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不久前看了一部朋友推荐的电影，叫《缩水情人梦》（又名《最萌身高差》）。
故事情节很简单，高挑靓丽的女律师黛安，因和前夫吵架丢失了手机。手机被一位风趣幽默的男子捡到，于是电话那头传来一个极富魅力的声音：
“请问是‘家’吗？我捡到一个手机，翻开通讯录拨通‘家’的电话号码寻找失主。我在哪里捡的手机？在餐厅里，当时身穿晚礼服的你在跟一个男人吵架。吵完就气冲冲走了，忘带手机。我捡到为什么当时不还你？因为我当时还你，你只会跟我说一句谢谢，然后忘记我，现在我可以约你出来见面，我们吃个饭吧。”
然而黛安和他见面后，一向冷静的她也难掩震惊。她实在难以相信，电话中幽默的男人，竟是一个只有136公分的矮子！
他（亚历山大）带黛安挑战高空跳伞，在码头废弃的仓库里穿梭，看人声鼎沸，热闹狂欢……他风趣而极具个人魅力，黛安喜欢他，却又十分纠结。
故事的转折点发生在他们某次约会时，一位女士在买同一件毛衣。对方问她，“这毛衣，你儿子穿着合适吗？”
“气什么？我生来就是如此。如果我是由高变矮，也许会生气。你会生气你是金发吗？”
就是这样的自信和果决。
如果一个人连自己都否定，又如何能用自己的魅力去征服另一个人？
结局当然是happy ending，黛安克服了自己内心的怯懦和纠结，告诉他“我准备好和你一起生活了。”
这个世界上，真正值得羞愧的是，为了不该羞愧的事感到羞愧，然后，把灰色心情传染给身边所有人。
不爱自己的人，如何值得被爱？
像亚历山大一样爱自己，内心强大，因此整个人都会优秀而有魅力。
他的强大不仅给了自己勇气，也给了爱他的人勇气。去接受自己的不一样，去爱自己，爱生活，才有了被爱的可能。
我的一位闺蜜，二十多年来从未谈过一场恋爱，倒不是因为她对爱情不感兴趣，也不是因为她没喜欢的人，更不是因为太忙——而是她总觉得自己不够好。
她觉得自己长得不好看，觉得自己身材不好，觉得自己收入不高……总之能给自己挑出一堆毛病来。
有人给她安排相亲，对方对她相当有意，想开始约会，她却打退堂鼓了。理由让我哭笑不得：我觉得自己不够好，而对方条件那么好，这能有结果吗？
当我们过分看低自己，把自己摆在一个卑微的位置上，就只能去仰视对方。这样怎么能开始一段正常的感情呢？
这样的感情，即使开始了，也对自己是一种折磨。
我有个表姐，对待男友很好很好，无论是细节还是人生大局，都为他考虑得十分周到。
她为他的职业生涯出谋划策，认真分析；他工作不顺，她总会细心安慰，避免他太难过。
直到有一天，她自己累倒生病了。身边的亲戚朋友忍不住纷纷点醒她：
你总是为他付出，可有没有想过，你对自己付出了多少？
他生病了你端茶倒水，自己生病了呢？
对他的身体百般呵护，对自己却一副无所谓的态度——天天熬夜，晚睡晚起；
他的工作你能帮则帮，关注他的职业前景，给他出主意，而自己的呢，有没有付出那么多？
你爱他，可是爱过自己吗？
希望每个人都能明白，爱情不是为了让你去牺牲什么，不是让你越活越累，而是让你去活得更好。
如果爱情让你如此劳累，让你更加痛苦不堪，那又何必去爱，何必去折磨自己？
爱自己，让自己变得更优秀，活得更优雅潇洒，然后再去爱别人。这才是正常的生活之道。
不爱自己的人，会是什么样子？
生活越来越粗糙，越来越让人丧失交往的兴趣；甚至，如果总想着“反正都这样丑了”，“反正也不会有人喜欢我”，“我这么穷，一辈子也翻不了身，就这么凑合下去吧”……那么你只会你只会持续坠落，触不见底。
没有人会喜欢这样的人。你只有精致、阳光、积极、乐观一些，才能展现自己的青春与魅力，那才是大家所喜爱的类型啊。
一个马马虎虎、自怨自艾的人，当然是招人讨厌的。你连自己都不爱自己，还指望谁来爱你呢？
不爱自己时，标准也会情不自禁降低，你找到的人其实未必有那么好。然后，由于你总觉得自己不够好，于是费尽心机去经营，去搜索“如何讨另一半欢心”“如何维持爱情的幸福感”等话题……
可是如果你找的是对的人，你根本不需要讨他欢心。因为你的存在，就让他感到幸福；你们是平等的，他选择你，就是因为和你在一起很开心。这就足够了。
人生总是被太多忙碌填满，生命总是被太多虚妄消耗，回头发现，最没有犒劳的人就是那个为生活奔走的自己。
余生不长，惟愿，好好爱自己，好好爱值得的人，好好为自己交上一份满意的人生答卷。
愿有人爱你，愿你更爱自己。
作者简介：余尧，情商夜读作者。本文由情商夜读（）首发，转载请联系情商夜读。
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