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一张旧照片
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04-26 一张旧照片 在我的书桌上有一本相册，我时常打开它。第一页是我两周岁时，我们一家四口在金梦缘照相馆照的全家福。 照片上，奶奶穿着一件蓝格短袖，看上去是那么地精神矍铄，容光焕发。妈妈穿着一件黄色短袖，满脸笑容。爸爸穿着一件棕红条纹衬衫，头发乌黑。...
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阿巴拉古
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03-04 “还记得吗？他就是当年《流浪者》的拉兹扮演者卡普尔。今年92岁， 还如此精神矍铄，嗓音清晰，歌声动听。”早晨同事边看音乐网站边聊着。 我接过iPad，在网页中轻轻一点，耄耋之年的卡普尔依然玉树临风，一首《拉兹之歌》娓娓动听：“阿巴拉古，阿巴拉古……...
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袁老光荣退休
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10-27 与我们朝夕相处的袁承印老师到了退休年龄了。我几乎不相信这个事实：袁老师身子骨那么硬朗，精神那么矍铄，精力那么充沛旺盛，像个年轻人，他怎么会退休？昨天下午两节课后这个消息得到了证实。我们语文组全体教师和师训科的吴主任秦校长齐集一堂，共同欢送袁...
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爷爷说，一个人要想体面地老去，就要从50岁开始，做好这四件事
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09-16 爷爷老了，今年已经快八十岁了。不过，年近八十的爷爷，依然眼不花耳不聋，而且穿戴得干净而得体，精神矍铄得很，还是儿孙们心目中的“老帅哥”。村人很是羡慕爷爷，就向爷爷打听养生秘诀，爷爷总是笑着告诉他们：一个人，要想体面地老去，就要懂得从50岁开始...
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戒嗔的句子
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09-01 ●七签愿 一签愿，祈天安，风调雨满，上苍随人愿，无震无啸无患，天青气爽霾消散。 二签愿，祈世安，国泰民健，兴内又扩边，无腐无黑无贪，华夏之梦永昌繁。 三签愿，祈长安，白发朱颜，矍铄似当年，无病无痛无烦，松柏之寿比南山。 四签愿，祈友安，相惜肝胆...
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他，为自己写了这样一幅挽联
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07-04 有这样一位老者，九十二岁，身体健康、精神矍铄、豁达乐观、充满朝气，朝气是真的，因为他的梦想是活到一百一十八，还有二十多年的奔头。 虽然离他给自己设定的人生终点还有这么多年，但他还是给自己写出了挽联，既是对他这一生的总结，亦是他对生死的坦然。...
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好婚姻离不开互敬
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04-22 好婚姻离不开互敬 表叔和表婶都已是80多岁的老人了，前不久儿女们刚给二老隆重举办了钻石婚庆典。我在现场看着这对虽满头华发却依然精神矍铄的老夫妻，互相搀扶着一起向来宾一一致谢的场景，心头顿时掠过几丝莫名的感动。整整60年啊，那是一段何其漫长的光阴...
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清明忆曾仕强老师 | 朝圣路上，您是最亮的指明灯……
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04-03 曾仕强 公众号与您相伴2220天 ▲ 戳上方蓝字关注 到公众号回复 「智慧」 收获每日精神食粮 点击上图 ▲ 学习是最好的致敬 文｜紫雪丹 那一 年，不经意看了一眼《百家讲坛》，就被那位精神矍铄、面容祥和的老者深深吸引。 他声音清亮圆润，南方普通话不急不缓...
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遇见文革中的历史老人
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02-23 七点钟的早晨，我不知道一个老人会坐在我的身旁。就坐在我的身旁，像老朋友见面一样，没有约定，却都守约了。或许有一种力量让我去听一听他，他的声音，他的故事。 他拿着一个收音机，播放的是《凤凰传奇》，一身运动装，腰背佝偻却精神矍铄，就和大街上、公...
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飘零在昨天的记忆
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02-05 昨天，遇见老校长了，是我一毕业参加工作时的校长。正好这几天在梳理参加工作二十周年的一些记忆碎片，看到老校长西装革履、精神矍铄、满头华发，见到我们激动的握手，心里很感动。 师范毕业，也就是十八周岁多一点，从校园到校园，其实什么都不懂。好在遇到...
