，你是一种独特的存在”。也许你现在还不是一个强大的女人，那么便让《做内心强大的女人》这本书陪伴并见证你的蜕变，努力把自己塑造成为一个内心强大的女子吧！ 请坚信，保持独立，追逐梦想，做一个内心强大的女子，才能成就最好的自己，才会幸福。
《做内心强大的女人》读后感(三)：做内心强大的女人：卡耐基写给女人的心灵成长书
戴尔·卡耐基著 孙豆豆编译
点评此书 ★★★★
练习瑜伽时要注意：练前要空腹2～3小时，结束后半小时内不能喝水、吃饭、洗澡，以免破坏体内的能量平衡。
就寝前两个小时不要进食。
第1章 前言
第2章 看好自己，就有好运气
其实，每个人都有自己的缺点，但问题的关键不在于你的缺点，而在于你有多少优点。
决定一件艺术品和一个人的最终因素不是缺点。莎士比亚的作品中充满了历史和地理的基本常识的错误，狄更斯则尽力在小说中渲染伤感的气氛。但是谁计较呢？缺点并不妨碍他们成为一流的文学大师，因为优点才是最终的决定因素。我们在交朋友的时候也会感到对方缺点的存在，但是我们喜欢和他们交往是因为我们喜欢他们身上的优点。
自我完善的实现依赖于对优点的发挥，取长补短，而不是整天在意自己的缺点。
对以前和当前错误的过分计较会使一个人的罪恶感和自卑感快速滋长。不用很久，我们就不再尊重自己，习惯性地对自己痛打五十大板。所以，我们一定要让以前的事情沉到水底，然后游到水面上来重新呼吸新鲜的空气。
遗传学家告诉我们，你是由48个染色体互相结合的结果。其中24个来自父亲，24个来自母亲。每个染色体里面有成百个遗传基因，每一个基因都能改变你整个生命。因此，我们的确是“不可思议、极为奇妙”的一个组合。
如果你不能成为山顶上的高松，
那就当棵山谷里的小树吧——
但要当棵溪边最好的小树。
如果你不能成为一棵大树，
那就当丛小灌木；
如果你不能成为一丛小灌木，
那就当一片小草地。
如果你不能是一只麝香鹿，
那就当尾小鲈鱼——
但要当湖里最活泼的小鲈鱼。
但最重要的是我们身旁的事。
而在做一个最好的你！
名牌的价值在于质量过硬，而不在于商标有什么与众不同。真正认识到这一点的女人会因为衣领后面的商标摩擦到皮肤而将商标剪去。
与此相比，只有那些无所事事的女人们才会拼命地想要得到名牌商品，只想着用名牌商品覆盖自己的全身。因为她们觉得只要身上披上了名牌，自身价值就会得到提升。但是，真正优秀的女人根本不需要这些，她们总是遵循着自己的喜好，坚持着自己的步调，从来不会盲目地跟着流行走，趋之若鹜。任何衣服穿在她们身上，都会显得格外高贵优雅，因为她们自己就是最好的品牌。
约翰·琼斯是一家百货商店的服装销售员，对名牌有着异乎寻常的追求，她浑身上下没有一件衣服不是名牌。虽然她一直享受被人羡慕的快乐，但是，当朋友们得知她那一身名牌的代价是高额的信用卡债务后，纷纷表示无法苟同。
你明天的结果，取决于你今天的选择。
心态是你真正的主人
属阴虚火旺之体，患者常易躁易怒，情绪不稳，还兼有失眠、多梦等症状。
历史上，许多举世闻名的人物都有身体上的缺陷。如拜伦爵士长有畸形足，朱利亚斯·凯撒患有癫痫症，贝多芬因病成了聋子，拿破仑则是有名的矮子，莫扎特患有肝病，富兰克林·罗斯福则是小儿麻痹症患者，而海伦·凯勒更是从小就又聋又盲，但他们所取得的成就有几人不知？
心灵不成熟的人总是把自己与众不同的地方看成是缺陷、障碍，然后期望自己能受到特殊的待遇；心灵成熟的人则不然，他们先认清自己的不同之处，然后再决定是接受它们，还是改进它们。
苦难是人类生活的一部分，只有乐观坚强地面对它，才能让生活继续。
下面是摆脱不幸的五种方法，希望每个人都能记住它。
三、集中精神，帮助他人。
我们要相信，世界上没有我们人类不能忍受和克服的痛苦。上帝在给我们某种磨难的同时，一定也让我们得到另外的补偿。所以，当我们面临痛苦的时候，不要只感到不幸，因为谁也不知道，是否会有另一种幸运在等待着我们。
别为打翻的牛奶哭泣
第7章 有涵养的女人温暖一生
夫妻间的关系，很容易在轻易的动怒或发火中毁掉。要想做到夫妻有怒不怒，有火不发，就必须学会锻炼自己的修养。要知道，不轻易发火，胜于勇夫
世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
有一分器量，便有一分气质；有一分气质，便多一分人缘；有一分人缘，必多一分事业。
第10章 女人有事业才能活得洒脱
唯经济独立的女人，才是真正意义上的现代女人，才有可能得到男人真正的尊重
第一，给自己明确的定位。
不妨自问：我的核心竞争力有哪些？身价有多少？这些可以凭借自己的职业大环境来做评估，衡量并确定自己在该行业领域内的薪资价值。
第二，写下你的目标。在职场中，一定要有一个明确的目标，比如你希望用三年的时间晋升至公司经理的位置，或者你希望五年后拥有自己的公司
第三，分解目标。女人要明白，从小职员一跃成为老总的可能性实在微乎其微，那么制定能逐步实现的阶梯性可操作目标是最关键的。
第四，估计将会遇到的障碍。确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点、所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。
第五，不断调整计划。规划总是赶不上变化，且不说我们所处的行业会发生不可预知的变化，就是我们自己也很有可能随着阅历的加深、兴趣的转移，而改变自己事先制订的计划
第六，制订行动计划与措施。有了职业规划，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。
在工作时间从不闲聊
一分价钱一分货。”真正影响人购买心态的是价值，而非价格。内在的价值一定要够水准，才能够卖出一个好价钱。
作为女人，不要在男人面前显示你的强势，甚至大声地斥责他。如果希望自己更妩媚、更完美、更有魅力，就应保持或发掘自己身上作为女人所独具的温柔的秉赋。说话的声音轻一点、柔一点，他自会乖乖成为你的俘虏。
《做内心强大的女人》读后感(四)：做内心强大的女人
最近，细嚼慢咽的花了一个星期才看完，每天睡前看几章。感觉让人很温暖，正因为现在的生活比较迷茫，卡耐基先生从很多角度都给了一些建议。
活得豁达，幸福不是要来的，而是自己给自己的。
每个人的人生都没那么惨，而是期待和现实的反差，造成了失落感。
有时候活的糊涂一点要比活的聪明更舒服，人往往更会关注失败的那一面，陷自己于不利之地，很多时候坏事也能变成好事，如果多看看好的那一面，你的人生是不是能活的更精彩。
书里并不是让你做一个唯唯诺诺以丈夫为天，不求回报的小女人，它更好的教你，用一种心态让彼此过的更快乐。而这也是我拿起这本书的目的，重拾信心，并且更好的关注自己，爱自己。
还有一些小技巧
别人对你不友善的时候，以礼相待效果会更好。
生气的时候不理智，先控制住情绪冷静下来，做自己情绪的主人。
虚心接受批评，别人才会乐意来帮助你。
像刺猬一样，既保持了安全距离，又温暖了彼此。
虽然书里面大部分都是鸡汤，建议也是因人而异，针对人群也比较强，但是迷茫的时候，像这样一本书也会是黎明前黑暗中的一点光芒。
做内心强大的女人，过去不等于未来，永远不能放弃自己……
《做内心强大的女人》读后感(五)：你确定作者是戴尔卡耐基？
戴尔·卡耐基（Dale Carnegie，1888年11月24日～1955年11月1日)，我特想知道，是什么原因导致1955过世的戴尔卡耐基的书《内心强大的女人》到了2012年才出版。笑屎个人，............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
《做内心强大的女人》读后感(六)：卡耐基式的心灵鸡汤
不知道这样的书，这样的写作风格，何以能在同类书的排行榜中稳坐泰山，这里当然没有想黑谁的意思，只是读过之后，有些不快想要倾吐一下。
匆匆翻过一篇，不外乎是再熟悉不过的心灵鸡汤，外国佬的故事在中国这片泱泱大国似乎永远屡试不爽，大有一举拿下外来的和尚会念经的技术专利的气势，若是不颁发个诺贝尔和平奖还真亏了这虚名。老卡要是还活着，看着自己这功劳，这能耐，这本事，岂不是连睡着了都要乐出声来，“小鬼，听我的，没错滴。”
不过，若是论技术洗脑的质量，似乎也略有几分气势。或许这也是本书得以畅销的一个原因吧。而有些地地道道的出土货，简直是使尽了猛灌眼药水的能事，举凡一个话题，大笔一挥能从东六环一股脑给你砍到八宝山去。这还不算什么，最解气的是尽捡些车轱辘话，捯饬来捯饬去，通篇没有一个核心思想，独到观点，新鲜话题，让人想不乏味都难。
相比之下，本书反倒没有步这一后尘，几个鲜活的故事或发生在老卡身上，或发生在老卡身边，尽管免不了入了张三李四之流俗列，但也绝无乏味枯燥生硬之感。穿插其中的这方观点那方见解，更增添了几分可读性，信息量上去了，观点也凸显了，而不是作者自己一言堂。
不过，此类题材的书也只是闲时偶尔翻翻，若是真的一字一句的读，一板一眼地照做，未免活得太紧绷，太累了。反倒更喜欢读读那些轻松，略带调侃的随笔杂文，读罢兴许还能心神荡漾上一阵子。
《做内心强大的女人》读后感(七)：《做内心强大的女人》值得一读的书！
在写下对《做内心强大的女人》的书评之前，我想先对比一下谷园的“中国式励志”与卡耐基的西方励志的差别，比如《人生四书》和《吃透曾国藩》，讨论问题的广度与深度都是不逊于卡耐基的，而且更生动和本土化。但是，卡耐基更专业化，他对于一个问题更能条分缕析，更有西方人治学的精细，问题针对性也更强。以往卡耐基书中的事例都太西方化，不过，这本《做内心强大的女人》的编译者把其中西化的味道给淡化了，更贴近了中国人的阅读习惯。所以总体上，我还是要给这本书点个赞的。《做内心强大的女人 —— 卡耐基写给女人的一本世界级心理励志书》（因为内心强大，所以无所畏惧，最走心的女性幸福必读经典，全世界最有魅力的女人都在看，《做内心强大的女人2》姊妹篇同时上市）一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。戴尔卡耐基写给女人的世界级心理励志书。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。通过种种实验和数据，向我们阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。值得购买， 极力推荐！ ★ 内心强大，人生无所畏惧。 ★ 戴尔·卡耐基写给女人的世界级心理励志书。书中的内容深入浅出，为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，并结合多项实例，教会我们如何激发自身的潜能，引爆内在的强大力量。 ★ 通过种种实验和数据，卡耐基向我们阐释女人作为一个独立的个体，可以战胜脆弱的内心，可以使我们产生一个新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。 ★ 它通过一系列的训练方法，提升我们内在的信心、豁达、愉悦、进取等正能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉的情绪，是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的心理学著作。 ★ 最走心的女性幸福感悟，超级畅销书系列巨献。生活有进退，输什么也不能输掉心情，淡定，做内心强大的女人。 戴尔·卡耐基（DaleCarnegie，1888年11月24日－1955年11月1日)，被誉为是二十世纪最伟大的成功学大师， 二十世纪最伟大的心灵导师，美国著名的人际关系学大师，其在1936年出版的著作《人性的弱点》 《写给女人》等著作。 真正的平静，不是避开车马的喧嚣，而是在心中修篱种菊。——林徽因 全世界最有魅力的女人都在看的书。——桃乐丝 · 卡耐基 谁没有蘸着眼泪吃过面包， 谁就不懂得什么叫生活。——马克吐温 生活不可能像你想像得那么好， 但也不会像你想像得那么糟， 我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想像， 有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面， 有时，也发现自己 咬着牙走了很长得路。——莫泊桑
《做内心强大的女人》读后感(八)：做内心强大的女人？
1、书中浓浓的一股鸡汤味
2、女性，第一角色是“妻子”，首先存在于家庭，取悦丈夫，然后才是存在社会，取悦自己。
3、例举事业成功的女性的案例，观点往往是与性别无关的；同，很多案例事实上与性别真的没多大关系
4、很多案例，前面这样讲，后面那样讲，并不能自圆其说，像是中学时期的考试作文；
5、作为一本男权社会里完美女性参考书，俩次提到女权别激动，原因大约如下：一，女权者你不能否认男女生理构造的差异；二，你不能否认历史对现在的影响。
所以咯，世界依然是男性的，现在是，未来也是。那些女权连说话的机会都没了，还是乖乖相夫教子比较好。当然，如果顺便能有一份好工作就更好了。
6、这本书真的是卡耐基写的嘛？！为何到12年才出版？为何卡耐基书目里没有这本书啊？读起来感觉完全就是东拼西凑的一本书啊！我居然读完了，也是蛮拼的……