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奋进着奋进着，人就焦虑了
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09-08 焦虑才是这个时代里最好的春药。 如果没有焦虑，少儿补习班老师就会失业，健身房就会倒闭，沙拉根本卖不动，知识经济很快停摆，双十一成为历史传说，朋友圈再也看不到九图自拍，而整个互联网也只会剩下大段的沉默，再没有多少人扯着嗓子整天在喊，更不会有那...
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戾气重的人最爱毒鸡汤
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05-23 什么样的人会迷恋 毒鸡汤 ？ 文 | 雾满拦江 （01） 去年7月10日，嘉兴一家健身房老板陈先桑，推送了一条微信： 一切问题，都是时间问题。 一切烦恼，都是自寻烦恼。 心中无尘，心自安。 烦恼由心生。 同一桩事，想得少则无忧，想得多是自寻烦恼。 同一个问题...
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撤回微信消息的人都是怎么想的？
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11-10 I 小可最近认识了一个健身教练，对方是个肌肉男。 自从在健身房第一次看到他八块腹肌后，小可就被深深吸引了, 两个人加了微信。 可是这个有着八块腹肌的猛男，发微信时经常撤回消息。 如果在聊天过程中撤回，一般可以看到消息内容，这样还能猜测到他撤回的原...
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三观不合，真的不能做朋友
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03-05 我把我的快乐分享给你是希望你也有，而你却觉得我在装逼。 越来越觉得，快乐分享错了人，就成了显摆。 你运动两个小时浑身舒畅，想着下次叫上谁谁谁一起，结果他们说你不过是在健身房浪费钱，身材还不是那样。 你用辛苦工作攒下了的钱出国度假，看到外面世界...
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男生只想和你玩玩的3个暗示
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12-02 世界上只有两种男人： 一种是好男人，一种是只想跟你玩玩的感情骗子。 可这些感情骗子却常常偷穿好男人的“衣服”，让妹子们傻傻分不清楚。 小玲最近在健身房认识了一个男生，用她的话说就是：第一次见他便小鹿乱撞，说不上有多帅气，但那张脸在她记忆里久久...
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焦虑症康复者：通过这些努力，我终于走出了惊恐发作
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03-27 脸红、出汗、胸闷、心跳加速：你可能以为自己心脏病发作，但很可能其实是惊恐发作。 让我们来看一个案例 洛杉矶的企业家尼尔·斯德曼在健身房健身的时候，突然头晕目眩并感到自己的心脏砰砰直跳。他很害怕，立刻怀疑自己的心脏是不是出了问题——但他从来没想...
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《产后瘦身女王》读后感10篇
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09-13 《产后瘦身女王》是一本由金紫亦著作，江苏凤凰科学技术出版社出版的平装图书，本书定价：49.80，页数：168，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 《产后瘦身女王》读后感(一)：S曲线辣妈养成记 生活中，每当走过健身房，耳边传来动...
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真正接纳自己，是你受到美好的吸引往前走
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12-09 点击音频，即可聆听 本期主播 | 精灵 随着心理学的普及，“自我接纳”慢慢变成了一个烂大街的词汇。于是，经常听到有人这样理解“自我接纳”： 不想起床，睡了一天，没去工作，然后对自己说， 要自我接纳 。 本来决定了去健身房，但是忽然感觉好累，干脆赖在...
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一次健身经历
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03-21 一次健身经历 “你这样做，不对。”我正在健身房拉着下拉机练习背阔肌，一个美女教练走了过来，一边看着我一边说道。 “啊，那是怎么做的？”我有些诧异，来健身房快一年了，只是刚开始来的时候，也是一个美女教练告诉我三种器械的使用方法后，就再也没有教练...
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有一些事，不需要理由
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08-27 前几天报名参加了一个活动营，从申请到一层层的筛选，心惊胆战里默默祈祷。 有人说，花钱参加这种活动干嘛，自己好好做就行了。 我突然想起，我开始去健身房的时候也有人问过类似的问题“花钱去健身房干嘛，想锻炼户外公园跑就行了”；我学习德语的时候，还有...
