十一回老家，家里的焦点都放在至今单身的表妹身上，很多长辈都攻击表妹：“你肯定是太挑剔了，人家男孩子工作稳定，长得也不错，怎么你就看不上？”
表妹无奈的跟我说：“表姐，真不是我要求高，他们上次给我介绍了一个男的实在太无趣了，我约他去看个电影，他告诉我他坐不住，好几年都没看过电影了。
我邀请他去游泳，他说他不会也不想学，就一直在那里坐着。我问他的爱好是什么，他想了半天说他也没什么爱好，可能就是溜达吧。”
“我的天，那他每天都在干嘛？”
表妹说：我也是这么问的，他倒是很实在，马上给我列了一个详细的时间表
7:30起床
7:30-8：00上班路上
8:30-17:30上班
17:30-18:00回家路上
19:30-21:00夜跑
21:00-21:30洗澡
21:30-22:30洗衣服
22:30睡觉
但是刨除吃喝拉撒，相亲男就只剩下跑步了。更有意思的是，他每天洗衣服居然花了整整一小时。这一小时他不看书，也不学习，偶尔刷刷抖音，打局游戏。或者，就直勾勾的盯着洗衣机。
看到这，很多人可能会嘲笑这个相亲男。
但你们反思反思，你们的时间表里，除了把夜跑换成了游戏和抖音，是不是也都和相亲男差不多？
你们也许会说，学姐你不要直女癌了。我们不仅没时间夜跑，我们还要加班。
学姐对你们要求不高，相亲对象对你们要求很高啊。
那些和你毕业于同样的学校，和你在相同的公司加着同样班的人，几年下来都有家有事业，咱们不能只剩下脂肪和14岁的知识储备量啊。
为了让咱们号上的男同胞们早日成为有趣的人，学姐去男神那里要了一份时间表
7:00起床
7:30-8:00路上浏览新闻
8:00-8:30早饭时间
8:30-18:30处理工作
18:30-20:00社交（吃饭）
21:00-21:30回家路上（开车听课程）
21:30-22:00洗漱（洗衣服真的不需要那么多时间）
22:00-22:30看书
你和精英的时间表里差了什么？
1. 精英在不断学习
无论是看新闻了解当下热点，还是在洗漱时间听课，精英永远都保持阅读学习的好习惯。
学姐在《千万不要追身材好的女生》这篇文章里提到过：大学的班花主动追求了其貌不扬的美术系男生，就因为男生和班花聊得来。
一个学心理学的班花，照理说身边的人，知识维度都要比这个高考300分的男人高，为什么班花却认为他懂得多呢？
有次吃饭，班花男友给了我们答案，他说：“我中学时没有努力学习，高考成绩不理想，总觉得自己什么都不懂。
学设计的，需要出去聊客户，但前几次我都因为沟通能力不行，丢了单子。这个时候，设计功底再强，似乎也都没什么用了。
所以我就强迫自己，每周至少读一本书。读不下去我就听，我始终愿意从书中获得新的启发。”
2. 在社交中工作
无论是运动，还是娱乐，很多时候都可以同时进行。和相亲男不同的是，精英通常会和朋友一起运动、娱乐。
很多人的生意都是在这样的场合下谈成的，即便不能谈成生意，互动和交流也可以增加人脉。
重点是，精英从不以自我为中心。他会吸取朋友身上的优点，不断提升自己。
3. 会思考
精英时间表，最亮眼的就是在思考。
我今天做了什么，我朝我的目标又迈进了几步？我哪里做的很好需要坚持，我哪里做得不好，我明天要做什么？
这些事情只是反应在时间表上，也许并没有那么明显的差距。但是量变引起质变的道理大家都懂，下面这个公式大家也一定不陌生。
你付出的努力，一定不会被辜负。但同时，你偷的懒也一定会被现实打脸。
学姐看到生活中有很多男人告别了高考和应试教育后，就开始放纵自己，过着“废人”一样的生活。每天就是动物一样的吃喝拉撒睡，工作也是机械的重复，除了打游戏消磨时间，没有任何的爱好、学习、思考、成长。
这样的生活，1天和100天，有什么区别呢？
刘同有一句话说的好：现在的很多年轻人都把自己活成了肯德基的鸡，小肥羊的羊，生下来就只是在等着死。
毁掉你的，不是抖音，不是游戏，而是不够自律的自己。
如果你把刷抖音、玩游戏的时间用来阅读，1年后你的谈吐、气质都会发生质的变化；
如果你能在下班后花点时间提升自己的专业技能，3年后也能让自己的收入番上一倍。
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