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滴水人生
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08-28 滴水人生 文/赵元波 朋友是个急性子，每天从来不会让当天的工作过夜，即使熬到深夜，也要把工作做完了才去休息，人送外号“拼命三郎”，可是经常这样超负荷的工作，体质再好的人也禁不住长时间的折腾，朋友生生让工作给累垮了，住进了医院。 那天，我去医院看...
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梁晓声:读书是一种抵抗寂寞的能力
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10-29 寂寞是对人性的缓慢的破坏。寂寞相对于人的心灵，好比锈相对于某些容易生锈的金属。 但不是所有的金属都那么容易生锈。金子就根本不生锈。不锈钢的拒腐蚀性也很强。而铁和铜，我们都知道，它们极容易生锈，像体质弱的人极容易伤风感冒。 谁都不要错误地认为孤...
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谁道人生无再少
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06-26 引导语 ：“谁道人生无再少，门前流水尚能西。” 童年与成长 一九三七年，七七事变后没几天，广西桂林的白公馆传出一个婴儿的啼哭声，白崇禧将军的第八个孩子出生了，取名白先勇。 这孩子打出生体质就不好。六七岁的时候，别人都去上学了，他却患了肺结核那时...
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受用一生的侥幸
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09-23 美国有一家五金公司，总裁名叫史蒂文。在开办公司之前，史蒂文是一位短跑运动员。虽然他对短跑运动非常狂热，但他深深知道，自己并不适合当一名短跑运动员。 无论是体质、技巧...
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那些越过越好的人生，都是因为多熬了一步
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06-16 壹 先讲一个我自己的亲身经历吧。 半年前，因为感觉到体质大不如前，下定决心要开始运动的我，终于把一次也没有使用过的健身卡翻了出来。 我给自己设定的前期目标是，坚持每天慢跑三十分钟。 但是很快，我就发现理想和现实根本是两回事。每次最多跑到十五分钟...
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我想告诉你坚持的秘诀
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04-18 几天前，我的一位朋友，拜伦给我发来了一封邮件，皮特，在过去的五年我不经常锻炼。现在我正努力回归健身馆，增强体质。我意识到在我寻求思想、身体和精神的平衡过程中，身体健康被忽略了。现在，我需要锻炼身体了，但是我很难找到健身的动力，有什么好的建议...
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三种类型的人，你是哪种？
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05-13 日本健康医学第一人有川清康根据体质将人分为S型、P型、M型三种类型。具体如下。 ①早晨型 比如，晚上早睡，天亮就醒，这就是S型人。 这种类型的特征是，往往以高血压居多，男性有秃顶倾向。食欲旺盛，体格上颈部较粗。性格上较为积极，有行动力，喜欢出头露...
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锲而不舍的反面
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11-20 锲而不舍，金石可镂。这是古人留下的一句着名的格言，也是为世人推崇的成才之道。 其实，苦学不缀，持之以恒，只是一个人成才的条件之一。而其它条件，譬如机遇、天赋、爱好、悟性、体质诸项也是缺一不可的。如果你研究某一学问、学习某一技术或从事某一事业...
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生了孩子老公说心疼我为我找保姆，半夜看到的一幕让我愤怒离婚
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06-24 由于之前的流产所致，我的身体就一直不好。千辛万苦生下孩子后，由于体质比较弱，孩子特别爱闹，我带得精疲力竭，长期睡眠不足，整个人没精打彩，体力严重透支。老公本身工作比较忙，为了减轻我的负担，就托人请了一个小保姆来帮我。 这个女孩二十出头的年纪...
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特发性震颤患者如何饮食才能更营养更健康!
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09-07 生活习惯是很重要的，常人养成好的生活习惯，可以预防疾病，增强体质。而特发性震颤患者养成良好的生活习惯，不仅能让病情快速康复，还有预防其他并发症的功效。 在生活中，特发性震颤患者要注意避免情绪激动，以及身体的过度劳累。关于饮食方面就需要更加注...
