生活不易，人生更不易。

　　有些事情，我们没法改变；

　　有些人，我们无法看透；

　　有时候，我们是身不由己；

　　做人，请学会释怀。

　　人生没有一帆风顺；

　　生活总有酸甜苦辣；

　　感情总是分分合合；

　　生命总是世事无常；

　　释怀，是一种选择。

　　常言道：

　　生容易，活容易，生活真的不容易；

　　你不易，我不易，其实大家都不易；

　　活着，就已经够累的了。

　　千万不要再自己折磨自己。

　　世上没有不快乐的人，

　　只有不肯让自己快乐的心。

　　走不通的路，学会拐弯；

　　得不到的情，懂得放下；

　　该忘记的就忘记：

　　该看开的就看开；

　　释怀，是一种宽容。

　　世上没有完美的人，

　　我们不要总是拿自己的标准去衡量别人，

　　也不要总是盯着别人的缺点看，

　　是人都会犯错，

　　知错能改，就可以原谅。

　　你宽容别人，别人也会宽容你；

　　你善待别人，别人也会善待你；

　　但是宽容也要有自己的原则，

　　无底线的宽容就是纵容，

　　别拿自己的真心换来别人的伤心，

　　你的真心要留给值得的人。

　　释怀，是一种轻松。

　　人之所以不快乐，就是想的太多；

　　人之所以活的累，就是计较太多；

　　烦恼和压力都是自己给自己的，

　　学会释怀，人就会看淡；

　　做到释怀，人就会快乐；

　　只有释怀，才能轻松；

　　只有轻松，才能知足；

　　只有知足，才能幸福；

　　释怀是对自己负责，

　　也是对他人的尊重。

　　做人，一定要懂得释怀。

　　因为一切都是最好的安排。

　　《♬  一场秋雨一场寒,有人惦念心就暖 》