真我是谁？真我何在？

　　认清真我是谁？就从认清一切不是我（诸法非我）开始。

　　我们无始劫以来都坚信自己就是这个身体、这个意识、这些思想。我是父亲或母亲、儿子或女儿、老板或员工、老师或学生，无数的标签都在告诉你，这些名相（概念）就是我。

　　我又把自己暂时拥有的一切也粘附到自己身上，成为“我的”——我的财富、我的名声、我的地位、我的房子、我的儿女、我的家庭，统统粘附着你，成为你的生命的全部。然而，身体有生老病死，意识有生住异灭，世界有成住坏空，角色有更迭变换，究竟哪一个是真正的你？

　　问自己：我是谁？当你发出这样的疑问，你就开始了觉醒的第一步，从你自身去探寻，真我是什么？

　　你没有理由确定你就是身体，你就是这些思想念头、意识。在你临终时，就连这具与你从未分离过的身体都会折磨你、遗弃你，你的意识统统都消散。所有你赖以依存的一切都会离开你。能离开你的东西一定不是你。当所有不是你的东西都排除之后，你就开始质疑：真我是谁？

　　这一关键的质疑就将引领你进一步探寻、发现真正的你。不要用过多的逻辑概念去分析，让自己沉静下来感受体会。把所有习惯向外的注意力调转回来，收回到你自己。你发现离开这个身体和思想意识，你所认同的那个我同样消失殆尽。那么，我到底是谁？

　　继续追问，继续探寻，你就越来越靠近你的真相。你会发现过去你所认为是你的都不是你，排除一切不是你的，就会发现真正的你。一旦时机成熟，你会恍然大悟，原来你既不是有，也不是无。你既不是存在，也不是不存在，你就是那无法形容的无限。

　　真我（真心、真如、佛性）的一百个特性：

　　真如＝真我=真心＝本来面目＝清静法身＝佛性＝法身＝如来藏＝实相＝法界＝法性＝圆成实性＝诸法实相＝宇宙本体＝无为法＝自性清净心＝真如妙心＝大涅槃＝圆觉＝菩提＝自心现量＝法身净土＝常寂光净土＝实相般若＝本元自性＝自性实相＝一真法界＝净菩提心（净觉心）=涅槃妙心=……

　　回归真实，发现永恒不变的你。哪怕你独自一人坐在荒野上，也无法阻挡你内心洋溢的欢喜。眼前的山峦、枯树、野草、星星、月亮、蚊子、蟋蟀，无不昭示着你不可思议的圆满与美好。你静坐在那里，单纯的坐着心里面就充满着安宁与喜乐，不依赖于任何外在的人和事，你就是无尽的快乐与光明，这才是真我。

　　真正的你（真我）是不生不灭的、常乐我净的、遗世独立的。正所谓：

　　灵光独耀，迥脱根尘。体露真常，不拘文字。心性无染，本自圆成。但离妄缘，即如如佛！