两天前，大S通过工作室宣布因第三胎胚胎发育不全终止怀孕。
「老天爷顺利给了我两个孩子，已经是很大的恩赐了，谢谢大家的关心，我很平静。」
消息一出，竟有网友替她松了口气，因为他们知道，这位高龄妈妈生小孩可是在拼命的。
她曾因生小儿子时打了过量麻药导致癫痫发作，2 次被送进加护病房才摆脱危险。
怀上第三胎时，甚至有粉丝担心大S的生命安全，指责汪小菲没做好避孕措施。
想变瘦，就一天只吃两餐，把营养师搭配的食物减半，暴瘦20斤；想变白，就坚决不吃任何带色素的食物。
不管别人怎么说，她都不后悔，只要自己决定的事，就一定要做到。
但要像大S这样，知道自己想成为什么样的人，并毫不迟疑地做出改变，真的很难。
当人难以忍受现状，他们往往想做出改变，可当目标摆在眼前时却没勇气出击。
因为改变意味着要有所付出和割舍。朝着不明确的未来前进，总是带着一些不安和恐惧。
当你下定决心时，最难的事其实已经解决。
@安然
我的大学很颓废，专业课一塌糊涂，大二开始翘课，躲在宿舍打游戏、熬夜上网。
我决定改变这样的生活，开始看书，跑步。
因为身体素质差，刚开始跑一圈都让我瘫倒在地，坚持两天就想放弃。
后来看到村上春树的一句话，「今天不想跑，所以才去跑，这才是长距离跑者的思维方式。」
忍着大腿肌肉的疼痛，靠着「不跑完不准吃饭」的狠劲，我坚持了下来。
工作后，我依然坚持跑步。
其实奔跑的人，很多不知道未来的方向，但只要离开当下开始向前，渐渐就会看清下一步的路。
@莉莉
我一直想改变和母亲的关系。
保护她成了我的责任，我变得独立，但总是把话压在心里，这成了矛盾的导火索。
母亲觉得我疏远了她，我们不是冷战，就是歇斯底里地吵架。
终于有一次，母亲被我惹哭了，我的内心随之被击沉。
当晚过后，我们开始了和解。
我经常带母亲去一些新的环境，每年至少和她出去旅游一次。
母亲则常常主动拉我夜谈，关心我的工作和生活。
我们总是一边抱怨家庭，一边采取冷处理的方式。却没发现，在你想要父母改变时，你可以先改变自己。
由外到内的改变，让我更加自信
@罗亚
因为害怕被拒绝，我曾眼睁睁看着闺蜜，追走我暗恋了一年的前辈。
并不想抱怨自己生得不好看，但我决定在力所能及的范围内，努力变好。
我开始学化妆，因为有些驼背，便把所有的业余活动推掉，报了形体班和瑜伽课。
由外到内的改变，让我更加自信，并有勇气朝着一个美好的自己前进。
变化会慢慢沉淀下来一些东西，成为不变的质地，让你成为理想的样子。
但这个世界上本没有绝对的完美。
没有什么改变，是不需要努力的。不想认命，你就得去拼命。
当你决定开始行动时，最难的事已经解决。
今日话题说一件你一直想做，但没做的事
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量小哥陪你一起改变
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