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马拉松运动员的智慧
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09-29 1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。当时许多人都认为，这个偶然跑在前面的矮个子选手是故弄玄虚。马拉松是体力和耐力的运动，...
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造园与造人
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01-20 一 近几年，我一边造房子一边教书，身边总有几个弟子追随。我常对他们说的有三句话：在成为一个建筑师之前，我首先是一个文人。不要先想什么是重要的事情，而是先想什么是有情趣的事情，并身体力行地去做。造房子，就是造一个小世界。几年下来，不知道他们听...
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梁启超：人生，养好三种力，耕好三块田
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10-27 人一生要忙好多事，细算起来也不过三件：丰富自己、料理家庭、教育子女。三件事就像三块田地，各有各的耕种技巧。 养好体力，耕好自身田 人生最大的财富就是拥有健康的身体，拥有健康并不能拥有一切，但失去健康却会失去一切。 随着年龄的增长，渐渐发现，决...
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努力控制负面情绪，却摧毁了自己的人生
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11-25 Part.1 被你忽视的「情绪劳动」 有一个经典问题：每天上班都是坐着，为什么还是这么累？ 美国社会学家Hochschild给出了他的答案「 因为除了体力劳动和脑力劳动之外，还有一项同样艰辛的付出，被忽视了这就是情绪劳动（emotion labor）」。 最初，它只是指那些...
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做人，不要“透支”你的信任！
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08-14 你透支了体力，休息休息总会恢复！你透支了金钱，开源节流总会盈余！ 可是你透支了信誉，费再大体力，用去再多的金钱都换不会别人对你的信任！ 仿若揉皱的纸，在努力你也不能再度抚平！世界上有多少人，就有多少秘密。 当别人向你倾诉秘密的时候，说明他信任...
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30岁后，比勤奋更重要的3件事
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09-04 前两天，和一群奔四的人，给密友圈里最小的朋友过生日。 今年她这样最后一批80后，也30了。 说30岁是人生的转折点，很多人都有同感。 20出头的时候，一穷二白，靠着脑力发达体力强健从0拼到1，攒了点经验，也有了些资源，有些人捞到第一桶金，有些人有了自己...
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修枝
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10-13 修枝 文/赵元波 真是奇怪，我家花台上的那棵茉莉花已经栽了两年多了，该除草时我就除草，该施肥时我就施肥，该浇水时我就浇水，一样都没落下，可是，我的一切努力好像都只是一种体力劳动的付出，并没有得到相应的回报，春天来临时，枝头的花朵并不多，总是一...
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任何时候，都别用力过猛
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01-17 1 有一年，我和伙伴们约着去登泰山。 我们计划徒步登山，在攀登中好好感受一下五岳之首的巍峨与雄浑。 出发时，大家都信心满满，脚下像生了风一般。可走了还不到5千米，我们就开始体力不支、上气不接下气。 看我们这么费力，沿途卖东西的本地人劝我们坐车，他...
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路再难 也别丢了手里的花
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10-21 周末，和一群朋友去郊区登山。我们没有走常规的游客登山道，走的是土路，极难，极险。我体力上没有问题，但脚底下根本站不住，靠着登山杖，勉强攀爬： 有时候遇上滑了坡的山丘，用登山杖支撑着，找一个支点，拼全力向上；有时候遇到一片荆棘，用戴着皮手套的...
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矿泉水的味道
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03-10 那时儿子还小，家在农村，父亲常年在外地打工、干的是体力活，父子俩一年难得见上一次。父亲爱吹牛，每次回来，总要把在城里见到的事添油加醋地重复几遍，显得很有见识的样子。一家人都知道他的个性，也不与他争辨。 有一年夏天，父亲回家，特意给儿子带了礼...
