壹心理主笔团 | 张真Derek
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首先，分手后绝对不要有的 5 个想法：
02 “好想知道：分手后的ta有没有过得比我好？”
03 “越想越气，我们会走到今天这一步都是ta的错，凭什么要我承受伤痛？Ta必须付出代价！”
04 “我不该提分手的！我明明对ta还有感情啊！我这就去求ta回来，哪怕是乞求也想要ta回到我身边！”
05 “时隔三月又见ta，我居然萌生了想和ta翻云覆雨的冲动……”
前面 4 点都挺好理解的，但第 5 点，要想清楚原因可能需要动点脑筋，接下来和你详细解释：
美国心理学家在研究 792 个恋爱者、同居者后发现：17-24 岁的青少年和刚成年不久的人，是“爱”和“性”边界最模糊、也受害最深的群体。
在这些人中，有 53% 至少和前任滚过一次床单，而这些人同时也更容易进入一种“不停地分手、再恋爱、再分手、再恋爱”的滚滚车轮模式。
他们更难从过往的关系中抽离出来、也难以和其他人建立一段新的感情，一辈子的爱情观都遭到了不健康的扭曲。
这个人之前让你失去性趣的原因是什么？这个原因不找清楚、根本问题不解决的话，就算这次荷尔蒙分泌过量、你们翻云覆雨过一次，恐怕也只会变成“冲动是魔鬼”般的结果。
上面这 5 个坑的共同点，你发现了没？
那就是：不干不净、藕断丝连。
既然想清楚了要分，就分干净、分彻底。就算你们之间还有缘分、还有谱写续集的可能，那也需要给双方足够的时间和空间，去反思、去成长、去改变。
在双方经过沉淀后、作出实质性的自我改变之前，任何拖泥带水的举动，都会模糊你们的边界、也会让你们二人未来多个层面的关系变得更复杂、更纠缠、更痛苦。
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