“人生不满百，常怀千岁忧。”

　　人这一辈子，操心的事实在太多，短短百年，却怀着千岁的忧患。

　　无论是什么年纪，都试图去追求一个完美的人生，不断给自己施加压力，拼命的工作学习，却又常常患得患失。

　　正如寒山和尚诗中所说：

　　自己的病才刚刚痊愈，又为子孙担忧；向下能看到植物的根茎，向上能看到桑树的枝头；看得越多，思绪越乱，越不知道何时才能休止。

　　我认识的一个朋友，总是对任何事情都能产生无数的担忧。

　　比如说出门会不会下雨，查了天气预报也不放心，不停地纠结要不要拿伞，很多时间就被这样溜走了。

　　记得之前她说要结婚，两个人也是真心相爱的，但一提到对将来的打算，整个人就陷入了莫名的恐慌：

　　我还不想要孩子怎么办？结婚后，他会不会就变了样？万一和他的家人住一起排挤我怎么办……

　　各种千奇百怪的担心，越想越多，一点点彻底压垮了自己的心态。

　　最终，她错过了那个本最适合的人，拖到了三十好几才无可奈何找了个人搭伙过日子。

　　有句话说得好，如果你过于忧虑明天，将会毁了今天。一个个的今天，拼凑起来就是你的整个人生。

　　“昼短苦夜长，何不秉烛游。”这是古人用来劝诫那些常常心怀忧虑人的句子。

　　正所谓今朝有酒今朝醉，不如把用来忧愁的心，转化为更直接的行动力，先把眼前该做的事做好。

　　北宋大词人苏轼，就为我们谱写了人这一生最高的境界。

　　他出生书香门第，父亲苏洵是当时有名的文学家，从小更是博览群书，心怀济世救国的远大抱负。

　　然而，理想是丰满的，现实是骨感的。

　　自从进京赶考名噪一时之后，家庭变故加上时政动荡，他不是遭受贬谪，就是在被贬谪的路上。

　　元丰三年，44岁的苏轼更是死里逃生，被贬黄州，之后开始了一番全新的生活。

　　整日骑马砍柴做饭，带着家人百姓兴修水坝，还发明了一道道流传后世的美食，依然把日子过得活色生香。

　　是的，生活总是在不断向前，除了眼前的苟且，还有诗和远方，一时的忧虑困不住那颗悠闲自在的心。

　　记得丰子恺的《不宠无惊过一生》中说过：

　　“不乱于心，不困于情；不畏将来，不念过往。如此，安好。”

　　如今，我们每个人都生存在一个极度焦虑的环境中，整天思考的是剪不断理还乱的关系，还有学不完的知识和赚不完的钱，心底更是一些不切实际的幻想。

　　很喜欢人们现在常说的一个词：及时行乐。

　　它告诉我们，就是要活在当下，好好享受美好的生活，而也唯有好好的生活，才能慢慢积累自己的力量，去成长的更加强大。

　　有的路，是脚去走；有的路，要心去走；人生，也是需要修炼的。

　　不被眼前的困境阻挡了脚步，才能去体验更精彩的世界，去享受更大的快乐，去成为更真实的自己。